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Conteúdos mais recentes sobre Plantas medicinais

Chá de erva-doce: 8 principais benefícios e como fazer (com receitas)

O chá de erva-doce é muito utilizado para aliviar o excesso de gases, combater a cólica e melhorar a má digestão, mas possui outros benefícios interessantes. Confira todos os benefícios do chá de erva-doce, como preparar o chá corretamente e quais os efeitos colaterais possíveis.

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Amora branca: para que serve e como fazer o chá

A amora branca é uma planta medicinal indicada para diabetes, pressão alta, colesterol alto ou auxiliar no emagrecimento, pois tem propriedades anti-hiperglicemiantes e antioxidantes. Veja para que serve e como fazer o chá de amora branca.

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Ayahuasca: o que é, efeitos no corpo, possíveis benefícios (e riscos)

A ayahuasca é um chá muito usado em rituais religiosos com o objetivo de melhorar a percepção e a consciência. Além disso, essa bebida também tem sido estudada para ajudar no tratamento de situações como ansiedade e depressão, por exemplo. Conheça melhor o que é a ayahuasca, os efeitos e os possíveis benefícios à saúde.

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Guaçatonga: para que serve e como fazer o chá

A guaçatonga é uma planta medicinal rica em compostos bioativos, como flavonoides e alcaloides, que têm ação anti-inflamatória e gastroprotetora, ajudando no tratamento de estomatite, herpes labial, gastrite e úlceras. Conheça todos os benefícios da guaçatonga e veja como preparar o chá.

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Tília: para que serve (e como fazer o chá)

A tília é uma planta medicinal indicada para vários problemas de saúde, como ansiedade, dor de cabeça e dor no estômago, pois tem ação antioxidante, calmante e anti-inflamatória, podendo ser usada na forma de chá ou tintura. Veja para que serve a tília, como preparar o chá e possíveis efeitos colaterais.

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Chá de jasmim: para que serve, como fazer (e contraindicações)

O chá de jasmim é uma bebida medicinal que pode ser indicada para ajudar a tratar o estresse, aliviar a dor de cabeça e combater a insônia, pois possui ação calmante, relaxante e analgésica. Veja para que serve o chá de jasmim, como fazer e conheça as contraindicações.

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Chimarrão: o que é, benefícios e como fazer em casa

O chimarrão é uma bebida com ação termogênica, antioxidante, estimulante e ergogênica, que ajuda a diminuir o colesterol “ruim”, favorece o emagrecimento e melhora a disposição. Confira todos os benefícios do chimarrão para a saúde e veja como preparar essa bebida.

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Erva-mate: o que é, benefícios (e como preparar)

A erva-mate é uma planta medicinal que promove muitos benefícios para saúde, como ajudar no emagrecimento, combater o cansaço, melhorar o humor e evitar doenças cardiovasculares. Conheça melhor o que é a erva-mate, os benefícios e saiba como preparar.

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Laranja-amarga: para que serve e como usar

A laranja-amarga possui propriedade inibidora do apetite, anti-inflamatória e digestiva, podendo ser consumida em forma de chá para auxiliar no tratamento de obesidade, prisão de ventre e dispepsia, por exemplo. Conheça mais sobre a laranja-amarga, para que serve e como usar.

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8 super benefícios da beldroega e como usar (com receitas)

A beldroega é uma planta rasteira que muitas vezes é confundida com uma erva daninha, mas que traz incríveis benefícios para a saúde, como ajudar a controlar a diabetes, evitar o envelhecimento ou proteger o coração. Veja outros fantásticos benefícios da beldroega e como usar.

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Boswellia serrata: para que serve, como usar e efeitos colaterais

Boswellia serrata é uma planta medicinal muito usada na medicina ayurveda para o tratamento da artrite reumatoide, artrose, asma ou doenças inflamatórias intestinais, podendo ser usada na forma de cápsulas ou óleo essencial. Veja para que serve a Boswellia serrata, como usar e efeitos colaterais.

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Andiroba: o que é, para que serve (e como usar o óleo)

A andiroba é uma árvore nativa da Amazônia cujos frutos e sementes servem para auxiliar no tratamento de malária, reumatismo ou dor muscular, devido suas propriedades anti-inflamatórias e antirreumáticas. Veja para eu serve a andiroba, como fazer o chá e como usar o óleo de andiroba.

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Ginseng: o que é, para que serve, tipos e como usar

O ginseng é uma planta medicinal que possui propriedades estimulantes e adaptogênicas, melhorando a disposição física e mental, além de ajudar a diminuir a ansiedade e o estresse. Conheça os principais benefícios do ginseng e como usar corretamente.

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4 melhores chás para intestino irritável (e como fazer)

Alguns chás, como o chá de camomila ou o hortelã-pimenta, são muito úteis para aliviar a cólica ou o excesso de gases de forma natural, pois possuem propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas que acalmam o trato gastrointestinal. Confira as melhores opções de chá para intestino irritável e como preparar.

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Erva-de-são-cristóvão: para que serve (e como fazer o chá)

Erva-de-São-Cristóvão é uma planta medicinal da espécie Cimicifuga Racemosa indicada para aliviar os sintomas da menopausa ou TPM, auxiliar no tratamento da artrite ou aliviar a tosse, podendo ser usada na forma de chá, tintura, comprimidos ou xarope. Veja para que serve a erva-de-São-Cristóvão e como fazer o chá.