La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que ocurre cuando la presión arterial se mantiene por encima de 130/80 mmHg. Es conocida como “presión alta” y sucede porque los vasos sanguíneos se estrechan o pierden elasticidad, haciendo que el corazón trabaje más para bombear la sangre.
Los síntomas no siempre aparecen, pero cuando la presión está muy alta pueden presentarse mareos, náuseas, cansancio, visión borrosa, dificultad para respirar o dolor en el pecho.
Lea también: Presión alta: síntomas, causas y cómo controlarla tuasaude.com/es/presion-altaComo muchas veces no da síntomas, es importante revisar la presión regularmente con un cardiólogo, sobre todo si hay antecedentes familiares, para iniciar el tratamiento si es necesario y así evitar complicaciones como infartos o derrames cerebrales.
¿Cuáles son los síntomas?
Algunos síntomas que pueden indicar hipertensión son:
- Náuseas;
- Mareos;
- Visión borrosa o nublada;
- Palpitaciones;
- Dificultad para respirar;
- Zumbido en los oídos:
- Dolor en el pecho;
- Dificultad para respirar.
Es muy común que la hipertensión no cause síntomas, y generalmente se identifica en consultas de rutina.
Sin embargo, si aparecen síntomas que hagan sospechar de hipertensión, es importante acudir al servicio de urgencias más cercano o programar una cita con el cardiólogo para evaluar los síntomas presentados.
Si la persona ya tiene el diagnóstico de hipertensión y presenta síntomas, esto puede significar que está experimentando una crisis hipertensiva. En este caso, se deben tomar los medicamentos recetados por el médico para controlar los síntomas o acudir al servicio de urgencias más cercano si no hay mejoría. Consulte qué hacer en caso de crisis hipertensiva.
¿Cuáles son los valores normales de presión arterial?
Los valores normales de presión arterial se consideran cuando están por debajo de 120/80 mmHg.
Cuando la presión sistólica se encuentra entre 120 y 129 mmHg, con la diastólica en 80 mmHg, se clasifica como presión arterial elevada, aunque todavía no se considera hipertensión.
La hipertensión se diagnostica cuando los valores superan los 130/80 mmHg. Vea cómo medir correctamente la presión arterial.
Calculadora online
Si cree que su presión arterial está alta, por favor coloque los datos en nuestra calculadora a continuación:
Esta calculadora es sólo una herramienta orientativa y, por lo tanto, no debe utilizarse como diagnóstico ni sustituir una consulta con un cardiólogo.
¿Qué causa hipertensión arterial?
La hipertensión arterial es causada por cualquier alteración que provoque dificultad para que circule la sangre a través de los vasos sanguíneos, aumentando la presión que el corazón precisa hacer para que la sangre circule correctamente por el cuerpo.
Las causas hipertensión arterial pueden ser clasificadas de acuerdo con el origen de la enfermedad:
1. Hipertensión primaria
La hipertensión primaria, también llamada hipertensión esencial, es la causa más común de presión alta, y generalmente se desarrolla a lo largo del tiempo debido a factores como:
- Edad, siendo más común después de los 65 años;
- Factor hereditario, personas que tienen antecedentes familiares de hipertensión;
- Falta de actividad física;
- Exceso de sal en la alimentación;
- Consumo de tabaco.
Además de eso, este tipo de hipertensión arterial puede también ocurrir debido al estrés excesivo, pudiendo afectar a personas de cualquier edad, inclusive los más jóvenes.
2. Hipertensión secundaria
La hipertensión secundaria es un tipo de presión alta que aparece debido a otro problema de salud y tiene tendencia a surgir de manera repentina.
Algunos problemas de salud que pueden causar hipertensión secundaria son:
- Diabetes;
- Obesidad;
- Enfermedad renal, como insuficiencia renal, glomerulonefritis o pielonefritis;
- Infección crónica en los riñones;
- Defectos congénitos en el corazón, que ocurren en el nacimiento del bebé;
- Alteraciones en la tiroides como hipo o hipertiroidismo;
- Apnea del sueño.
Asimismo, la hipertensión secundaria puede ocurrir por el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, uso de drogas como anfetaminas o cocaína, e inclusive por el uso de medicamentos, como corticoides o anticonceptivos orales.
¿Cómo confirmar el diagnóstico?
El diagnóstico de hipertensión arterial debe ser realizado por el cardiólogo a partir de los síntomas, de los antecedentes familiares y personales, además de realizar al menos 3 mediciones de la presión arterial, durante 3 días diferentes, con un intervalo de 1 semana entre las mediciones.
Además de eso, el médico puede llegar a indicar la realización de examen MAPA, que utiliza un aparato para medir la presión arterial en casa durante 24 hs, y así verificar las alteraciones de la presión arterial durante el día e intentar identificar si existe algún factor en las actividades diarias que pueden estar causando el aumento de la presión.
El cardiólogo puede también solicitar la realización de otros exámenes que ayudan a identificar una posible causa, como examen de orina, de sangre, electrocardiograma o ultrasonido renal, por ejemplo.
¿Cómo se realiza el tratamiento?
El tratamiento de la hipertensión siempre debe realizarse bajo la indicación de un cardiólogo y, en el caso de hipertensión secundaria, el médico debe orientar el tratamiento más adecuado, enfocado en corregir la enfermedad o problema que causó la presión alta.
En el caso de la hipertensión primaria, es fundamental hacer cambios en el estilo de vida según la orientación médica, como practicar actividad física, evitar fumar y mejorar la alimentación, reduciendo el consumo de sal y aumentando la ingesta de verduras, hortalizas y frutas, por ejemplo. Conozca otras maneras de bajar la presión alta naturalmente.
Sin embargo, cuando los cambios en el estilo de vida no son suficientes, el médico puede recomendar medicamentos para bajar la presión arterial, como diuréticos o betabloqueadores, por ejemplo.
Lea también: 10 pastillas para bajar la presión alta tuasaude.com/es/medicamentos-para-la-hipertensionA continuación, vea el siguiente video que explica algunos consejos para bajar la presión arterial:
¿Cómo bajar la PRESIÓN ALTA sin medicamentos?
11:27 | 5.475.377 visualizações¿Qué es la hipertensión gestacional?
La hipertensión gestacional, también llamada hipertensión en el embarazo, es una situación grave que puede ser causada por una alimentación desequilibrada, obesidad, diabetes, malformación placentaria o primer embarazo con más de 35 años de edad, por ejemplo.
Este tipo de hipertensión arterial debe ser identificada y tratada rápidamente para evitar el desarrollo de la preeclampsia, que es una situación grave que puede poner en riesgo la vida de la madre y el bebé. Conozca más sobre la preeclampsia y cómo es realizado el tratamiento.
Además de los síntomas que pueden ser reconocidos durante la crisis hipertensiva, como dolor de cabeza constante, especialmente en la nuca y visión borrosa, en el embarazo puede también presentarse hinchazón excesiva en las piernas y pies, así como dolor abdominal intenso.
Lea también: Presión alta en el embarazo: síntomas, qué hacer para bajarla y riesgos tuasaude.com/es/hipertension-en-el-embarazo¿Cuáles son las complicaciones?
La presión excesiva en las paredes de los vasos sanguíneos causada por la hipertensión arterial, puede dañar las venas y arterias, además de los órganos, pudiendo causar complicaciones graves, como:
- Infarto;
- Accidente cerebrovascular (ACV);
- Aneurisma;
- Insuficiencia cardíaca;
- Arritmia;
- Angina de pecho;
- Insuficiencia renal.
La hipertensión arterial también puede causar daños en los ojos, además de provocar una disminución del flujo de la sangre para el cerebro y causar problemas de memoria, dificultad para aprender o hablar, inclusive demencia.
Por eso, es importante siempre hacer el tratamiento indicado por el médico, pues cuanto más alta es la presión arterial y cuanto más tiempo la presión se encuentre fuera de control, mayor es el riesgo de sufrir complicaciones graves.