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Conteúdos mais recentes sobre Saúde mental

Burnout: o que é, sintomas e tratamento (com teste online)

O burnout é um estado de exaustão física, emocional e mental devido ao estresse frequente relacionado ao trabalho, sendo caracterizado por sintomas como falta de energia, sentimentos negativos e queda da produtividade. Confira o que é burnout, sintomas, diagnóstico, tratamento e faça nosso teste online.

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Cansaço mental: sintomas, causas e como combater

O cansaço mental é uma forma do corpo sinalizar que precisa descansar, pois o cérebro já está sobrecarregado, podendo haver insônia, dificuldade para se concentrar e falta de energia, por exemplo. Saiba reconhecer os sinais e sintomas de cansaço mental e o que fazer.

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Surto psicótico: o que é, sintomas, causas e tratamento

O surto psicótico é uma alteração temporária do estado mental, em que podem ocorrer sintomas como confusão, alucinações ou delírios e, nos casos mais graves, agitação e agressividade. Confira o que é surto psicótico, os sintomas, as causas e como é feito o tratamento.

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Síndrome de Cotard: o que é, sintomas e tratamento (tem cura?)

A síndrome de Cotard é um transtorno psicológico muito raro em que a pessoa acredita que está morta, que seus órgãos desapareceram ou não funcionam. Entenda melhor o que é síndrome de Cotard, seus sintomas, como é feito o tratamento e se tem cura.

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Depressão na adolescência: sintomas, o que causa e como tratar

A depressão na adolescência é uma doença que causa sintomas como irritabilidade, choro frequente, desânimo e alterações no sono, memória e apetite. Geralmente ocorre por uma combinação de fatores e pode ser tratada com medicação e psicoterapia. Conheça os sintomas da depressão na adolescência, o que causa e como tratar.

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Respiração diafragmática: o que é, 10 benefícios (e como fazer)

A respiração diafragmática é uma técnica de relaxamento indicada para aliviar os sintomas de ansiedade, estresse ou crises de pânico, ou para melhorar a capacidade respiratória em pessoas com asma ou DPOC. Entenda o que é respiração diafragmática, benefícios, efeitos no corpo e como fazer.

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Hipocondria: o que é, sintomas, causas e tratamento

A hipocondria, conhecida popularmente como mania de doença, é um transtorno psicológico onde existe uma preocupação intensa e obsessiva pela saúde. Conheça sobre a hipocondria, sintomas, causas e como deve ser o tratamento.

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Meditação: o que é, benefícios (e como meditar)

A meditação é uma prática simples que oferece muitos benefícios à saúde, como diminuição do estresse, ansiedade e insônia, além de ajudar no tratamento da depressão, na concentração e resiliência. Confira o que é a meditação e conheça os benefícios, tipos e como fazer.

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Transtorno de conduta: o que é, sintomas, causas e tratamento

O transtorno de conduta é um distúrbio psicológico caracterizado pelo comportamento agressivo, desafiador e manipulador da criança. Saiba reconhecer os sintomas de transtorno de conduta, causas e como deve ser o tratamento.

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6 remédios caseiros para memória (e como preparar)

Os remédios caseiros para memória, como o chá de Ginkgo biloba ou o chá de açafrão, possuem propriedades que melhorar a circulação sanguínea no cérebro, ajudando a melhorar a memória e concentração. Veja todas as opções de remédios caseiros e naturais para a memória e como preparar.

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Vigorexia: o que é, sintomas, causas e tratamento

A vigorexia é a preocupação excessiva com o corpo, resultando na prática exaustiva de atividade física, dieta restrita e rica em alimentos proteicos e uso de anabolizantes, em alguns casos. Conheça mais sobre a vigorexia, sintomas, causas e como deve ser o tratamento.

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Teste de Rorschach: o que é, para que serve (e como funciona)

O teste de Rorschach é um método de avaliação psicológica, tanto para aspectos saudáveis quanto para sinais de transtornos. O teste é aplicado utilizando 10 cartões de manchas de tinta, cujas respostas são analisadas, codificadas e comparadas com padrões. Veja o que é teste de Rorschach, para que serve e como funciona .

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Ortorexia: o que é, sintomas e tratamento

A ortorexia, ou ortorexia nervosa, é a preocupação exagerada com a alimentação saudável, levando a problemas como anemia e queda de cabelo. Conheça os sinais e sintomas que ajudam a identificar a ortorexia, possíveis complicações e como deve ser feito o tratamento.

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Teste de Psicopatia: descubra um psicopata em 20 questões

Este teste de psicopatia online foi baseado no questionário Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R), que avalia em 20 itens o risco de alguém apresentar psicopatia. Se acha que você ou alguém próximo pode sofrer de psicopatia, responda às questões para saber o risco.

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Colapso nervoso: o que é, sintomas (e o que fazer)

O colapso nervoso é caracterizado pelo desequilíbrio entre o corpo e a mente, levando a incapacidade de realizar tarefas do dia a dia, apresentando sintomas como isolamento social, descuido com a própria higiene e explosões emocionais. Entenda melhor o que é colapso nervoso, seus sintomas e o que fazer.