Ative as notificações para não perder as publicações de saúde e bem estar mais interessantes.
O que você precisa saber?

Receita caseira para desinchar

Uma ótima receita caseira para desinchar é o suco de graviola ou o chá de artemísia.

Receita caseira para desinchar com graviola

Uma boa receita caseira para desinchar com graviola é o suco da fruta, pois ela é muito rica em potássio e, por isso, tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquidos pela urina.

Ingredientes

  • 1 graviola
  • 1 cenoura ralada
  • 250 ml de água

Modo de preparo

Cortar a graviola em pedaços e retirar as sementes. Depois juntar com a cenoura e a água e bater no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Adoçar a gosto e beber, pelo menos, 2 copos de suco por dia.

Outras boas opções de suco para desinchar são o de morango, melancia, abacaxi ou melão.

Receita caseira para desinchar com artemísia

Esta receita caseira para desinchar com artemísia possui excelentes propriedades diuréticas que ajudam a eliminar o excesso de líquidos no corpo, além de ser um detox natural para o organismo.

Ingredientes

  • 10 g de flores, folhas e raízes de artemísia
  • 500 ml de água

Modo de preparo

Colocar os ingredientes em uma panela e deixar ferver por 10 minutos. Depois deixar amornar, coar e beber 4 xícaras de chá por dia, durante 8 dias. Este chá não deve ser tomado por grávidas, pois pode provocar aborto.

Além destas receitas para desinchar, o indivíduo deve beber 1,5 litro de água por dia, diminuir a quantidade de sal na comida e fazer caminhadas regulares de 30 minutos.

Link útil:

Mais sobre este assunto:
Carregando
...