Marcelle Pinheiro - Página 15

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Marcelle Pinheiro
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Ondas de choque: qué son, para qué sirven y cómo funcionan

Las ondas de choque es un tipo de terapia que puede utilizarse para acelerar la recuperación y aliviar el dolor de problemas como tendinitis, fascitis plantar y espolón calcáneo. Conozca más acerca de cómo funciona, cuándo es recomendada y cuándo debe evitarse.

Enfermedades y condiciones

Ultrasonido terapéutico: qué es y para qué sirve

La fisioterapia con ultrasonido es un tipo de tratamiento que puede utilizarse para tratar dolor crónico, por ejemplo, así como para disminuir signos de inflamación de las articulaciones. Conozca para qué sirve el ultrasonido terapéutico, cómo se realiza y sus contraindicaciones .

Enfermedades y condiciones

Dolor de coxis: 10 causas y qué hacer

El dolor en el coxis normalmente no es signo de un problema grave, siendo casi siempre causada por situaciones como caerse sentado o andar en bicicleta durante mucho tiempo. Sin embargo, también puede indicar otras condiciones más complicadas, como un quiste o hernia. Vea cómo identificar la causa y qué hacer.

Bursitis

Bursitis de hombro: síntomas y tratamiento

La bursitis de hombro es una condición en la que se inflama la bolsa sinovial de esta región, provocando un dolor intenso en la parte superior del hombro, especialmente al levantar el brazo. Conozca qué otros síntomas pueden surgir, sus principales causas y qué hacer para tratar el problema.

Dolor de cabeza

Dolor de columna y cabeza: principales causas y tratamiento

Algunos problemas de columna pueden causar dolor de cabeza porque cuando hay alguna alteración en la columna cervical la tensión acumulada en los músculos de la parte superior de la espalda y del cuello conducen el estímulo doloroso hacia el cerebro. Conozca más sobre el tema.

Salud del bebé

5 consejos para estimular los primeros pasos del bebé

Sujetar al bebé de la mano o por debajo de la axila y dejarlo que camine al lado del sofá son estrategias sencillas que lo ayudan a dar sus primeros pasos. Conozca otros consejos que puede utilizar para estimular los primeros pasos del bebé .

Enfermedades y condiciones

Recuperación después de una operación en la columna

Después de una cirugía en la columna, ya sea cervical, lumbar o torácica, es importante tener algunos cuidados para evitar complicaciones y acelerar la recuperación, como evitar cargar peso o iniciar con pequeñas caminatas, por ejemplo. Vea qué cuidados tener para acelerar la recuperación de una operación en la columna.

Disfunción eréctil

Ejercicios de Kegel para hombres: beneficios y cómo hacerlos

Los ejercicios de Kegel para hombres son una técnica que se realizan para fortalecer los músculos del piso pélvico para tratar la vejiga hiperactiva, eyaculación precoz o disfunción eréctil. Conozca los beneficios de los ejercicios de Kegel para hombres, sus indicaciones y cómo hacerlos.

Enfermedades y condiciones

7 consejos para combatir la fatiga muscular

Cuando el músculo es ejercitado de forma intensa puede fatigarse, aumentando el riesgo de lesiones o disminuyendo la eficiencia del entrenamiento. Conozca más qué es bueno para el cansancio muscular .

Síntomas

Fatiga muscular: qué es, causas y qué hacer

Comenzar a practicar alguna actividad física o realizar un esfuerzo excesivo son factores que pueden causar cansancio muscular y dolor en todo el cuerpo. No obstante, también existen ciertas situaciones que provocan fatiga muscular, como falta de nutrientes y problemas cardíacos. Conozca cuáles son y qué hacer.

Enfermedades y condiciones

6 remedios caseros para la lesión o golpe en la rodilla

La lesión o golpe en la rodilla por caída, por ejemplo, puede tratarse en casa con hielo y pomadas antiinflamatorias pero, si el dolor es muy intenso se recomienda consultar a un ortopedista para que se realicen estudios y se oriente el tratamiento. Conozca más sobre cómo tratar una lesión de rodilla en casa.

Tendinitis

Tendinosis: qué es, síntomas y tratamiento

La tendinosis es un proceso de degeneración del tendón, esta suele ocurrir cuando una tendinitis no es tratada correctamente, lo que genera dolor y debilidad muscular en la región afectada. Conozca otros síntomas que pueden presentarse y cómo se realiza el tratamiento.

Tendinitis

Tendinitis rotuliana: qué es, síntomas y tratamiento

La tendinitis rotuliana es la inflamación en el tendón de la rótula que provoca un intenso dolor en la zona de la rodilla, especialmente al caminar o al practicar alguna actividad física. Vea qué síntomas ocasiona, cuáles son los grados de la tendinitis rotuliana y cómo es el tratamiento.

Salud del bebé

Retraso del desarrollo: signos y síntomas (y cómo estimularlo)

El retraso en el desarrollo ocurre cuando el bebé no comienza a sentarse, gatear o caminar en una etapa predeterminada, como otros bebés de la misma edad. Esto puede ocurrir debido a infecciones durante el embarazo, problemas genéticos o falta de oxigenación. Vea otras causas, cómo identificarlo y cómo es el tratamiento.

Belleza y estética

Vacumterapia: qué es y para qué sirve

La vacumterapia es un tratamiento que consiste en deslizar un dispositivo sobre la piel, el cual ejerce una succión que separa la piel del músculo, siendo excelente para remover contracturas y mejorar la circulación linfática. Conozca qué es la vacumterapia y para qué sirve.