Andreina De Almeida - Página 4

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Andreina De Almeida
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Pulque: 7 beneficios y cómo se hace

El pulque es una bebida Mexicana con propiedades probióticas y nutritivas, aportando varios beneficios para la salud, como proteger al organismo de infecciones bacterianas, fortalecer el sistema inmunológico. Conozca más qué es el pulque, beneficios, propiedades y cómo consumir, con algunas recetas, como pan de pulque.

Alimentos

Mamey: 7 propiedades, beneficios y cómo consumir

El mamey, de nombre científico Pouteria sapota, es un fruto exótico que posee diversas propiedades, ayudando a tratar problemas oculares y digestivos, además de favorecer la pérdida de peso. Conozca las propiedades y beneficios del mamey, su información nutricional y cómo consumirlo.

Salud A-Z

Mal del puerco: síntomas, por qué ocurre y cómo evitarlo

El mal del puerco es un término popular que se le da a la somnolencia postprandial, es decir, el sueño que surge después de ingerir alimentos, el cual se acompaña de fatiga y profunda pesadez. Conozca qué es el mal del puerco, síntomas, por qué puede surgir, cuánto tiempo dura y cómo evitarlo.

Alimentos

Tamales: 5 beneficios y cómo prepararlos (saludablemente)

Los tamales son un alimento que se elabora a base de harina de ejote (maíz), se rellenan con alimentos salados o dulces y se envuelven en hojas. Vea qué son los tamales, cuántas calorías tiene un tamal, cuáles son sus beneficios y cómo prepararlo de forma saludable.

Nutrición

Quelites: beneficios, propiedades y cómo consumir

Los quelites mexicanos corresponde a diferentes tipos de plantas comestibles tradicionales de México, los cuales son muy ricos en nutrientes y aportan muchos beneficios para la salud. Conozca más para qué sirve las quelites, sus tipos, propiedades y cómo consumirlos.

Médico Responde

¿Cuál es la mejor proteína para ganar masa muscular?

La mejor proteína para ganar masa muscular depende de varios factores, como los objetivos personales, el estilo de vida, el tipo de dieta, las posibles restricciones alimentarias y la tolerancia individual. Vea cuál es la mejor proteina para ganar masa muscular.

Médico Responde

¿Para qué sirve el Bimin?

Bimin es un suplemento que combina varias vitaminas y minerales esenciales para el organismo. Vea para qué sirve el Bimin.

Médico Responde

¿Cuánto alcohol tiene la cerveza?

El tipo de cerveza, los ingredientes y el proceso de elaboración pueden cambiar la cantidad de alcohol presente en cada bebida. Vea cuánto alcohol tiene la cerveza.

Gastritis

Dieta para gastritis: alimentos prohibidos y permitidos (menú)

La dieta para la gastritis debe ser de fácil digestión, pudiendo ingerir frutas y vegetales cocidos, sin cáscara ni semillas. Vea los alimentos prohibidos para la gastritis, qué alimentos están permitidos, qué comer después de una crisis y dos menú ejemplo con desayuno, almuerzo y cena.

Alimentos

Pozole: beneficios, tipos, origen y receta

El pozole es un platillo tradicional mexicano preparado a base de maíz nixtamalizado, carne y condimentos. Conozca cuáles son los beneficios del pozole, cuáles son los tipos (rojo, verde y blanco), su información nutricional, origen, receta, ingredientes y cómo hacerlo.

Médico Responde

¿Qué es el tejido adiposo pardo?

El tejido adiposo pardo es un tipo de grasa presente en pequeñas cantidades en el ser humano adulto que produce calor y ayuda a mantener la temperatura corporal. Vea qué es el tejido adiposo pardo.

Bajar de peso

¿Cómo bajar la panza en 1 mes y evitar el efecto rebote?

Si desea saber cómo bajar la barriga rápidamente, tiene que tener en cuenta algunos consejos como tener una alimentación saludable y equilibrada, optar por alimentos ricos en fibras y realizar actividad física regularmente. Vea cómo bajar la panza rápido y cómo bajar de peso en 1 més, con consejos que lo pueden ayudar.

Piedras en la vesícula

Dieta para la vesícula: qué comer y alimentos prohibidos (con menú)

Vea cómo debe ser la dieta para vesícula, qué puede comer, cuáles son los alimentos prohibidos y un menú ejemplo.

Colitis

Dieta para colitis ulcerosa: qué comer y alimentos a evitar (con menú)

En la dieta durante las crisis de colitis ulcerosa es importante consumir alimentos con bajo contenido de fibras, azúcares y grasas, como frutas y vegetales sin cáscara y cocidos, proteínas bajas en grasa, tubérculos y cereales refinados. Vea qué comer en la dieta para colitis ulcerosa y qué alimentos evitar.

Médico Responde

¿La berenjena es una fruta o una verdura?

La berenjena aporta agua, fibra y compuestos antioxidantes, por lo que se recomienda incluirla en dietas saludables. Conozca si la berenjena es una fruta o una verdura.