Etiqueta: depresión

La vitamina D suele relacionarse con huesos y defensa inmunitaria, pero también ha despertado interés por su posible papel en ...

Los síntomas de depresión no siempre se presentan como tristeza constante. La pérdida de interés, el cansancio, los cambios en ...

Resumen 1 Caminar puede aliviar el estado de ánimo y formar parte de un estilo de vida activo, pero no ...

Resumen 1 El entrenamiento de fuerza ayuda a reducir síntomas depresivos, pero actúa como medida de apoyo y no sustituye ...

Resumen 1 La hierba de San Juan (hipérico) muestra cierta eficacia en depresión leve a moderada, con un RR de ...

La serotonina, también llamada 5-hidroxitriptamina o 5-HT, es una sustancia que actúa como neurotransmisor y participa en funciones del sistema ...

Los omega-3 son los ácidos grasos más estudiados de la nutrición clínica, y la mayor parte de esa investigación se ...

El agotamiento emocional se ha convertido en una de las respuestas más habituales ante las exigencias de la vida moderna. ...

Lo que verás La vitamina D es la "vitamina del sol": la fabricas en la piel al tomar luz solar. ...