Na 10ª semana de gestação, o desenvolvimento do bebê é marcado pela formação de ossos e cartilagens, dos canais auditivos, narinas e cotovelos. Nesta fase, a cabeça do bebê ainda é maior que o resto do corpo, todos os dentes de leite já estão formados e o maxilar e os músculos do rosto responsáveis pela sucção começam a se desenvolver.
Durante essa semana, com o crescimento do útero, a barriga pode ficar levemente arredondada e a mulher pode sentir dor na pelve, devido a ação dos hormônios que esticam os ligamentos da pelve para acomodar o bebê que cresce a cada dia e para preparar o corpo da mulher para o parto no futuro.
Nesta fase, a mulher pode continuar a ter enjoos matinais, azia, sensação de queimação no estômago ou vontade de urinar com frequência.
![Imagem ilustrativa número 1](https://static.tuasaude.com/media/article/ca/kt/desenvolvimento-do-bebe-10-semanas-de-gestacao_52981_l.jpg)
Desenvolvimento do bebê
As principais características do desenvolvimento do bebê na 10ª semana da gestação são:
- Os canais auditivos, o lábio superior e as narinas estão se formando, e os músculos do rosto que permitem sugar e mastigar começam a ser desenvolvidos e os maxilares já contém todos os dentes de leite do bebê;
- A cabeça do bebê ainda é grande e os olhos começam a se aproximar e estão cobertos pelas pálpebras;
- O coração está totalmente formado e bate 180 vezes por minuto, sendo de 2 a 3 vezes mais rápido do que o coração da mulher;
- Os ossos e as cartilagens estão se formando, os dedos das mãos e dos pés estão mais alongados e nas pernas estão se desenvolvendo os joelhos e os tornozelos;
- Os braços desenvolveram os cotovelos, que já dobram
- As unhas das mãos e dos pés e cabelos começarão a ficar visíveis a partir desta semana;
- O estômago do bebê começa a produzir sucos digestivos, os rins formam maiores quantidades de urina e, se for um menino, o bebê já produz testosterona.
A maioria dos órgãos vitais do bebê, como rins, fígado, cérebro e pulmões, estão funcionando, mas continuarão a amadurecer durante o período restante da gravidez.
Além disso, o bebê também já possui os órgãos sexuais internos, mas os órgãos sexuais externos ainda não se desenvolveram.
Tamanho do bebê
O tamanho do bebê com 10 semanas de gestação é de 3,5 a 4 centímetros, sendo equivalente ao tamanho de um morango.
Mudanças no corpo da mulher
Na 10ª semana de gravidez, o útero da mulher tem o tamanho aproximado de uma laranja e a barriga já pode ser percebida, mostrando-se levemente arredondada.
A mulher pode sentir dor na pelve, porque os ligamentos e os músculos que sustentam o útero, começam a ficar mais esticados para acomodar o bebê e preparar o corpo para o futuro parto.
Os sintomas de enjoo matinal, prisão de ventre, cansaço excessivo e vontade frequente de urinar, azia, sensação de queimação no estômago e as variações emocionais da gravidez, podem continuar. Além disso, a mulher também pode ficar com mais fome do que o normal.
Cuidados durante a 10ª semana
Na 10ª semana da gestação, alguns cuidados são importantes para ajudar a aliviar os desconfortos que podem surgir como:
- Enjoo matinal: Comer pequenas refeições com frequência ao longo do dia. Se os enjoos forem muito intensos, o médico poderá receitar o uso de remédio para enjoos durante a gravidez. Veja alguns remédios indicados para enjoo na gravidez;
- Prisão de ventre: Comer mais fibras na forma de cereais integrais, frutas e vegetais frescos; beber bastante água e praticar exercícios físicos regularmente recomendados pelo médico;
- Dor na pelve: Fazer alongamentos leves e movimentos suaves podem ajudar a aliviar o desconforto. Se a dor não melhorar, é aconselhado entrar em contato com o médico imediatamente;
- Aumento da fome: Priorizar uma alimentação saudável, incluindo frutas, legumes e verduras frescos, cereais integrais, leguminosas e proteínas magras. Veja como deve ser alimentação na gravidez.
É importante também seguir todas as orientações médicas e tomar somente o ácido fólico e/ou outros suplementos indicados pelo médico.
Principais exames
Alguns exames que podem ser prescritos pelo médico na 10 ª semana de gravidez são a translucência nucal e o exame de sangue. que ajudam a avaliar o risco de malformações ou alterações genéticas no bebê, como onfalocele, síndrome de Down, síndrome de Edwards e síndrome de Patau.
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