Las punzadas en el abdomen son una sensación de dolor en la región abdominal, la cual surge debido a condiciones relacionadas con el consumo de alimentos ricos en carbohidratos y lactosa, por ejemplo, que provocan la producción de gases intestinales en exceso o estreñimiento.
No obstante, cuando las punzadas en el abdomen están acompañadas de otros síntomas como diarrea, vómitos, fiebre y malestar, pueden indicar otras situaciones que requieren de la confirmación de un diagnóstico por parte de un médico de familia o gastroenterólogo.
El tratamiento para mejorar las punzadas abdominales depende de la causa de este síntoma, no obstante, pueden indicarse medicamentos para disminuir el dolor, la distensión abdominal o gases intestinales.
Qué puede causar dolor abdominal
Para averiguar la posible causa del dolor en el abdomen, responda las preguntas a continuación:
Esta herramienta solo debe utilizarse como una guía para tratar de identificar la posible causa del dolor en el vientre, por tanto, no debe sustituir la consulta con el médico, que es el profesional capaz de confirmar el diagnóstico y recomendar el tratamiento adecuado.
Principales causas
Las principales causas de punzadas en el abdomen son:
1. Gases intestinales
Los gases intestinales, cuando se producen en exceso, pueden causar síntomas como punzadas en el abdomen, ardor en la garganta, pinchazos en el pecho y eructos constantes. Conozca otras causas de los gases intestinales.
Estos gases en el intestino o el estómago pueden ser causados por alimentos como frijoles, repollo, coliflor, brócoli, lentejas, cebolla o ajo, debido a la fermentación de estos alimentos. Las bebidas gaseosas también están relacionadas con el aumento de los gases intestinales.
En algunos casos, la presencia de gases intestinales está asociada con ciertos problemas de salud como intolerancia a la lactosa, hipoclorhidria, parásitos intestinales y síndrome del intestino irritable.
Qué hacer: para aliviar y eliminar los gases intestinales, se recomienda beber mucha agua durante el día, comer con calma, masticar bien los alimentos y evitar tomar líquidos durante las comidas. Se puede usar medicamentos con simeticona, como el Luftal, para aliviar los síntomas.
Si los gases intestinales ocurren con frecuencia, se debe consultar a un gastroenterólogo para identificar la causa y recomendar el tratamiento más adecuado.
2. Estreñimiento
El estreñimiento, también conocido como constipación intestinal, ocurre cuando la frecuencia de las evacuaciones es reducida o cuando las heces se endurecen, necesitando de un esfuerzo excesivo durante la evacuación.
Esta condición ocurre por diversos factores que están asociados principalmente a la ingesta inadecuada de fibras y agua y la no realización de actividad física, surgiendo ciertos síntomas como hinchazón y punzadas en el abdomen, lo cual ocurre debido a la acumulación de heces y la producción de gases intestinales.
Qué hacer: el tratamiento para el estreñimiento consiste en el cambio de hábitos, como el aumento en la ingesta de alimentos ricos en fibras y beber cantidades adecuadas de agua, en promedio 2 litros por día. Se debe también mantener regularidad en cuanto a los horarios de evacuar y no aguantar el deseo de defecar, puesto que esto empeora la consistencia de las heces y provoca la pérdida progresiva del reflejo de evacuar.
Si el estreñimiento ocurre de forma muy frecuente y los hábitos intestinales nunca son regulares, se indica buscar atención de un médico de familia o gastroenterólogo para investigar mejor las causas e indicar medicamentos laxantes, por ejemplo, para así facilitar la expulsión de las heces.
Conozca más formas de combatir el estreñimiento en el video a continuación:
3. Apendicitis
La apendicitis puede causar punzadas en el abdomen, específicamente en la parte inferior del lado derecho, vómitos, fiebre, pérdida de apetito y malestar general.
Estos síntomas surgen debido a la inflamación del apéndice, que es un pequeño órgano ubicado en la punta del intestino grueso, generalmente debido a la obstrucción con restos de heces.
Qué hacer: luego de la confirmación del diagnóstico, el tratamiento consiste en la realización de una cirugía para retirar el apéndice y, luego del procedimiento quirúrgico, el médico podrá indicar medicamentos analgésicos para aliviar el dolor y antibióticos para prevenir el surgimiento de otras infecciones. Conozca más acerca de cómo es realizada la cirugía para extirpar el apéndice.
4. Síndrome del Intestino Irritable
El síndrome del intestino irritable, también conocido como síndrome del colon irritable, provoca síntomas como urgencia para defecar, eliminación de mucosidad por el recto y malestar abdominal, hinchazón, distensión y punzadas en el vientre.
Esta condición se caracteriza por cambios en los hábitos intestinales, pudiendo alternar entre períodos de diarrea y estreñimiento. Aprende a identificar los síntomas del síndrome del intestino irritable.
Qué hacer: el tratamiento debe ser supervisado por un gastroenterólogo, quien puede recomendar cambios en la dieta y/o el uso de medicamentos para regular la función intestinal y la microbiota, o para aliviar el dolor. Conozca todas las opciones de tratamiento para el síndrome del intestino irritable.
5. Infección urinaria
La infección urinaria puede causar ardor y dolor tipo punzada en el vientre al orinar, y si la infección afecta a los riñones, puede causar dolor en la parte baja de la espalda. Conoce todos los síntomas de la infección urinaria.
Esta infección es más común en mujeres, pero también puede ocurrir en hombres, siendo causada principalmente por bacterias que están naturalmente presentes en el organismo, como la E. coli, por ejemplo.
Qué hacer: el tratamiento debe ser guiado por un urólogo o ginecólogo para aliviar el dolor y eliminar las bacterias del tracto urinario mediante el uso de antibióticos, como trimetoprima y ciprofloxacino. Algunos remedios naturales pueden ser utilizados como opciones complementarias, como el jugo de arándano.
Observe el siguiente video con consejos sobre qué comer para curar y evitar una infección urinaria:
6. Piedras en la vesícula
La piedra en la vesícula, también conocida como colelitiasis, puede causar dolor tipo punzada en el vientre o cólicos, afectando el lado derecho debajo de las costillas o la región del estómago.
Este dolor puede ser intenso, especialmente después de consumir alimentos grasos, además de poder estar acompañado de otros síntomas, como náuseas, vómitos o dolor en la espalda y/o hombro derecho, o incluso piel y ojos amarillentos.
Qué hacer: el tratamiento debe ser realizado por un gastroenterólogo y normalmente implica el uso de analgésicos y antieméticos para aliviar los síntomas, medicamentos para ayudar a disolver las piedras, como ácido ursodesoxicólico, o cirugía para extirpar la vesícula. Sepa cómo se realiza la cirugía de vesícula.
Lea también: 8 remedios caseros para expulsar las piedras de la vesícula tuasaude.com/es/remedio-casero-para-piedras-en-la-vesicula7. Cólicos menstruales
El cólico menstrual puede causar dolor tipo punzada en el vientre, que puede ser intenso y estar acompañado de otros síntomas como cansancio, náuseas, diarrea o dolor de espalda.
Esta condición es causada por la liberación de sustancias inflamatorias en el útero, llamadas prostaglandinas, que provocan contracciones en el útero para promover el desprendimiento del endometrio.
Qué hacer: colocar una bolsa de agua caliente en el abdomen o tomar té de jengibre con valeriana puede ayudar a aliviar el cólico menstrual. Consulte algunos consejos para aliviar el cólico menstrual.
Sin embargo, si los cólicos menstruales duran más de 72 horas y son muy intensos, se recomienda consultar a un ginecólogo para investigar si hay alguna condición que requiera tratamiento, como la endometriosis, por ejemplo.
8. Embarazo
Al principio del embarazo, la mujer puede sentir una sensación de punzada en el vientre o pinchazos, que ocurren debido a los cambios hormonales y modificaciones en la estructura del útero.
Sin embargo, si junto con la punzada se produce sangrado vaginal, cólicos intensos en un solo lado del abdomen que empeoran con el movimiento, náuseas y vómitos, puede ser indicativo de un embarazo ectópico, por ejemplo.
Qué hacer: dado que se considera una condición normal al principio del embarazo, se recomienda descansar, mantenerse hidratada y realizar las consultas prenatales con el obstetra. Conozca cómo se realiza el control prenatal y cuándo comenzarlo.
9. Ovulación
Algunas mujeres pueden sentir dolor en el momento de la ovulación, que es el período fértil que ocurre alrededor del día 14 del ciclo menstrual, cuando el óvulo es liberado del ovario hacia las trompas de Falopio. Aprenda cómo saber cuándo es el período fértil.
Este dolor puede manifestarse en forma de pinchazos y ser leve o intenso, durar unos minutos o incluso horas, y puede estar acompañado de un ligero sangrado; en algunos casos, la mujer también puede sentir náuseas.
Qué hacer: por lo general, no se requiere tratamiento para el dolor causado por la ovulación; sin embargo, si el malestar es muy intenso, puede ser necesario tomar analgésicos o antiinflamatorios, o anticonceptivos recetados por el ginecólogo. Consulte los principales anticonceptivos que pueden ser indicados.
10. Quiste en el ovario
Un quiste en el ovario es una bolsa llena de líquido que puede formarse dentro o alrededor del ovario, pudiendo causar dolor tipo pinchazo durante la ovulación o durante el contacto íntimo.
Además, otros síntomas incluyen retraso en la menstruación, aumento de la sensibilidad mamaria, sangrado vaginal, aumento de peso o dificultad para quedar embarazada.
Qué hacer: por lo general, el quiste en el ovario disminuye de tamaño sin necesidad de tratamiento. Sin embargo, si esto no ocurre, el quiste puede tratarse con el uso de la píldora anticonceptiva o incluso con cirugía.
En caso de que el quiste sea muy grande, presente signos de cáncer o en caso de torsión del ovario, puede ser necesario extirpar completamente el ovario. Consulte todas las opciones de tratamiento para el quiste en el ovario.
11. Úlcera gástrica
El dolor tipo pinchazo en el abdomen también puede ser causado por una úlcera gástrica, que es una herida en el estómago, generalmente causada por la infección por H. pylori o el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroides.
Otros síntomas que pueden surgir son ardor en el estómago, indigestión, náuseas, vómitos, pérdida de apetito o sensación de estómago hinchado, que generalmente empeoran después de comer o cuando se ingieren alimentos muy picantes o grasosos.
Qué hacer: se debe consultar al gastroenterólogo, quien puede indicar el mejor tratamiento según la causa, que generalmente implica el uso de medicamentos para reducir la acidez del estómago, como omeprazol, y antibióticos.
Lea también: Dieta para gastritis y úlceras: alimentos permitidos y prohibidos tuasaude.com/es/dieta-para-la-gastritis-y-la-ulceraCuándo acudir al médico
Se recomienda buscar atención médica de inmediato cuando surjan otros síntomas, además de las punzadas en el abdomen, como:
- Fiebre;
- Sangrado intestinal;
- Vómitos durante más de 24 horas.
Estos signos pueden indicar otros problemas de salud y, para la confirmación del diagnóstico, es necesario consultar a un médico general o gastroenterólogo inmediatamente.
