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Para qué sirve la vitamina C (7 beneficios para la salud)

La vitamina C sirve para equilibrar el sistema inmunológico, mantener la salud de la piel y promover la absorción del hierro de los alimentos. Vea para qué sirve la vitamina C, beneficios, en qué alimentos se encuentra y qué cantidad consumir según la edad.

Plantas medicinales

Té de menta: para qué sirve y cómo se prepara (con 6 recetas)

El té de menta sirve para tratar diversos problemas gastrointestinales, como la indigestión, náuseas y vómitos, por ejemplo. Conozca estos y otros beneficios del té de menta, para qué sirve, cómo prepararlo y sus contraindicaciones.

Alimentos

12 beneficios del tomate, propiedades y cómo consumirlo

El tomate o jitomate es una fruta rica en vitaminas, potasio y licopenos y es excelente para proteger el organismo contra las enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Conozca otros beneficios del tomate, sus propiedades y diferentes recetas, como la de salsa y jugo de tomate.

Manchas en la piel

Cómo aclarar la piel: 4 tratamientos naturales y 5 estéticos

Para aclarar o blanquear manchas en la piel, existen ciertas opciones caseras como el aceite de rosa mosqueta o el aloe vera, y tratamientos estéticos como la microdermoabrasión con punta de diamante, por ejemplo. Vea cómo aclarar la piel de forma natural, qué tratamientos estéticos hay y los cuidados que hay que tener.

Longevidad

Envejecimiento: qué es, tipos y qué hacer para ser saludable

El envejecimiento es un proceso natural de la vida que conlleva una pérdida gradual de la memoria y la fuerza muscular. Algunos hábitos, como llevar una buena alimentación, practicar ejercicio y dormir bien, ayudan a aliviar estos signos. Vea qué es el envejecimiento, signos, tipos y qué hacer para ser saludable.

Arrugas

Microneedling (DermaRoller): qué es, para qué sirve y cómo usarlo

El microneedling, dermaroller o tratamiento con microagujas está indicado para eliminar las cicatrices del acné, arrugas y cicatrices en la piel, pero es necesario tener mucha precaución al momento de realizarlo. Conozca qué es, para qué sirve el microneedling, cómo realizarlo en casa y cómo funciona.

Arrugas

Láser CO2 fraccionado: qué es, para qué sirve y cómo se realiza

El láser CO2 fraccionado es un tratamiento estético indicado para eliminar arrugas y líneas de expresión, mejorar la flacidez de la piel y remover cicatrices de acné. Vea qué es el láser CO2 fraccionado, para qué sirve y cómo se realiza.

Alergias

Alimentos transgénicos: qué son y desventajas para la salud

Los alimentos transgénicos, también conocidos como alimentos genéticamente modificados, son aquellos que poseen partes del ADN de otros organismos vivos, mezclados con su propio ADN. Conoce más qué son los alimentos transgénicos, porqué se producen y desventajas para la salud.

Gripe y resfriado

Gripe: síntomas, tipos y qué tomar

La gripe es una enfermedad que afecta al sistema respiratorio, involucrando la nariz, la boca, la garganta y los pulmones, causando síntomas como tos seca, fiebre y malestar. Vea cuáles son los síntomas de la gripe, cuáles son los tipos, qué tomar para la gripe y cómo prevenirla.

Enfermedades y condiciones

Ortopedista: qué hace, especialidades y cuándo consultar

El ortopedista es el médico responsable de diagnosticar, tratar y prevenir las alteraciones de músculos, huesos, articulaciones y ligamentos. Vea qué hace un ortopedista, las especialidades y cuándo consultarlo.

Síntomas

Dolor de articulaciones: 8 causas y qué hacer

El dolor en las articulaciones, puede ser señal de algún problema como artritis, tendinitis o ser resultado de un golpe. Conozca las causas más comunes de dolor en las diferentes articulaciones del cuerpo y qué hacer.

Salud de la mujer

¿Puedo tomar dos cajas de anticonceptivas seguidas?

Tomar dos cajas seguidas de pastillas anticonceptivas generalmente no daña la salud ni afecta la fertilidad, aunque se recomienda consultar al ginecólogo antes de hacerlo. Vea si se puede tomar dos cajas de anticonceptivas seguidas.

Arrugas

Microdermoabrasión: qué es y para qué sirve (antes y después)

La microdermoabrasión, también llamado peeling de diamante, es un tratamiento estético que hace una exfoliación profunda de la piel, removiendo las células muertas y estimulando la producción de colágeno. Vea qué es la microdermoabrasión, para qué sirve, cuándo se indica y foto de antes y después.

Remedios caseros

¿Cómo estimular el deseo sexual naturalmente?

Para estimular el deseo sexual de forma natural se pueden consumir diversas plantas y alimentos con propiedades afrodisíacas, antioxidantes y antiinflamatorias, como el té de fenogreco y las nueces. Conozca cómo estimular el deseo sexual naturalmente.

Plantas medicinales

Ginseng: para qué sirve, beneficios y cómo tomar

El ginseng es una planta medicinal con varios beneficios para la salud, como mejorar la circulación, proporcionar energía y mejorar la memoria y la concentración. Vea cómo tomar las cápsulas, sus beneficios para el hombre y la mujer, cómo preparar té de ginseng y otras recetas.

Plantas medicinales

Tribulus terrestris: para qué sirve y cómo tomar

El suplemento de Tribulus terrestris tiene propiedades afrodisíacas, energizantes y revitalizantes. Vea para qué sirve la Tribulus terrestris, cómo tomar y cuándo tomar tribulus, y posibles efectos secundarios que pueden surgir.

Salud de la mujer

Flujo con olor a podrido: 5 causas, qué hacer y remedios caseros

El flujo con olor a podrido normalmente es una señal de infección vaginal que puede ser causada por bacterias, hongos o parásitos, como la vaginosis bacteriana, tricomoniasis o clamidia. Conozca más sobre las causas del flujo con olor a podrido y su tratamiento.

Alimentos

Maracuyá: propiedades, 10 beneficios y cómo consumirlo

El maracuyá es un fruto rico en vitaminas y minerales con propiedades antioxidantes que aportan beneficios para la salud, como ayudar a combatir la ansiedad, el insomnio, prevenir el envejecimiento prematuro y algunas enfermedades. Vea más para qué sirve, cómo hacer té de maracuyá y algunas recetas saludables.

Longevidad

Metacognición: qué es, concepto y cómo aplicarla

La metacognición es la habilidad de observar y comprender el propio modo de pensar, lo que ayuda a aplicar el aprendizaje en distintas áreas de la vida. Vea qué es la metacognición, concepto, ejemplos y cómo aplicarla en el día a día.

Síntomas

Tengo la barriga inflamada y me duele ¿qué puede ser?

La barriga inflamada y el dolor pueden ocurrir por diferentes causas, y es importante acudir a urgencias si el dolor aparece de manera repentina, intensa o limita los movimientos. Vea que puede provocar que la barriga se inflame y duela.