¿Cómo quitar las bolsas de los ojos?

Revisión clínica: Marcelle Pinheiro
Fisioterapeuta
noviembre 2021

Para eliminar las bolsas que se forman debajo de los ojos existen algunas opciones de tratamientos indicados por el dermatólogo, como cremas hidratantes, luz intensa pulsada, carboxiterapia o peeling químico, ya que ayudan a mejorar la circulación de los vasos sanguíneos o estimular la producción de colágeno, reduciendo la inflamación y combatiendo la flacidez de la piel.

Generalmente, las bolsas debajo de los ojos son causadas por factores genéticos, llevando a la acumulación de grasa en los párpados inferiores, pero también puede ocurrir debido a retención de líquidos que producen hinchazón de los párpados o flacidez y envejecimiento de la piel. Vea otras causas de hinchazón en los ojos.

Además de los tratamientos indicados por el dermatólogo, algunas opciones caseras pueden ayudar a mejorar el aspecto y la flacidez de la piel o disminuir la hinchazón de las bolsas debajo de los ojos, como usar compresas frías o aumentar el consumo de alimentos ricos en vitamina C, por ejemplo. En todos los casos, es importante consultar al dermatólogo para que realice una evaluación e indique el tratamiento adecuado.

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Las principales opciones de tratamiento para las bolsas de los ojos son:

1. Drenaje linfático

El drenaje linfático ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a drenar líquidos y toxinas hasta los ganglios linfáticos, facilitando su eliminación. De esta forma, ayuda a reducir la inflamación y la retención de líquidos que pueden estar causando las bolsas debajo de los ojos.

El drenaje linfático puede ser realizado por un profesional en estética o también pueden hacerse masajes en casa todos los días, poniendo los dedos anulares en el párpado inferior, deslizar los dedos haciendo una leve presión, partiendo de la parte interna debajo de los ojos hasta las sienes. Además, el drenaje linfático puede realizarse en todo el rostro. 

2. Uso de cosméticos

Los cosméticos, como cremas, pomadas o geles, pueden ser útiles para ayudar en el tratamiento de las bolsas debajo de los ojos, ya que pueden contener propiedades hidratantes, las cuales aumentan la elasticidad y suavidad de la piel, efectos drenantes, que eliminan la acumulación de líquido en la zona, además de ayudar a proporcionar más firmeza a la piel. 

Los productos deben ser indicados por el dermatólogo de acuerdo a las características de la piel de cada personas, y algunas opciones incluyen productos a base de polipéptidos,ácido hialurónico o extractos de té verde, aceites como el aceite de algodón, por ejemplo.

3. Luz intensa pulsada

El tratamiento con luz pulsada se realiza en el consultorio del dermatólogo, el cual utiliza un aparato que emite pulsos de luz de forma intensa y con diferentes longitudes de onda, aplicada directamente sobre la piel debajo de la bolsa debajo de los ojos para ayudar a mejorar la circulación de los vasos sanguíneos y estimular la producción de colágeno, reduciendo la hinchazón y combatiendo la flacidez que pueden estar causando las bolsas. 

Además, la luz utilizada es convertida en calor en la piel, lo cual promueve que las marcas, manchas e imperfecciones se suavicen, ayudando a disminuir el área afectada. Conozca otros beneficios de la luz pulsada. 

4. Peeling químico

El peeling químico, también llamado exfoliación química, se hace con la aplicación de ácidos que remueven las capas externas de la piel, lo que ayuda a disminuir la flacidez de la piel alrededor de los ojos, además de disminuir las manchas oscuras de las ojeras. Es por ello que este procedimiento puede suavizar la apariencia de las bolsas debajo de los ojos, pudiendo ser útil en los casos más leves. Conozca más sobre los beneficios del peeling químico. 

Este tipo de tratamiento puede causar enrojecimiento, hinchazón, irritación, descamación o formación de costras en la piel, por lo que el dermatólogo puede indicar el uso de algunas cremas que ayuden a la cicatrización de la piel. 

5. Carboxiterapia

La carboxiterapia es un tratamiento realizado por el dermatólogo que consiste en la aplicación de inyecciones de gas carbónico bajo la piel que provoca la dilatación de los vasos, mejorando el flujo sanguíneo de la zona y estimulando la producción de colágeno.

De esta forma, la flacidez de la piel y las marcas de expresión se disminuyen, lo que a hace este procedimiento útil para tratar muchos casos de bolsas debajo de los ojos.

6. Láser de CO2

El tratamiento de láser de CO2 es realizado por el dermatólogo, el cual aplica el láser directamente en la piel en la zona de la bolsa para ayudar a eliminar células muertas de la piel que causan el oscurecimiento de esta zona, además de contribuir a disminuir la flacidez e imperfecciones de la zona.

Este tipo de tratamiento generalmente está indicado para los casos de bolsas debajo de los ojos leves a moderados.

7. Infiltración de ácido hialurónico

La infiltración con ácido hialurónico es un excelente tratamiento realizado por el dermatólogo para acabar con las bolsas debajo de los ojos, especialmente en los casos en que estas son muy acentuadas por los surcos de la piel o por la presencia de flacidez en la región. Vea cómo el ácido hialurónico puede combatir las arrugas.

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8. Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es un tratamiento realizado por el dermatólogo que consiste en aplicar ondas de calor para aumentar la temperatura de la piel y del músculo, promoviendo la contracción del colágeno y favoreciendo la producción de más fibras de colágeno y elastina, dando más firmeza y resistencia a la piel.

Además, el aumento de temperatura en la zona de la bolsa debajo de los ojos ayuda a eliminar el exceso de grasa que la puede estar causando. Vea otros beneficios de la radiofrecuencia para la cara.

9. Cirugía plástica

La cirugía plástica es realizada por un cirujano plástico, el cual remueve el exceso de grasa bajo los párpados inferiores para eliminar las bolsas de los ojos, especialmente en los caos más graves y que no se resuelven con otros tratamientos. 

En algunos casos, puede asociarse a blefaroplastia, que es una cirugía plática que retira el exceso de piel de los párpados, con el objetivo de remover las arrugas que llevan a una apariencia cansada y envejecida. Conozca más sobre qué es la blefaroplastia y sus posibles complicaciones.

Opciones de remedios caseros

Algunas opciones de remedios caseros que pueden ayudar a disminuir la inflamación de las bolsas debajo de los ojos y mejorar el aspecto de la piel incluyen:

1. Compresas frías

Las compras frías son una buena opción para ayudar a reducir la inflamación que puede estar causando las bolsas en los ojos, ya que promueve la contracción de los vasos sanguíneos de la piel, ayudando a eliminar el exceso de líquidos, aliviando la hinchazón.

Para hacer la compresa fría se debe colocar hielo dentro de una bolsa de plástico y después envolver en una toalla o trapo limpio y seco para evitar que cause alguna quemadura en la piel por la baja temperatura, y aplicar en la zona debajo de los ojos, dejando actuar durante 5 a 10 minutos.

Otra opción es utilizar una cuchara congelada previamente en el refrigerador o congelador durante 5 minutos aproximadamente y después aplicar sobre las bolsas debajo de los ojos.

2. Té de manzanilla

El té de manzanilla es una buena opción de tratamiento natural para las bolsas debajo de los ojos, ya que esta planta medicinal ayuda a disminuir la inflamación y a rejuvenecer la piel, además de disminuir las ojeras.

Para usar el té de manzanilla se debe preparar una infusión agregando 1 cucharada sopera de flores y hojas secas de manzanilla en 1 taza de agua y poner a hervir. A continuación, dejar entibiar y colar. Colocar el té en el refrigerador hasta que esté frío, después remojar un pedazo de algodón limpio y seco en el té frío y aplicar en las bolsas debajo de los ojos durante unos 15 minutos.

Otra opción es usar una bolsita de té de manzanilla que se puede comprar en el supermercado o tienda de productos naturales, preparar el té, dejar enfriar y colocar las bolsitas de té en el refrigerador. Posteriormente, aplicarlos sobre las bolsas debajo de los ojos.

3. Vitamina C

La vitamina C es importante para ayudar a aumentar la producción y absorción de colágeno, una proteína responsable de proporcionar firmeza y elasticidad a la piel, producida naturalmente por el cuerpo, pero que, generalmente, se disminuye por el envejecimiento natural del cuerpo, lo cual puede causar un debilitamiento de los músculos y ligamentos debajo de los ojos, llevando al surgimiento de las bolsas.

Por eso, se recomienda aumentar el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como naranja, acerola, brócoli y pimiento amarillo, por ejemplo, para ayudar a disminuir las bolsas debajo de los ojos. Vea una lista completa de alimentos ricos en vitamina C.

Vea en el siguiente video con la nutricionista Tatiana Zanin algunos consejos sobre cómo consumir la vitamina C para mejorar la producción de colágeno:

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Atualizado por Dr. Gonzalo Ramírez - Psicólogo y Médico General, em noviembre de 2021. Revisión clínica por Marcelle Pinheiro - Fisioterapeuta, em noviembre de 2021.

Bibliografía

  • KOLODZIEJCZAK, A.; ROTSZTEJN, H. Efficacy of fractional laser, radiofrequency and IPL rejuvenation of periorbital region. Lasers Med Sci. 1-9, 2021
  • VRCEK, I.; OZGUR, O.; NAKRA, T. Infraorbital Dark Circles: A Review of the Pathogenesis, Evaluation and Treatment. J Cutan Aesthet Surg. 9. 2; 65-72, 2016
Abrir la bibliografía completa
  • GOEL, A.; SETHI, P. Concealing of under eye orbital fat pads with hyaluronic acid filler: A case report. J Cosmet Dermatol. 19. 4; 820-823, 2020
  • KOLODZIEJCZAK, A.; ROTSZTEJN, H. The eye area as the most difficult area of activity for esthetic treatment. J Dermatolog Treat. 15. 1-8, 2020
Revisión clínica:
Marcelle Pinheiro
Fisioterapeuta
Formada por la UNESA con registro profesional en CREFITO- 2 nº. 170751 - F.

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