Assadura entre as pernas: causas, como tratar (e como evitar)

A assadura entre as pernas é causada principalmente pelo atrito constante entre as coxas, especialmente na presença de calor, suor e umidade.

No entanto, vermelhidão, ardência ou coceira nessa região também podem ocorrer devido a candidíase cutânea, micose da virilha, dermatite de contato e eritrasma.

Quando a assadura é leve e relacionada ao atrito, medidas como manter a pele limpa e seca e diminuir o contato entre as coxas costumam ajudar. No entanto, é aconselhado consultar o dermatologista ou clínico geral quando a assadura entre as pernas persiste, piora, é frequente ou tem sinais de infecção, como pus e aumento da dor, por exemplo.

O que pode ser a assadura entre as pernas

As principais causas de assadura entre as pernas são:

1. Atrito, calor e suor

O atrito repetido da pele de uma coxa contra a outra é a causa mais comum de assadura entre as pernas. Esta condição pode ser favorecida pelo calor e suor, pois a umidade deixa a pele mais macia e vulnerável à fricção.

Isso porque roçar frequentemente essa região causa pequenos traumas e desgaste na camada externa protetora da pele, provocando vermelhidão, inflamação, dor, ardor e sensibilidade ao toque.

Como tratar: é recomendado reduzir temporariamente as atividades que provocam atrito constante na pele, lavar a região suavemente com água e sabão e secar sem esfregar.

Pode-se também aplicar uma camada fina de vaselina na pele limpa e seca, para criar uma barreira protetora contra atritos, acalmar a irritação e ajudar na cicatrização.

É aconselhado também usar roupas de tecidos respiráveis que afastem o suor da pele e evitar roupas de algodão quando for suar, pois o algodão retém umidade. O uso de amido de milho ou talco também ajuda a absorver a umidade excessiva.

2. Candidíase cutânea

A assadura entre as pernas pode ser causada pela candidíase cutânea, que é uma infecção na pele causada pelo fungo Candida albicans.

Esse fungo pode ser encontrado naturalmente na pele, porém pode proliferar e causar sintomas como placas avermelhadas na pele, coceira, inchaço e ardor no local.

Como tratar: caso o médico confirme essa condição, pode ser recomendado manter a região sempre limpa e seca, usar roupas leves e roupas íntimas de algodão e melhorar os hábitos de higiene.

O médico também indica o uso de cremes ou pomadas antifúngicas, como nistatina, clotrimazol e cetoconazol, que devem ser aplicadas diretamente nas manchas vermelhas na pele.

3. Micose na virilha

A micose da virilha, chamada de Tinea cruris, é uma infecção causada pelos fungos pelos fungos Trichophyton rubrum e Trichophyton mentagrophytes.

Essa condição é associada à assadura entre as pernas e a virilha, podendo causar manchas vermelhas que geralmente coçam, descamação e sensação de queimação e picadas na região.

Como tratar: manter a virilha limpa e seca e trocar rapidamente roupas úmidas ou suadas são medidas importantes nesta condição.

Quando a micose é confirmada, o tratamento pode ser feito com antifúngicos ou antibióticos orais, e pomadas contendo miconazol, clotrimazol, cetoconazol ou itraconazol, conforme a orientação do médico.

4. Dermatite de contato

A assadura entre as pernas também pode ser causada pela dermatite de contato, uma condição que acontece devido aos danos na pele provocados pela fricção contínua ou após contato com uma substâncias irritantes ou que provocam alergia.

Isso pode acontecer após o uso de sabonetes, perfumes, cremes, produtos depilatórios, detergentes usados para lavar as roupas ou outros produtos que entram em contato com a região.

A pessoa pode apresentar sintomas locais como vermelhidão, coceira, calor, ardência, ressecamento, descamação, queimação, inchaço e, em casos mais graves, pequenas bolhas, crostas ou fissuras.

Como tratar: quando essa condição é confirmada, o médico recomenda interromper o uso do produto suspeito e evitar novas exposições.

Se o contato for recente, é indicado lavar suavemente a pele com água e sabão neutro, e secar, para ajudar a retirar os resíduos do irritante.

Hidratantes e emolientes neutros, assim como corticoides tópicos, também podem ser prescritos pelo médico, para ajudar a cicatrizar a pele e evitar novas inflamações.

5. Eritrasma

O eritrasma é uma infecção bacteriana das camadas superficiais da pele causada pela bactéria Corynebacterium minutissimum devido à umidade elevada e atrito constante.

Essa condição pode causar assadura entre as pernas, com coceira leve, manchas ou placas vermelhas, rosadas ou marrom-avermelhadas, descamação

Na virilha, costuma provocar manchas rosadas ou acastanhadas, de limites relativamente bem definidos e com descamação fina. O quadro pode persistir e ser confundido com micose ou outras formas de intertrigo. Calor, umidade e suor excessivo favorecem seu aparecimento.

Como tratar: é recomendado consultar o dermatologista para confirmar a causa. Quando o eritrasma é confirmado, o médico pode prescrever o uso de pomadas antibióticas, como ácido fusídico, mupirocina, clindamicina e eritromicina, por exemplo.

Em casos de lesões em grandes áreas da pele, o médico pode indicar o uso de antibióticos orais, como claritromicina e eritromicina,

Durante o tratamento, é recomendado que a pessoa use sabonetes antibacterianos ao lavar a região afetada, especialmente os que contêm clorexidina.

Como evitar a assadura entre as pernas

Alguns cuidados ajudam a evitar a assadura entre as coxas são:

• Manter a área sempre limpa, lavando com água e sabão neutro;
• Secar bem a região após o banho, exercício físico ou transpiração intensa;
• Secar a área com uma toalha macia e com toques suaves,sem esfregar;
• Trocar roupas molhadas ou muito suadas assim que possível;
• Usar roupas soltas e leves, e que evitem o contato direto entre as coxas;
• Evitar roupas de algodão durante os exercícios e dias de calor, pois este material demora para secar;
• Aplicar uma camada fina de produtos antiatritos na pele limpa e seca antes de caminhadas, corridas ou caminhadas, como vaselina;
• Usar pós absorventes na região, como talco e amido de milho, que ajudam a controlar o suor excessivo.

Além disso, o uso de tecidos que absorvem a umidade também podem ser úteis durante atividades físicas, ajudando a evitar a assadura entre as pernas.