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Dieta astringente: qué es, alimentos permitidos y a evitar (con menú)

La dieta astringente es un tipo de alimentación recomendada en problemas digestivos como diarrea, vómito o malestar intestinal. Su objetivo es disminuir la frecuencia y el volumen de las evacuaciones. Vea qué es la dieta astringente, los alimentos permitidos y a evitar, un menú ejemplo y cómo se realiza en niños.

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Dieta carnívora: beneficios, riesgos y cómo hacerla (con menú ejemplo)

La dieta carnívora se basa en el consumo exclusivo de carne de res, de cerdo y de aves, como pollo y pavo, huevos y pescados, y podría ayudar a perder peso, controlar el azúcar en la sangre y ganar masa muscular. Vea qué es la dieta carnívora, beneficios, riesgos, contraindicaciones y cómo hacerla con un menú ejemplo.

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Dieta para el dengue: qué comer y qué alimentos evitar (con menú)

Algunos alimentos indicados ayudar a curar el dengue rápido son leche, carne y huevos, sin embargo otros como la pimienta y los frutos rojos contienen salicilatos, que son perjudiciales cuando se comen en gran cantidad. Vea qué comer y qué alimentos evitar para curar el dengue rápido, si puede comer huevo y ceviche.

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Dieta FODMAP: qué es, lista de alimentos y menú

La dieta FODMAP se basa en retirar de la dieta los alimentos que son poco absorbidos en el intestino delgado, y que son altamente fermentados por las bacterias, causando gases y una mala digestión, principalmente en personas con síndrome de intestino irritable. Conozca con más detalle la dieta FODMAP.

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¿Qué comer con gripe? (Y qué no comer)

El consumo de alimentos ricos en vitamina C, A y E y selenio ayudan a aliviar los síntomas de la gripe o el resfriado. Conozca qué comer con gripe, qué no comer con gripe y vea un menú ejemplo de 3 días de cómo se pueden incorporar los alimentos para la gripe en la dieta.

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Dieta para después de la cirugía bariátrica (con menús ejemplos)

La dieta después de la cirugía bariátrica se divide en varias fases, comenzando con una dieta líquida, seguida de una dieta tipo puré y, finalmente, una dieta sólida. Vea cómo debe ser la dieta después de la cirugía bariátrica y vea un menú ejemplo por cada fase.

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Dieta paleo: qué es, alimentos permitidos y prohibidos (con menú)

La dieta paleo se basa principalmente en el consumo de alimentos frescos y naturales, evitando los alimentos procesados. Conozca en qué consiste esta dieta, qué alimentos están permitidos y a evitar, así como un menú ejemplo.

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Dieta para aumentar y ganar masa muscular (con menú ejemplo)

Las dieta para aumentar la masa muscular debe incluir alimentos ricos en proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos con fibra. Conozca cómo es la dieta para ganar masa muscular, vea un menú de ejemplo para subir de peso y masa muscular y cuáles son los alimentos para aumentar masa muscular .

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Dieta para colon irritable: alimentos permitidos y prohibidos

La dieta para el síndrome de intestino irritable varía de una persona a otra, dependiendo de su tolerancia y de los síntomas presentes, debiendo ser principalmente una alimentación de fácil digestión. Vea qué alimentos puede incluir en la dieta, cuáles evitar y un menú ejemplo.

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Dieta para infección urinaria: qué comer y qué no comer

La alimentación para la infección urinaria forma parte del tratamiento casero de esta enfermedad e incluye aumento del consumo de agua y de alimentos diuréticos, para ayudar a fortalecer el sistema inmune. Conozca qué comer con infección urinaria, qué no comer y un menú ejemplo.

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Dieta de la luna: qué comer y qué evitar (con menú ejemplo)

Para adelgazar con la dieta de la luna se deben tomar solo líquidos durante 24 horas durante cada cambio de fase de la luna, que ocurre una vez por semana. Esta dieta se basa en la creencia de que la luna influye en los fluidos del cuerpo. Vea en qué consiste la dieta de la luna, qué comer, qué evitar y un menú ejemplo.

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Cómo limpiar y desintoxicar el hígado a través de la dieta

La dieta para limpiar y desintoxicar el hígado debe incluir frutas, vegetales y legumbres, así como el té verde o el de boldo, ya que tienen propiedades antioxidantes y desintoxicantes. Vea qué comer para limpiar y desintoxicar el hígado, qué alimentos evitar y un menú ejemplo.

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Qué comer cuando se tiene una virosis (con menú ejemplo)

Durante una virosis es común que surjan síntomas como vómitos, falta de apetito, dolor de barriga y diarreas, por lo que el tratamiento nutricional consiste en mantener una buena hidratación, así como realizar una dieta de fácil absorción. Vea qué alimentos incluir y cuáles evitar.

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Dieta para anemia: alimentos permitidos y a evitar

Para combatir la anemia se deben consumir alimentos ricos en proteína, hierro, ácido fólico y vitaminas del complejo B. Conozca qué comer para la anemia y cuáles son los alimentos malos para la anemia, así como un menú ejemplo y algunas recetas para combatir la anemia.

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Dieta para la colonoscopia: qué comer y qué alimentos evitar

La dieta para la colonoscopia se debe iniciar 3 días antes con una dieta semisólida y 1 día antes del examen con una dieta líquida. Conozca cómo realizar la dieta para la colonoscopia, qué comer 3 días antes de una colonoscopia, si se puede comer huevo y un menú de ejemplo de 3 días.