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14 alimentos para baixar o colesterol (e como consumir)

O cacau, a aveia, a castanha-de-caju e a maçã, são alguns dos alimentos que indicados para ajudar a baixar o colesterol no sangue, porque são ricos em fibras e compostos bioativos com ação antioxidante e hipolipemiante. Veja uma lista dos 14 alimentos indicados para baixar o colesterol e como consumir.

Alzheimer

Teste rápido de Alzheimer: qual o seu risco?

Respondendo apenas a 10 perguntas simples, este teste indica quando a pessoa precisa ir ao médico por existir elevadas suspeitas de Alzheimer. Faça já o teste e descubra seu risco ou o de um familiar de ter ou desenvolver Alzheimer.

Plantas medicinais

Noni: o que é, para que serve e possíveis riscos

O noni é uma fruta rica em vitaminas, minerais e compostos bioativos com propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e antioxidantes, e que poderia ajudar a prevenir doenças crônicas, combater o envelhecimento precoce e aumentar a imunidade. Saiba mais para que serve a fruta noni e confira os possíveis riscos.

Remédios caseiros

7 dicas para tirar roxo do olho

Para tirar o olho roxo com mais facilidade, pode ser aplicado gelo no local, realizar massagem ou aplicar uma pomada específica para hematoma, no entanto é importante consultar o médico quando o hematoma no olho é acompanhado por outros sintomas. Confira mais detalhes sobre como tirar o olho roxo.

Bulas e remédios

Aciclovir é antibiótico?

O aciclovir não é um antibiótico, mas sim um antiviral que pode ser usado no tratamento de infecções causadas por vírus. Entenda melhor se o aciclovir é um antibiótico e em que situações pode ser indicado.

H. Pylori

Como saber se a bactéria H. pylori morreu?

Existem três exames que podem ser realizados após o tratamento da H. pylori para saber se a bactéria foi eliminada. Entenda quais são os exames que pode fazer para confirmar que o H. pylori foi eliminado e qual médico consultar.

Exames

Urocultura com antibiograma: o que é, para que serve e como é feita

A urocultura com antibiograma é um exame que ajuda a identificar o microrganismo causador da infecção urinária, além de indicar os melhores antibióticos para o tratamento. Entenda melhor o que é, para que serve e como é feita a urocultura com antibiograma.

Doenças e condições

Adenoma tubular de baixo grau, o que significa?

O adenoma tubular de baixo grau é uma lesão na parede do intestino que tem baixo risco de virar câncer, mas que deve ser tratada e avaliada. Entenda melhor o que é o adenoma tubular de baixo grau, qual o risco de câncer, como é o tratamento e qual médico consultar.

Remédios caseiros

Chá de melissa: para que serve e como fazer

O chá de melissa contém flavonoides e óleos essenciais que melhoram a qualidade do sono, combatem a ansiedade, melhoram a digestão e aliviam a cólica menstrual. Confira todos os benefícios do chá de melissa para a saúde e saiba como preparar.

Eritema

Eritema tóxico: o que é, sintomas, diagnóstico e tratamento

O eritema tóxico é uma condição benigna comum nos recém-nascidos, que causa sintomas pequenas manchas vermelhas ou bolinhas na pele e normalmente desaparecem após algumas semanas sem que seja necessário tratamento. Entenda o que é o eritema tóxico, sintomas, causas e tratamento.

Fitness

LPF: o que é, como fazer os exercícios e benefícios

O LPF é uma técnica de respiração e reeducação postural que diminui a barriga, ajuda na recuperação após o parto, melhora o funcionamento do intestino, além de prevenir e tratar da incotinência urinária. Saiba como fazer o LPF e conheça todos os benefícios desse exercício.

Eritema

Eritema nodoso: o que é, sintomas, causas e tratamento

O eritema nodoso é uma inflamação do tecido sob a pele que pode acontecer devido a infecções, uso de medicamentos ou doenças auto-imunes, sendo importante que o médico seja consultado. Conheça mais sobre o eritema nodoso, sintomas, causas e como é feito o tratamento.

Eritema

Eritema Multiforme: o que é, sintomas, causas e tratamento

O eritema multiforme é uma reação inflamatória da pele que causa sintomas como manchas vermelhas e bolhas que se espalham pelo corpo, principalmente braços e pernas que acontecem com maior frequência como consequência da infecção pelo vírus do herpes. Entenda o que é o eritema multiforme, sintomas, causas e tratamento.

Alimentos

Caldo de cana: 7 benefícios, calorias, como fazer (e dúvidas comuns)

O caldo de cana, ou garapa, é uma bebida que aumenta a energia, fortalece o sistema imunológico e previne o envelhecimento precoce, por ser rico em carboidratos, flavonoides e caroteno. Conheça todos os benefícios do caldo de cana, veja as calorias, como fazer e conheça algumas dúvidas comuns.

Fitness

6 exercícios com bola de pilates para tonificar o corpo

Os exercícios de pilates com bola são uma excelente forma de tonificar os músculos e emagrecer. Confira 6 exercícios simples de fazer em casa que vão ajudar a fortalecer os abdominais, glúteos e costas.

Emagrecer

Pilates emagrece?

O pilates pode ajudar a emagrecer, já que aumenta a força e fortalece os músculos, contribuindo para acelerar o metabolismo e aumentar a queima de gorduras. Entenda melhor como o pilates ajuda a emagrecer, quantas calorias gasta e em quanto tempo se tem resultado.

Bulas e remédios

Naloxona: para que serve, como usar e efeitos colaterais

A naloxona é um remédio indicado como antídoto para o tratamento emergencial da overdose ou intoxicação por analgésicos opioides, pois é capaz de bloquear ou reverter os efeitos dessas substâncias, encontrado com o nome comercial Narcan. Veja para que serve a naloxona, como usar e possíveis efeitos colaterais.

Eritema

Eritema: o que é, sintomas, tipos, causas e tratamento

O eritema é caracterizado pela presença de manchas vermelhas na pele, que podem ser acompanhadas de outros sintomas, como bolinhas na pele, coceira, queimação, dor de cabeça, febre baixa, dos muscular e mal-estar. Entenda melhor o que é eritema e conheça os sintomas, os tipos, as causas e o tratamento.

Dor de dente

6 truques para aliviar a dor de dente

Para aliviar a dor de dente pode-se usar gelo, óleo de cravo-da-índia ou fazer bochecho com água e sal, no entanto quando a dor de dente não passa ou quando surgem outros sintomas, como pus e sangramento, é recomendado consultar o dentista. Veja o que fazer em casa para aliviar a dor de dente.

Bulas e remédios

Fluconazol é antibiótico?

Entenda se o fluconazol é um antibiótico e perceba qual a sua classe terapêutica. Veja ainda qual médico consultar caso esteja fazendo tratamento com fluconazol e não esteja observando resultados.