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O que você precisa saber?

Gota

A gota ou artrite gotosa, chamada popularmente de reumatismo nos pés, é uma doença inflamatória causada pelo excesso de ácido úrico no sangue que causa muita dor nas articulações. Os sintomas incluem o inchaço, a vermelhidão e a dor ao movimentar uma articulação, sendo que a mais afetada, geralmente, é a do dedão do pé, que fica dolorido, principalmente ao caminhar.

As crises da gota têm cura, que pode ser alcançada com a alimentação para reduzir os níveis de ácido úrico no sangue e o uso de medicamentos anti-inflamatórios para controlar a dor e a inflamação, como o Ibuprofeno, o Naproxeno ou a Colchicina. No entanto, é importante controlar os níveis de ácido úrico no sangue para evitar que aconteçam crises de gota e que surjam complicações que são irreversíveis, como deformações nas articulações, em forma de blocos.

Acúmulo de cristais de urato na articulaçãoAcúmulo de cristais de urato na articulação

Para controlar os níveis de ácido úrico no sangue, o reumatologista pode indicar o uso de remédios para bloquear a produção de ácido úrico, como o Alopurinol, ou remédios para ajudar os rins a eliminar o ácido úrico pela urina, como a Probenecida.

A gota é causada pelo excesso de ácido úrico no sangue que se acumula formando cristais de uratose no sangue e é eliminado pela urina, porém, quando o corpo produz muito ácido úrico ou os rins eliminam pouco ácido úrico, ele pode se acumular nas articulações, formando cristais de urato que originam a gota.

Dieta para Gota

A dieta para gota ajuda a tratar as crises de gota e a evitar novas crises, pois ajuda a normalizar os níveis de ácido úrico no sangue. Desta forma, o indivíduo deve diminuir ou evitar a ingestão de alimentos ricos em proteínas, como queijo, lentilhas, soja, carnes vermelhas ou frutos do mar, pois eles aumentam os níveis de ácido úrico no sangue e ingerir cerca de 2 a 4 litros de água por dia, pois a água ajuda a remover o excesso de ácido úrico pela urina.

Saiba quais os alimentos que deve ou não comer na gota no vídeo a seguir:

Tratamento para Gota

O tratamento para as crises de gota envolve remédios anti-inflamatórios, como Ibuprofeno ou Naproxeno, por exemplo, para aliviar a dor e a inflamação da articulação. Outro remédio anti-inflamatório muito utilizado para controlar a dor e a inflamação é a Colchicina, que atua também ao nível do ácido úrico.

Os remédios corticoides, como a Prednisona, também podem ser usados para tratar a dor e a inflamação da articulação, mas, normalmente, só quando o indivíduo não pode tomar os outros anti-inflamatórios.

Além destes remédios, o reumatologista também pode prescrever remédios para controlar os níveis de ácido úrico no sangue para evitar novas crises e prevenir complicações, como o Alopurinol ou a Probenecida.

Sintomas e fotos da Gota

Os sintomas da gota incluem:

  • Dor intensa na articulação que dura alguns dias e piora ao movimento;
  • Articulação quente, dolorida e avermelhada.

A dor intensa na articulação, geralmente, dura cerca de 12 a 24 horas, no entanto, após a dor, o indivíduo pode sentir desconforto na articulação afetada, principalmente ao mover, que pode durar alguns dias a semanas.

Gota no dedão do pé e tornozeloGota no dedão do pé e tornozelo
Gota nos dedos da mãoGota nos dedos da mão

Causas da Gota

A gota é causada pelo acúmulo de cristais de urato na articulação, que se formam devido ao excesso de ácido úrico no sangue. O excesso de ácido úrico no sangue pode ser causado por:

  • Ingestão inadequada de medicamentos;
  • Uso exagerado de diuréticos;
  • Abuso do álcool;
  • Consumo exagerado de alimentos ricos em proteínas, como as carnes vermelhas, miúdos, frutos do mar e leguminosas, como ervilhas, feijão ou lentilha;
  • Diabetes;
  • Hipertensão arterial não controlada;
  • Arteriosclerose.

Além disso, indivíduos com histórico familiar de gota têm mais probabilidade de desenvolver esta doença.

Veja um ótimo tratamento natural para gota em: Remédio caseiro para gota.

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