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O que você precisa saber?

Causas da Flatulência

As causas da flatulência constante estão relacionadas com o excesso de ar dentro do sistema digestório e incluem:

  • Mastigar de boca aberta ou muito rápido;
  • Falar enquanto se mastiga ou ingerir grandes quantidades de comida de uma só vez;
  • Ingestão de alimentos que provocam gases, como feijão, brócolis, doces, leite ou batata;
  • Problemas intestinais, como prisão de ventre, diarreia ou doença de Crohn, por exemplo;
  • Uso de comprimidos com lactose na composição e alguns suplementos nutricionais ricos em carboidratos.

Por isso, para evitar a formação de gases intestinais, o tratamento pode ser feito com a eliminação das causas citadas acima e a ingestão de chá de Melissa com Erva-doce, por exemplo, ou o consumo de cápsulas de carvão vegetal ativado. Veja outras formas de tratar a flatulência em: Como eliminar os gases intestinais.

Causas de flatulência fétida

A principal causa de flatulência fétida é a ingestão de suplementos proteicos, como MegaMass ou WheyProtein, assim como de alimentos ricos em proteínas, como lentilha, ovo ou repolho, por exemplo.

Causas de flatulência na gravidez

Já as causas de flatulência na gravidez podem ser a prisão de ventre e o relaxamento muscular, que diminuem os movimentos intestinais e aumentam a decomposição das fezes.

Alguns sintomas de flatulência incluem dor abdominal e inchaço da barriga. Saiba quais são os outros sintomas em: Sintomas de gases.

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