Síndrome do túnel do carpo: o que é, sintomas, causas e tratamento

Atualizado em agosto 2023

A síndrome do túnel do carpo é uma compressão do nervo mediano, que passa pelo punho e inerva a palma da mão, podendo causar formigamento e sensação de agulhas no polegar, anelar, indicador ou dedo médio.

Geralmente, os sintomas da síndrome do túnel do carpo pioram com o tempo e tendem a ser mais intensos durante a noite, sendo mais comum em pessoas que fazem movimentos repetitivos das mãos diariamente, mas também pode surgir devido a fraturas na região ou doenças crônicas, como diabetes e problemas autoimunes.

O tratamento da síndrome do túnel do carpo pode ser feito com remédios analgésicos e anti-inflamatórios, fisioterapia e, em alguns casos, pode ser necessário fazer cirurgia para que os sintomas desapareçam completamente.

Imagem ilustrativa número 1

Sintomas da síndrome do túnel do carpo

Os principais sintomas da síndrome do túnel do carpo são:

  • Formigamento ou sensação de picadas na mão;
  • Inchaço nos dedos e/ou na mão;
  • Dormência nos dedos;
  • Sensação de queimação ou formigamento no antebraço, em alguns casos;
  • Fraqueza e dificuldade para segurar objetos;
  • Dor no pulso, principalmente durante a noite;
  • Dificuldade para diferenciar calor do frio.

Os sintomas da síndrome do túnel do carpo podem surgir em apenas uma ou nas duas mãos e são mais intensos durante a noite.

Caso a pessoa identifique alguns destes sintomas, é recomendado consultar o ortopedista para que seja feita uma avaliação e o tratamento mais adequado possa ser iniciado.

Como é feito o diagnóstico

O diagnóstico da síndrome do túnel do carpo é feito pelo ortopedista a partir da avaliação dos sintomas, além de ser feito um exame físico em que são realizados movimentos com o punho com o objetivo de verificar se a pessoa sente dor e qual a sua intensidade.

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Foto de uma doutora e um doutor de braços cruzados esperando você para atender

Para concluir o diagnóstico, o médico pode também indicar a realização de exames, como a raio X do punho, ultrassom ou eletroneuromiografia, para avaliar possíveis danos nos nervos periféricos. Conheça mais sobre o exame eletroneuromiografia

Possíveis causas

A síndrome do túnel do carpo é causada pela compressão do nervo mediano que passa pelo punho e inerva para a palma da mão, resultando nos sintomas.

Alguns fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento da síndrome do túnel do carpo, como:

  • Alterações anatômicas no túnel do carpo;
  • Movimentos repetidos com a mão e/ou o pulso;
  • Fraturas ou luxação no pulso;
  • Obesidade;
  • Diabetes;
  • Menopausa;
  • Artrite reumatoide.

Além disso, disfunções na tireoide, retenção de líquidos, linfedema, doença renal, pressão arterial alta ou uso de remédios, como o anastrozol, também podem aumentar o risco de síndrome do túnel do carpo.

Como é feito o tratamento

O tratamento da síndrome do túnel do carpo deve ser orientado pelo ortopedista de acordo com os sintomas apresentados e tem como objetivo promover a diminuição da pressão e inflamação do nervo, o que ajuda a diminuir a dor e o desconforto. 

Os principais tratamentos para a síndrome do túnel do carpo são:

  • Repouso, devendo ser evitados movimentos que sobrecarreguem o punho;
  • Munhequeira, que é uma pulseira ortopédica que serve para imobilizar o pulso, e que pode ser usado também durante a noite, que ajuda a reduzir a sensação de formigamento e a dor;
  • Remédios analgésicos ou anti-inflamatórios, como o ibuprofeno ou paracetamol, que reduzem a inflamação local, aliviando a dor causada pela síndrome;
  • Fisioterapia, com exercícios que ajudam a desinflamar e reduzir a compressão do nervo mediano;
  • Injeções de corticoides, que são administradas pelo médico na região do túnel do carpo, para diminuir o inchaço e a pressão provocada sobre o nervo mediano.

Além disso, nos casos em que a síndrome do túnel do carpo é provocada por doenças, como a artrite reumatoide, é importante iniciar o tratamento adequado para esse problema de forma a eliminar completamente os sintomas. Veja mais detalhes do tratamento para síndrome do túnel do carpo.

A cirurgia para síndrome do túnel do carpo, normalmente, só é feita em casos mais graves, em que não é possível aliviar os sintomas com outros tratamentos.

Assim, durante a cirurgia, o médico faz um corte no ligamento que está fazendo pressão sobre o nervo mediano, resolvendo os sintomas. Saiba mais sobre a cirurgia para a síndrome do túnel do carpo.

Tratamento natural para síndrome do túnel do carpo

Outra forma de aliviar os sintomas é aplicando uma bolsa de água quente sobre o punho durante 10 minutos e, em seguida, realizar exercícios de alongamento, esticando o braço e dobrando o punho para um lado e para o outro cerca de 10 vezes. 

No final, deve-se aplicar uma bolsa de água fria por mais 10 minutos e repetir o processo até 2 vezes por dia.

Veja mais dicas para tratar a síndrome do túnel do carpo no vídeo a seguir:

youtube image - SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO: como aliviar a dor no punho