Plantas medicinais
Alfafa: o que é, para que serve e como usar
A alfafa é uma planta medicinal indicada para prisão de ventre, retenção de líquidos, má digestão, ansiedade ou menopausa, pois é rica em vitaminas, minerais e fibras, com ação calmante, digestiva, diurética e hormonal, podendo ser consumida na forma de chá ou broto de alfafa. Veja para que serve a alfafa e como usar.