Conteúdos mais recentes sobre Saúde mental

Constelação familiar: o que é, para que serve (e como funciona)

Atualizado em 14/11/2023

A constelação familiar é um tipo de terapia que tem como objetivo facilitar a cura de transtornos mentais, especialmente aqueles que podem estar sendo estimulados pela dinâmica e as relações familiares. Entenda melhor o que é a constelação familiar, como é feita e quando pode ser utilizada.

Terror noturno: o que é, causas, sintomas e o que fazer

Atualizado em 08/11/2023

O terror noturno é um distúrbio do sono comum em crianças com idade entre 3 a 7 anos, em que a criança chora, grita, chuta ou se debate na cama durante o sono, mas não está acordada e não se lembra do episódio quando acorda. Entenda melhor o que é o terror noturno, sintomas, causas e o que fazer para aliviar .

Teste de Burnout Online: qual o seu risco?

Atualizado em 27/10/2023

O Burnout é um estado de exaustão emocional, mental e física que pode ocorrer devido a sobrecarga de trabalho. Responda às questões do nosso teste online gratuito e descubra se está em risco de Burnout.

Febre emocional: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 26/10/2023

A febre emocional, ou febre psicogênica, é uma condição em que a temperatura do corpo se eleva por causa do estresse e ansiedade, causando sensação de calor intenso, suor excessivo e dor de cabeça. Veja como identificar, possíveis causas e como é feito o tratamento.

Estimulantes cerebrais para aumentar a concentração e memória

Atualizado em 24/10/2023

Os estimulantes cerebrais aumentam o foco, a atenção e a memória, sendo uma grande ajuda para quem precisa estudar ou trabalhar com mais empenho. Confira algumas opções de estimulantes cerebrais para aumentar a concentração e a memória.

Teste de Psicopatia: descubra um psicopata em 20 questões

Atualizado em 19/10/2023

Este teste de psicopatia online foi baseado no questionário Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R), que avalia em 20 itens o risco de alguém apresentar psicopatia. Se acha que você ou alguém próximo pode sofrer de psicopatia, responda às questões para saber o risco.

Síndrome do pensamento acelerado: o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 18/10/2023

A síndrome do pensamento acelerado é quando a mente fica repleta de pensamentos, dificultando a concentração, aumentando a ansiedade e desgastando a saúde física e mental. Entenda melhor o que é a síndrome do pensamento acelerado, sintomas, como confirmar e como é feito o tratamento.

Teste de memória visual (online)

Atualizado em 17/10/2023

Teste a sua memória ao observar durante alguns segundos pequenos detalhes de uma imagem. Parece fácil mas é preciso estar bem atento. Você consegue?.

Teste de saúde mental: saiba como está sua saúde mental

Atualizado em 17/10/2023

O teste de saúde mental conhecido como General Health Questionnaire (GHQ) é um dos mais utilizados para avaliar a saúde mental e possui uma versão de 12 perguntas rápidas e fáceis de responder, podendo ser feito por adolescentes e adultos. Faça nosso teste online e veja como está sua saúde mental.

Suicídio: 8 comportamentos suicidas (e como prevenir)

Atualizado em 18/09/2023

O comportamento suicida normalmente surge como consequência de um transtorno psicológico não tratado, como é o caso da depressão severa. No entanto, pode ser evitado, especialmente quando é identificado cedo. Confira 5 sinais que podem ajudar a identificar que alguém está com comportamento suicida.

Vontade de morrer: 5 causas comuns (e o que fazer)

Atualizado em 18/09/2023

Sentir vontade de morrer pode indicar que a pessoa está lidando com algum tipo de sofrimento, sobrecarrega emocional e/ou física, efeito colateral de algum medicamento ou problemas psiquiátricos. Confira o que significa sentir vontade de morrer e o que fazer.

Tratamento para depressão (remédios, terapia e opções naturais)

Atualizado em 15/09/2023

O tratamento para depressão é feito com remédios, como Sertralina e Fluoxetina, e/ou psicoterapia, existindo também opções naturais para complementar o tratamento médico. Veja mais detalhes do tratamento para depressão e opções naturais.

Transtorno dissociativo: o que é, sintomas e tratamento

Atualizado em 08/09/2023

Transtorno dissociativo é um tipo de transtorno psicológico que provoca alterações na consciência, memória, percepção e/ou comportamento. Confira o que é transtorno dissociativo, sintomas, diagnóstico e tratamento.

Melhores tratamentos para parar de usar drogas

Atualizado em 08/09/2023

O tratamento para parar de usar drogas envolve o uso de remédio e psicoterapia, podendo ser feito em Centros de Apoio Psicossocial ou com internamento em clínicas especializadas. Confira quais as opções de tratamento disponíveis para a dependência química e entenda o que é feito.

Transtorno de ansiedade generalizada: sintomas, causas e tratamento

Atualizado em 06/09/2023

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é uma situação em que há preocupação excessiva no dia a dia, causando cansaço, agitação, tensão muscular e alterações cardíacas, sendo importante consultar o psicólogo para que seja iniciado o tratamento e seja possível promover a qualidade de vida. Saiba mais sobre o TAG.