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Comidas saludables para bajar de peso: 6 consejos y menú ejemplo

La comida saludable para bajar de peso y no recuperarlo debe acompañarse de estrategias como reducir las porciones de carbohidratos e incluir proteínas en las meriendas para aumentar la sensación de saciedad. Vea más consejos y un menú ejemplo con comida saludable para bajar de peso.

Prospecto de medicamentos

¿La carbamazepina sirve para dormir?

La carbamazepina puede provocar somnolencia o mareos como efectos secundarios. Conozca si la carbamazepina sirve para dormir o no.

Trombosis

Trombosis venosa profunda: qué es y tratamiento

La trombosis venosa profunda surge cuando se produce un coágulo en la pierna, generando síntomas como hinchazón, dolor y enrojecimiento. Conozca más síntomas, las causas, cómo es realizado el diagnóstico y el tratamiento.

Plantas medicinales

Lavanda: para qué sirve, propiedades (y cómo usar)

La lavanda es una planta medicinal con propiedad que ayudan en el tratamiento de la ansiedad, mala digestión, piquetes de insectos y problemas de sueño. Vea para qué sirve la lavanda y sus 10 beneficios para la salud, propiedades, diferentes usos y cómo hacer el té de lavanda.

Síntomas

¿Porque me duelen las piernas por dentro?

Existen diferentes causas que pueden provocar dolor en el interior de las piernas, como problemas circulatorios y compresión nerviosa. Vea porque duelen las piernas por dentro.

Enfermedades y condiciones

Vibrio vulnificus: infección, síntomas, diagnóstico, tratamiento y prevención

Vibrio vulnificus es una bacteria "come carne" que se encuentra en aguas costeras cálidas y que puede causar infecciones graves a través de la ingesta de mariscos crudos o del contacto de agua de mar con heridas abiertas. Vea cómo se trasmite Vibrio vulnificus, síntomas, diagnóstico, complicaciones y prevención.

Presión alta

Presión alta en el embarazo: síntomas, qué hacer para bajarla y riesgos

La presión alta en el embarazo se caracteriza por valores iguales o superiores a 140/90 mmHg y puede causar síntomas como dolor de cabeza, náuseas, visión borrosa o hinchazón del cuerpo. Vea cuáles son los síntomas de presión alta en el embarazo, qué hacer para bajarla y cuáles son los riesgos.

Enfermedades y condiciones

Estenosis aórtica: síntomas, diagnóstico, causas y tratamiento

La estenosis aórtica es una enfermedad del corazón que corresponde al estrechamiento de la válvula aórtica, lo que disminuye el flujo sanguíneo hacia el resto del cuerpo, siendo causada principalmente por envejecimiento. Vea qué es la estenosis aórtica, síntomas, clasificación, causas y tratamiento.

Suplementos alimenticios

¿Las isoflavonas de soja engordan?

Las isoflavonas de soja son compuestos naturales con propiedades similares a ciertas hormonas. Vea si las isoflavonas de soja engordan.

Enfermedades y condiciones

Tos ferina: qué es, síntomas, tratamientos y secuelas

La tos ferina es una infección respiratoria que afecta principalmente a niños aunque también puede afectar a adultos. La vacunación es la mejor forma de prevenir esta enfermedad. Conozca qué es la tos ferina, síntomas, tratamientos, secuelas y cómo prevenirla.

Síntomas

Flujo rosado: 14 causas y qué hacer

El flujo rosado suele aparecer cuando hay una pequeña cantidad de sangre mezclada con las secreciones vaginales. Vea qué puede causar flujo rosado, qué hacer y cuándo acudir al médico.

Dolor de estómago

11 tés para el dolor de estómago y cólicos intestinales

El té para el dolor de estómago puede contener hinojo, manzanilla, toronjil, boldo o laurel, ya que tienen sustancias calmantes y digestivas. Vea otros tés para el dolor de estómago y cólicos intestinales, modo de preparación y contraindicaciones.

Plantas medicinales

Ajenjo: qué es, para qué sirve y cómo usar

El ajenjo o hierba maestra es una planta medicinal de la especie Artemisia absinthium, que sirve para ayudar en el tratamiento de la fiebre, lombrices intestinales, hepatitis, gastritis o artritis. Conozca más para qué sirve en ajenjo, propiedades, cómo usar y cómo preparar el té de ajenjo.

Nutrición

Isoflavonas: para qué sirven y cómo tomar

Las isoflavonas son compuestos naturales que pueden ser isoflavonas de soja o de alfalfa, que sirven para aliviar la menopausia, debido que poseen una estructura parecida a los estrógenos, actuando de manera similar. Conozca más para qué sirven las isoflavonas, cómo tomar y efectos secundarios.

Colesterol

Colesterol: qué es, tipos y valores normales

El colesterol es un tipo de grasa importante para el funcionamiento de las células de diferentes órganos y en la formación de hormonas y vitamina D. Sin embargo, en exceso puede causar problemas de salud, como infarto, aterosclerosis y presión arterial alta. Vea qué es el colesterol, los tipos y valores normales.

Síntomas

6 síntomas de colesterol alto y qué hacer

El colesterol alto no suelen generar síntomas, sin embargo con el tiempo pueden manifestarse bolitas de grasa en la piel y abdomen hinchado, por ejemplo. Conozca más sobre cuáles son los síntomas de colesterol alto.

Colesterol

Dieta para bajar el colesterol alto: alimentos permitidos y prohibidos

El menú para bajar el colesterol debe ser bajo en grasas, ya que mejora la circulación sanguínea y el riesgo de formar placas de grasa en los vasos sanguíneos. Vea los alimentos prohibidos y permitidos para bajar el colesterol alto, con un menú de ejemplo y una lista de recetas saludables.

Exámenes

Endoscopia: qué es, para qué sirve y cómo se realiza

La endoscopia digestiva alta es un examen en el que se introduce un tubo fino flexible que tiene una cámara y una luz, llamado endoscopio, a través de la boca para evaluar la salud del esófago, estómago y duodeno. Conozca qué es la endoscopia digestiva superior, para qué sirve, cómo prepararse y cómo se realiza.

Enfermedades y condiciones

Hipercolesterolemia familiar: qué es, síntomas y tratamiento

La hipercolesterolemia familiar es una enfermedad genética en la que los niveles de colesterol en la sangre son muy elevados, pudiendo causar síntomas como nódulos alrededor de los ojos, placas amarillentas en la piel. Conozca más síntomas de hipercolesterolemia familiar y cómo se hace el tratamiento.

Colesterol

Colesterol alto: síntomas, causas y cómo bajarlo

El colesterol alto es una condición en la que este tipo de grasa se encuentra elevada en la sangre, lo que puede obstruir los vasos sanguíneos y favorecer la aparición de enfermedades cardiovasculares como la aterosclerosis y la hipertensión arterial. Vea síntomas colesterol alto, causas y cómo bajarlo.