Café y colesterol: lo que un estudio reciente investigó sobre su efecto en los niveles de grasa en sangre
El café forma parte de la rutina diaria de muchas personas, pero su relación con el colesterol no es tan...
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Bajar de peso
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La sentadilla en la pared: el ejercicio de un minuto que fortalece piernas y rodillas sin dañar las articulaciones
Resumen 1 La sentadilla en la pared fortalece los cuádriceps y protege las rodillas sin desgastar el cartílago. 2 Mantener...
Remedio natural para la nariz tapada por la noche: el lavado con agua de sal que despeja sin descongestionantes
Resumen 1 Al tumbarse, la sangre se acumula en los cornetes e inflama la mucosa, empeorando la congestión nocturna. 2...
Los quistes sebáceos pueden aumentar de tamaño e inflamarse
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Ardor en los pies por la noche: cuándo es una señal de alerta según los médicos
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¿Es señal de algún problema que las articulaciones crujan al moverse?
Ese chasquido al agacharse, al estirar los dedos o al girar el cuello preocupa a mucha gente, sobre todo si...
El hormigueo en las manos y los pies junto con cansancio constante no se debe solo a la mala circulación: el déficit de vitamina B12 es una causa frecuente después de los 60, y así se reconoce
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Artrosis: cómo aparece y qué hacer
La artrosis es el desgaste del cartílago que recubre los extremos de los huesos dentro de una articulación. Sin esa...
¿Qué le hace realmente el agua con limón a los riñones?
El agua con limón no limpia los riñones ni los desintoxica, aunque esa idea circule cada mañana por las redes....
La sequedad en la boca por la noche no siempre se debe a la falta de agua, sino a la respiración bucal o a ciertos medicamentos
La sequedad bucal al despertar suele hacer pensar en poca ingesta de agua, pero no siempre va por ahí. La...