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O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

Maio 2020

Para hidratar a pele do rosto e do corpo que está ressecada é importante beber bastante água durante o dia e fazer uso de alguns hidratantes apropriados para a pele seca, que não retiram completamente a camada de gordura naturalmente presente na pele e garantem as vitaminas e minerais necessários para a saúde e integridade da pele.

A pele pode ficar seca devido a diversos fatores, como beber pouca água durante o dia, tomar banhos muito quentes, usar sabonete inadequado para o tipo de pele ou ser consequência de uma doença crônica, por exemplo. É importante identificar a causa da pele seca para que se possa usar produtos mais adequados. Conheça mais sobre as causas da pele seca.

Indicamos aqui 8 excelentes receitas caseiras que ajudam a manter a pele sempre bonita, hidratada e macia, em qualquer época do ano:

1. Máscara de iogurte para o rosto

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

A máscara caseira de iogurte com mel é uma excelente receita, que além de ser fácil de preparar, confere ótimos resultados, deixando a pele bonita e hidratada por mais tempo.

Ingredientes

  • 1 embalagem de iogurte natural;
  • 1 colher de mel

Modo de preparo

Misture os ingredientes até que fique homogêneo e aplique no rosto. Deixe agir por 15 minutos e retire com água fria. Repita este procedimento 1 vez por semana.

2. Máscara de abacate para o rosto

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

Esta receita de máscara caseira de abacate também é ótima para hidratar o rosto em caso de pele seca e desidratada, porque é feita com ingredientes que possuem propriedades umectantes que tornam a pele mais macia.

Ingredientes

  • 1 abacate maduro;
  • 1 colher (de sopa) de mel;
  • 2 cápsulas de óleo de onagra;
  • 1 colher (de sopa) de água de rosas.

Modo de preparo

Amasse o abacate e misture com o mel, depois junte as cápsulas de onagra, e mexa bem. Após lavar o rosto com água e sabonete hidratante, aplique este creme caseiro no rosto e no pescoço, deixando atuar por 20 minutos. Lave com água fria ou limpe a pele com uma bola de algodão embebida em água de rosas. Aplique esta máscara caseira 1 vez por semana para ter uma pele mais firme e hidratada.

3. Máscara de aveia e mel para o rosto

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

Um excelente remédio caseiro para a pele seca é a mistura de aveia com mel pois ela possui propriedades umectantes, ajudando a hidratar a pele e deixá-la mais macia.

Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de mel;
  • 2 colheres de aveia;
  • 1 colher de chá de alga marinha.

Modo de preparo

Aplique esta máscara na pele seca e deixe atuar durante 30 minutos. Repita a aplicação 1 vez por semana ou quantas vezes achar necessário. O período da noite é o melhor momento para hidratar intensamente a pele.

A pele fica mais seca especialmente durante as estações frias do ano, mas os banhos muito quentes e frequentes, também ressecam a pele, além dos sabões e detergentes fortes.

Esfregar ou coçar a pele seca não é aconselhável pois a pele fica irritada e costuma formar feridas, se tornando facilmente a porta de muitas infecções.

4. Hidratante caseiro para o corpo

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

Este remédio caseiro para hidratar a pele seca do corpo alcança ótimos resultados porque contém ingredientes umectantes, mantendo a pele hidratada.

Ingredientes

  • 50 ml de creme hidratante (de sua preferência);
  • 25 ml de óleo de prímula;
  • 20 gotas de óleo essencial de gerânio.

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes em um recipiente e misture bem. Aplique este hidratante natural sobre o corpo inteiro com movimentos circulares e suaves, de preferência após o banho.

Além disso, o óleo de macadâmia também é ótimo para hidratar a pele seca e cutículas desidratadas.

5. Banho hidratante com camomila

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

O banho hidratante feito com leite, aveia e camomila é uma excelente alternativa pra quem sofre com a pele seca porque ele possui propriedades umectantes que ajudam a hidratar a pele.

Ingredientes

  • 4 colheres (sopa) de camomila seca;
  • 500 ml de leite integral;
  • 120 g de flocos de aveia moídos.

​​Modo de preparo

A camomila e o leite devem ser misturados em um frasco e guardados na geladeira durante uma noite. Pela manhã filtre a mistura e adicione o conteúdo do frasco em uma banheira com água morna, os flocos de aveia devem ser moídos e então adicionados ao banho hidratante. É recomendado que a pessoa fique nesse banho por aproximadamente 15 minutos e depois seque a pele sem esfregar e aplicar uma loção corporal para manter a umidade da pele.

Os ingredientes desse banho natural possuem propriedades que ajudam a hidratar a pele seca e a diminuir a coceira que costuma acompanhar a secura da pele.

6. Banho super hidratante

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

O banho de ervas para pele seca é uma ótima maneira de suavizar a pele e hidrata-la, proporcionando a pele um ar saudável, bonito e jovem.

Ingredientes

  • 200 g de farinha de aveia;
  • 2 colheres (sopa) de camomila;
  • 2 colheres (sopa) de pétalas de rosa secas;
  • 2 colheres de sopa de alfazema seca.

Modo de preparo

Misturar a aveia com a camomila, alfazema e as pétalas de rosa. Colocar 50 gramas dessa mistura no centro de um tecido de algodão, amarrar formando uma “trouxinha” e colocar na água enquanto a banheira enche.

Essa é uma excelente maneira de cuidar da pele com qualidade e com baixo custo. Tomar um banho de ervas pelo menos 2 vezes por semana é o suficiente para proporcionar uma pele macia e hidratada para aqueles que sofrem constantemente com a pele seca.

7. Banho de ervas hidratante

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

Um excelente tratamento natural para a pele seca é um banho preparado com plantas medicinais como consolda e alteia por exemplo, que apresentam propriedades que hidratam e amaciam a pele seca.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de folgas de consolda;
  • 2 colheres de sopa de raízes de alteia;
  • 2 colheres de sopa de pétalas de rosas;
  • 2 colheres de sopa de folhas de camomila.

Modo de Preparo:

Para preparar este remédio caseiro, basta colocar todos os ingredientes em um tecido bem leve e fino como a musselina por exemplo e amarrar com um barbante, formando uma trouxinha que deve ser adicionada ao banho. Assim, a trouxinha deve ser colocada na banheira ainda enquanto esta enche com água morna.

Este tratamento natural para a pele seca vai ajudar a amaciar a pele e a hidrata-la devido ás propriedades da consolda e das raízes de alteai, ao mesmo tempo que a camomila e as pétalas de rosa formam uma fragrância calmante para a pele, deixando-a com um aspecto mais bonito, jovem e saudável. Assim, Este remédio caseiro é uma ótima opção para quem quer fazer um tratamento de beleza eficaz sem gastar muito.

8. Óleo caseiro para hidratar o corpo

O que fazer para hidratar a pele seca do corpo e do rosto

Um ótimo óleo caseiro nutritivo para pele seca é o óleo de damasco porque possui propriedades que ajudam a hidratar a pele, mesmo em pessoas que possuem a pele mais sensível.

Ingredientes

  • 250 g de sementes de damasco;
  • 500 ml de óleo de amêndoas doces.

Modo de preparo

Esmagar as sementes e depois colocar num recipiente de vidro, preenchendo com o óleo de amêndoas doces. Depois manter num local ensolarado por 2 semanas e, após esse tempo, aplicar diariamente na pele depois do banho ou usar logo a seguir a esfoliação da pele.

Cuidados essenciais com a pele seca

Quem sofre com a pele seca e extra seca podem beneficiar-se adicionando cerca de 2 colheres de óleo de amêndoas, macadâmia ou de sementes de uva a 100 ml de um creme hidratante corporal que utiliza habitualmente. Esta adição realiza uma oclusão da pele, repondo a natural oleosidade da pele, ajudando a mantê-la devidamente hidratada e livre das rachaduras. Além disso, é preciso beber bastante água, pois a hidratação da pele também depende da quantidade de água que a pessoa ingere todos os dias.

Outros cuidados para a pele seca incluem:

  • Lavar o rosto com um sabonete líquido e nunca em barra, de preferência com ativos hidratantes, como mel, por exemplo;
  • Tonificar o rosto com uma loção tônica sem álcool;
  • Hidratar a pele com um creme hidratante de textura leve e suave, para não fechar os poros, de preferência à base de lanolina, por exemplo;
  • Proteger a pele com uso de um bloqueador solar.

Além disso é importante consumir alimentos ricos em vitamina E, como amendoim e castanha do Pará, e beber bastante líquidos, especialmente água, que além de promover a hidratação de dentro para fora e limpa o organismo. Conheça outros alimentos ricos em vitamina E.

Confira mais dicas para cuidar da pele do corpo e do rosto assistindo ao vídeo a seguir:

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