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Tua Saúde
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Mais recentes de Manuel Reis

Vacina da gripe: quem pode tomar e possíveis reações

A vacina da gripe é indicada para prevenir o desenvolvimento de complicações da gripe, como pneumonia e problemas respiratórios, podendo ser tomada por adultos, idosos ou crianças a partir de 6 meses, sendo disponibilizada gratuitamente. Veja quem pode tomar a vacina da gripe e conheça as possíveis reações.

Tosse

7 óleos essenciais para tosse (e como usar)

A aromaterapia consiste em aproveitar os óleos essenciais das plantas medicinais para solucionar problemas de saúde, através de seu aroma. Saiba quais os óleos mais indicados e comprovados cientificamente para tratar a tosse e como utilizá-los para obter os melhores resultados.

Primeiros socorros

Kit sobrevivência: 14 itens que não podem faltar

Durante períodos de emergência ou catástrofe é muito importante ter um kit-sobrevivência preparado e sempre à mão. Veja que mantimentos devem ser incluídos neste kit para garantir a sua segurança e da sua família.

Infecção urinária

10 receitas de chás para infecção urinária (e como preparar)

Os chás são uma boa forma para complementar o tratamento da infecção urinária, aliviando os sintomas e acelerando a recuperação. Veja 10 chás comprovados cientificamente contra a infecção urinária e saiba como preparar corretamente em casa.

Remédios caseiros

3 remédios caseiros para corrimento marrom

O corrimento marrom, embora possa parecer preocupante, normalmente não é sinal de um problema grave. No entanto, existem alguns tratamentos naturais que podem ajudar a aliviar o desconforto causado pelo corrimento, mas que não devem substituir o tratamento médico. Confira as receitas e como fazer.

Infecção urinária

10 chás para cistite (e como preparar)

Os chás para cistite, como chá de cavalinha, chá de uva ursina ou chá de salsa, tem ação diurética, anti-inflamatória e antimicrobiana, que ajudam a aumentar a eliminação de urina e bactérias da bexiga, aliviando os sintomas da cistite e acelerando a recuperação. Veja os principais chás para cistite e como preparar.

Doenças e condições

Hipotermia: o que é, sintomas, causas e tratamento

A hipotermia é a temperatura corporal menor que 35ºC causada pela exposição prolongada ao frio, provocando sintomas como tremores, dormência nas mãos ou nos pés, pele pálida, dificuldade para respirar ou perda dos sentidos. Entenda o que é hipotermia, sintomas, causas, tratamento e prevenção.

Primeiros socorros

6 passos para cicatrizar uma ferida mais rápido

Entenda como cuidar do curativo, o que comer e quando passar uma pomada cicatrizante. Siga estes passos simples para cicatrizar uma ferida mais rápido e evitar o surgimento de uma cicatriz feia.

Herpes

Como se pega herpes (labial, genital e zóster) e como se proteger

O herpes é um vírus facilmente transmissível, que pode passar através do beijo, do contato íntimo desprotegido, mas também pela partilhar de copos ou roupa. Veja as principais formas de transmissão do vírus e como se proteger.

Primeiros socorros

Queimadura de 2º grau: como reconhecer (e o que fazer)

A queimadura de 2º grau dói muito e forma uma bolha, que não deve ser estourada. Os primeiros socorros incluem retirar a fonte de calor e resfriar a pele com água fria por 10-20 minutos. Confira mais detalhes do tratamento.

Doenças e condições

Saturação de oxigênio: para que serve, valores normais (e como aumentar)

A saturação é um valor que permite avaliar a quantidade de oxigênio que está circulando no sangue, ajudando no diagnóstico de problemas graves, mas também no controle de doenças respiratórias. Entenda melhor o que é a saturação, como se mede, quais os valores normais e o que fazer quando está baixa.

Doenças e condições

Doação de órgãos: quem pode e quem não pode doar

A doação de órgãos é a remoção de um órgão ou tecido de um doador voluntário em vida ou de uma pessoa não viva, para ajudar a recuperar as funções de um órgão ou tecido de outras pessoas. Saiba mais sobre a doação de órgãos e quem pode e quem não pode doar.

Plantas medicinais

Mulungu: para que serve, como fazer o chá e efeitos colaterais

O mulungu é uma planta medicinal rica em flavonoides e alcaloides, substâncias com potente ação relaxante e analgésica, ajudando no tratamento da ansiedade e insônia, além de aliviar a cólica menstrual. Conheça todos os benefícios do mulungu e saiba como preparar o chá.

Plantas medicinais

Rhodiola rosea: o que é, para que serve (e como tomar)

A Rhodiola rosea, também conhecida por raiz de ouro, é uma planta medicinal com inúmeros benefícios para a memória, coração, sistema imunológico e ainda para reduzir o estresse e a ansiedade. Veja outros benefícios da Rhodiola rosea e saiba como tomar.

Dengue

Como aliviar a coceira da dengue: 11 dicas infalíveis

Para aliviar a coceira da dengue é recomendado tomar banho de água de aveia, aplicar compressas geladas na pele, passar hidratantes ou usar antialérgicos. Veja todas as formas de aliviar a coceira da dengue, quanto tempo dura e porque acontece.