En la semana 10 de gestación, el desarrollo del bebé se caracteriza por la formación de huesos y cartílagos, así como de los canales auditivos, las narinas y los codos, por lo que ya puede flexionar los brazos.
En esta etapa, la cabeza todavía es más grande en proporción al resto del cuerpo, todos los dientes de leche ya están formados y el maxilar, junto con los músculos del rostro responsables de la succión, comienzan a desarrollarse.
Durante esta semana, a medida que el útero crece, el vientre empieza a verse ligeramente más redondeado y la mujer puede sentir dolor en la pelvis debido a la acción de las hormonas, que aflojan y estiran los ligamentos pélvicos para adaptarse al crecimiento del bebé y preparar el cuerpo para el parto.
En esta fase, la mujer puede seguir presentando náuseas matutinas, acidez, sensación de ardor en el estómago o ganas frecuentes de orinar.
Desarrollo del bebé
Las principales características del desarrollo del bebé en la décima semana de embarazo son:
- Se van formando los conductos auditivos, el labio superior y las fosas nasales, y se empiezan a desarrollar los músculos faciales que permiten chupar y masticar. Además, las mandíbulas ya contienen todos los dientes de leche del bebé;
- La cabeza del bebé aún es grande y los ojos comienzan a acercarse y quedan cubiertos por los párpados;
- El corazón está completamente formado y late 180 veces por minuto, siendo 2 o 3 veces más rápido que el corazón de una mujer;
- Los huesos y cartílagos se están formando, los dedos de manos y pies están más alargados y las rodillas y tobillos se están desarrollando;
- Los brazos han desarrollado los codos, que ahora se doblan.
- Las uñas de las manos, los pies y el cabello empezarán a hacerse visibles a partir de esta semana;
- El estómago del bebé comienza a producir jugos digestivos, los riñones forman mayor cantidad de orina y, si es niño, el bebé ya produce testosterona.
La mayoría de los órganos vitales del bebé, como los riñones, el hígado, el cerebro y los pulmones, están funcionando, pero seguirán madurando durante el resto del embarazo.
Además, el bebé también tiene los órganos sexuales internos, pero los órganos sexuales externos aún no se han desarrollado.
Tamaño del bebé
El tamaño del feto con 10 semanas de gestación es de 3,5 a 4 centímetros, siendo equivalente al tamaño de una fresa.
Cambios en el cuerpo de la mujer
En la 10.ª semana de embarazo, el útero de la mujer tiene el tamaño de una naranja aproximadamente. Además, ya se puede ver el vientre, que parece ligeramente redondeado.
La mujer puede sentir dolor en la pelvis, debido a que los ligamentos y músculos que sostienen el útero comienzan a estirarse para acomodar al bebé y preparar el cuerpo para un futuro parto.
Pueden continuar los síntomas de náuseas matutinas, estreñimiento, cansancio excesivo y ganas frecuentes de orinar, agruras, sensación de ardor en el estómago y los cambios emocionales del embarazo.
Además, la mujer también puede tener más hambre de lo habitual. Vea algunos remedios para aliviar las náuseas y vómitos durante el embarazo.
Cuidados durante la 10.ª semana
En la 10.ª semana de gestación, algunos cuidados son importantes para ayudar a aliviar las siguientes molestias que pueden surgir:
- Náuseas matutinas: se debe comer pequeñas porciones de comida a lo largo del día y mantener la hidratación. Si las náuseas son muy intensas, el médico puede recetar el uso de medicamentos para controlar esta molestia durante el embarazo. Conozca cómo es el tratamiento de las náuseas intensas en el embarazo;
- Estreñimiento: se debe comer más fibras provenientes de cereales enteros, frutas y verduras frescas, beber mucha agua y practicar ejercicios físicos regularmente recomendados por el médico;
- Dolor en la pelvis: se debe realizar estiramientos leves y movimientos suaves, pues pueden ayudar a aliviar la incomodidad. Sin embargo, si el dolor no mejora, o si se presenta fiebre, se debe entrar en contacto con el médico de forma inmediata;
- Aumento del hambre: se debe priorizar una dieta saludable, que incluya frutas frescas, verduras, cereales integrales, legumbres y proteínas magras.
También es importante seguir todos los consejos médicos y tomar únicamente ácido fólico y/u otros suplementos recomendados por el médico.
Principales exámenes
Algunas pruebas que puede recetar el médico en la décima semana de embarazo son la translucencia nucal y un análisis de sangre. que ayudan a evaluar el riesgo de malformaciones o cambios genéticos en el bebé, como onfalocele, síndrome de Down, síndrome de Edwards y síndrome de Patau.
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