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Press de banca: plano, inclinado y declinado (y sus variantes)

El press de banca es un ejercicio que se realiza con mancuernas, barra o en máquina, y que ayuda a fortalecer y mejorar la definición de los músculos de la parte superior e inferior del pectoral mayor, el deltoides, además del bíceps y el tríceps braquial. Vea cómo hacer press de banca plano, inclinado y declinado.

Exámenes en el embarazo

Calculadora de la beta hCG: conozca si está embarazada

El examen de beta-hCG mide la hormona del embarazo en sangre y sus valores son orientativos, por lo que deben interpretarse con precaución según los rangos de referencia por semanas. Introduzca el valor de beta-hCG de su examen para conocer una estimación sobre un posible embarazo y las semanas de gestación.

Salud A-Z

Médula espinal: qué es, función y partes

La medula espinal es una estructura del sistema nervioso central que transmite información entre el cerebro y el cuerpo y se compone de materia gris, blanca y las meninges. Vea qué es la médula espinal, función, partes y anatomía, cola de caballo y si se puede curar una lesión medular.

Síntomas

Espasticidad: qué es, síntomas, causas y tratamiento

La espasticidad de un síntoma de una alteración neurológica crónica provoca síntomas, como contracciones involuntarias de los músculos, rigidez y deformación. Vea qué es la espasticidad, síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento.

Salud A-Z

Sistema nervioso: qué es, partes y funciones

El sistema nervioso es la estructura que controla y coordina todas las funciones del cuerpo, regulando los movimientos, las emociones y la respiración mediante el trabajo conjunto del sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. Vea qué es el sistema nervioso, sus partes, funciones y enfermedades.

Enfermedades y condiciones

Leucocitos bajos: 12 causas, qué hacer (y síntomas)

Los leucocitos bajos pueden ser causados por infecciones virales, efectos secundarios de medicamentos, deficiencias nutricionales, sepsis, lupus eritematoso sistémico o mielodisplasia. Conozca las principales causas de leucocitos bajos en sangre, qué hacer y síntomas.

Diarrea

Diarrea líquida: 8 causas y qué hacer

La diarrea líquida o acuosa puede ser causada por infecciones bacterianas o parasitarias, intolerancia a la lactosa, enfermedad celíaca o el síndrome del intestino irritable, por ejemplo. Conozca más causas de diarrea líquida y qué hacer.

Diarrea

Diarrea: síntomas, causas, tipos (y qué hacer)

La diarrea es una alteración de la frecuencia de las evacuaciones y la consistencia de las heces, la cual se caracteriza por síntomas como heces blandas o acuosas y más de tres evacuaciones al día. Conozca más síntomas de la diarrea, diagnóstico, causas y tratamiento.

Sinusitis

Medicamentos para la sinusitis

Los medicamentos para la sinusitis incluyen soluciones salinas, corticoides intranasales y orales, entre otros, los cuales ayudan a reducir la congestión nasal, la inflamación y el dolor facial. Conozca cuáles son los medicamentos para la sinusitis.

Síntomas

Dolor en los dedos de los pies: 12 causas (y cómo aliviarlo)

El dolor en los dedos del pie puede producirse fácilmente por el uso de calzado inadecuado, callos, o incluso por enfermedades o deformaciones en las articulaciones y huesos, como artritis, gota o neuroma de Morton. Conozca las causas y cómo aliviar el dolor de los dedos del pie derecho e izquierdo y cómo quitar.

Enfermedades y condiciones

10 causas de dolor de pies y qué hacer

El dolor de pies es un síntoma relativamente común que puede surgir a cualquier edad, especialmente después de una carrera o de estar mucho tiempo de pie. Vea las principales causas de dolor de pies y qué hacer en cada caso.

Juanete

Juanetes (hallux valgus): qué son, síntomas, causas y tratamiento

El hallux valgus o juanete, es una desviación de los dedos del pie, que además de causar deformidad, también puede generar dolor al caminar e inflamación en la articulación. Conozca más sobre qué es el hallux valgus o juanete, sus causas y cómo se realiza el tratamiento.

Ácido úrico

Gota: qué es, síntomas, causas y tratamientos (con fotos)

La gota o artritis gotosa es una enfermedad inflamatoria causada por el exceso de ácido úrico en la sangre que se acumula en las articulaciones causando mucho dolor. Vea cuáles son los síntomas y cuál es el tratamiento a seguir.

Ácido úrico

10 síntomas de ácido úrico alto

Normalmente, el aumento de la cantidad de ácido úrico en la sangre, llamado hiperuricemia, no causa síntomas, pudiendo ser descubierto únicamente mediante un análisis de rutina. Sin embargo, cuando surgen síntomas, es indicativo de que hay una elevada acumulación de ácido úrico en el organismo. Vea más.

Síntomas

Dolor en el dedo gordo del pie: 9 causas y qué hacer para aliviarlo

El dolor en el dedo gordo del pie puede surgir por problemas que afectan las articulaciones, tendones o huesos, como juanete, gota, artrosis, tendinitis o lesiones en la zona. El alivio del dolor puede obtenerse con reposo, uso de calzado cómodo y compresas. Vea qué causa dolor en el dedo gordo del pie y qué hacer.

Salud de la mujer

¿Por qué me sale flujo transparente con sangre?

El flujo transparente con sangre puede aparecer por diferentes causas y se debe acudir al ginecólogo si el mismo aparece con frecuencia. Vea por qué sale flujo transparente con sangre.

Menstruación

Flujo antes de la regla: 10 causas (y qué hacer)

La aparición de flujo antes de la regla es una situación relativamente común; sin embargo, también puede ser señal de algún tipo de infección. Vea cómo es el flujo antes de la regla, sus causas y qué hacer en cada situación.

Salud de la mujer

Colores del flujo y significado: rosado, amarillo, verdoso, blanco y transparente

Cuando el flujo vaginal presenta algún color, como blanco, amarillo, verde, rosa, gris o marrón; olor, consistencia más espesa o es diferente al habitual, puede indicar la presencia de alguna infección vaginal. Vea el significado del flujo rosado, verdoso, transparente, marrón, blanco, gris y amarillo y qué hacer.

Salud A-Z

Valores normales de saturación de oxigeno por edades

La saturación es la cantidad de oxígeno que circula en la sangre en el momento de la evaluación. Conozca si puede variar según la edad y cuándo es motivo de preocupación.

Prospecto de medicamentos

¿Qué daños que provoca el omeprazol?

Cuando el omeprazol se usa por mucho tiempo o en dosis altas puede causar ciertos daños o efectos secundarios. Conozca cuáles son estos daños.