Orina con olor fuerte y oscura: principales causas y qué hacer

Revisión clínica: Manuel Reis
Enfermero
julio 2021

La orina con olor fuerte es en la mayoría de las veces señal de que bebe poca agua a lo largo del día, pudiendo observarse también en los casos en que la orina es más oscura, siendo recomendado aumentar el consumo de líquidos durante el día.

Sin embargo, cuando el olor fuerte es frecuente o se acompaña de otros signos y síntomas como dolor o ardor para orinar, sed excesiva o hinchazón, por ejemplo, es importante consultar a un médico para que pueda diagnosticar la causa de esa alteración.

1. Beber poca agua

Cuando se bebe poca agua durante el día, las sustancias que deberían ser eliminadas en la orina se quedan concentradas, lo que resulta en un olor fuerte de la orina. Además, es común que en estos casos la orina se haga más oscura.

Qué hacer: en este caso, es importante aumentar el consumo de agua a lo largo del día, siendo recomendado ingerir al menos 2 litros de agua al día. Además, es importante consumir algunos alimentos ricos en agua, como la sandía o el pepino, por ejemplo, ya que de esta forma es posible mantener al cuerpo hidratado y disminuir el olor fuerte de la orina.

2. Infección urinaria

La infección urinaria es una de las principales causas de orina con olor fuerte debido a la presencia de grandes cantidades de microorganismos en el sistema urinario. Además del olor fuerte, es común que también surjan otros signos y síntomas como dolor o ardor al orinar, orina oscura y ganas frecuentes de ir al baño, por ejemplo. Conozca otros síntomas de infección urinaria.

Qué hacer: el tratamiento debe ser indicado por el ginecólogo o urólogo y generalmente se hace con antibióticos como Amoxicilina, Ampicilina o Cefalosporina, siendo también recomendado beber bastante agua o jugos de fruta, durante el tiempo de recuperación.

3. Insuficiencia renal

Poca cantidad de orina y con un olor muy fuerte puede ser señal del mal funcionamiento de los riñones, dando como resultado una mayor concentración de sustancias en la orina. Además, en caso de insuficiencia renal, se puede acompañar de otros síntomas como temblor en la manos, cansancio, somnolencia e hinchazón en el cuerpo, especialmente en los ojos, piernas y pies, debido a la retención de líquidos. Vea las señales que pueden indicar que tiene un problema en los riñones.

Qué hacer: el tratamiento deber ser indicado por un nefrólogo y puede ser realizado con medicamentos para disminuir la presión arterial e hinchazón en el cuerpo, como Lisinopril o Furosemida, por ejemplo.

Además, el tratamiento debe complementarse con una dieta baja en proteínas, sal y potasio para evitar sobrecargar a los riñones, siendo también recomendado beber bastante agua.

4. Diabetes no controlada

La diabetes no controlada es también una causa frecuente de orina con olor fuerte, lo cual puede suceder debido al exceso de azúcar circulante en el organismo o debido a alteraciones renales. Además, otros síntomas de diabetes descompensada son el aumento de sed, ganas frecuentes de orinar, cansancio, heridas que cicatrizan lento u hormigueo en los pies y manos.

Qué hacer: el tratamiento de la diabetes incluye la toma de medicamentos que dependen del tipo de diabetes diagnosticada, siendo también necesario realizar ajustes en la alimentación que ayuden a controlar la enfermedad, además de practicar actividad física de forma regular.

5. Fenilcetonuria

La orina con olor fuerte a moho puede ser síntoma de fenilcetonuria, una enfermedad rara y congénita que no tiene cura, producida por la acumulación de fenilalanina en el organismo. Otros síntomas causados por esta enfermedad incluyen dificultad en el desarrollo, olor a moho en la piel, eczema en la piel o deficiencia mental.

El diagnóstico de esta enfermedad se realiza en los primeros años de vida del niño, a través de la realización del tamizaje neonatal.

Qué hacer: el tratamiento incluye la realización de una dieta rigorosa baja en fenilalanina, un aminoácido natural que puede encontrarse en la carne, huevos, frutos oleaginosos, alimentos industrializados, leche y derivados.

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Atualizado por Dr. Gonzalo Ramírez - Médico general y Psicólogo, em julio de 2021. Revisión clínica por Manuel Reis - Enfermero, em julio de 2021.
Revisión clínica:
Manuel Reis
Enfermero
Diplomado en Fitoterapia Clínica. Formado por la Escuela Superior de Enfermería de Porto y miembro Nº 79026 del Colegio de Enfermeros en Portugal.

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