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Qué es la Condromalacia, principales síntomas y tratamiento

La condromalacia también llamada condromalacia rotuliana, es un desgaste de la articulación de la rodilla que generalmente tiene cura y se manifiesta a través de síntomas como dolor profundo en la rodilla y alrededor de la rótula cuando se realizan determinados movimientos, cuyo tratamiento se realiza con la toma de antiinflamatorios, ejercicios, fisioterapia y en algunos casos, cirugía. 

La condromalacia rotuliana es causada especialmente por el debilitamiento del músculo cuadriceps, localizado en la parte de enfrente del muslo, por la forma de la rodilla de la persona o por la posición del pie. Estas condiciones cuando se asocian al exceso de peso y al esfuerzo repetido son los mayores causantes de la enfermedad.

Qué es la Condromalacia, principales síntomas y tratamiento

Principales síntomas

Los principales síntomas de la condromalacia rotuliana son:

  • Dolor en la rodilla al subir y bajar escaleras, correr o levantarse de una silla, por ejemplo;
  • Dolor alrededor de la rótula, especialmente al doblar la pierna;
  • Ardor o dolor en la rodilla al doblar la pierna por mucho tiempo;
  • Sensación de crepitación en la rodilla;
  • Rodilla hinchada.

Puede haber sospecha de esta alteración cuando la persona practica actividad física, especialmente correr. Sin embargo, esta alteración también puede surgir en personas que no practican actividad física siendo en estos casos más común en mujeres. Conozca las principales causas de dolor en la rodilla.

¿Cuál es el tratamiento?

El tratamiento para la condromalacia rotuliana puede hacerse con fisioterapia, con el objetivo de mejorar la posición de la rótula y de la función de la rodilla, además del uso de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos para controlar la inflamación y el dolor, que deber ser prescritos por el médico y usados conforme a las indicaciones. 

Durante el tratamiento, es importante evitar usar zapatos con tacón, no cruzar las piernas cuando esté sentado, mantener una buena postura, evitar subir rampas o hacer ejercicios en lugares con pendientes pronunciadas, además de que se recomienda adelgazar, en caso de que esta sea una causa de la condromalacia, para disminuir el peso sobre las rodillas. Es importante también usar zapatos  que apoyen bien los pies, evitando el impacto innecesario en las rodillas. 

En el caso de las personas diagnosticadas con condromalacia rotuliana grado 3 o 4, el tratamiento se realiza por medio de la artroscopia, que es un pequeño procedimiento quirúrgico realizado para observar las estructuras en el interior de la articulación. Conozca más sobre la artroscopia y cómo es la recuperación después de la cirugía. 

Fisioterapia para la condromalacia

La fisioterapia para la condromalacia rotuliana puede incluir el uso de aparatos como láser, ultrasonido y microcorrientes, estiramientos, especialmente de los músculos de la parte de atrás del muslo y fortalecimiento de los músculos de la pierna, especialmente de los músculos de la parte de enfrente del muslo. 

El, fisioterapeuta deberá realizar una evaluación de la postura del individuo y de la posición de la cadera, rodillas y pies, ya que cuando alguna de etas estructuras se encuentran mal posicionadas, el riesgo de cronicidad de esta alteración es mayor. Algunos de los tratamientos fisioterapéuticos efectivos para la condromalacia rotuliana son la hidroterapia y la reeducación postural global (RPG).

¿La condromalacia rotuliana tiene cura?

La condromalacia rotuliana tiene cura cuando la persona sigue el tratamiento de forma correcta, siendo posible alcanzar la cura en algunas semanas. Para alcanzar la cura, es importante desinflamar la región, recuperar la integridad de la articulación, fortalecer y estirar los músculos de la pierna y adecuar la posición de la rótula y de los pies. 

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