Os antidepressivos são medicamentos indicados para tratar a depressão e outros transtornos psicológicos e exercem a sua ação no sistema nervoso central, apresentando diferentes mecanismos de ação.
Estes remédios estão indicados para depressão moderada ou grave, quando se manifestam sintomas como tristeza, angústia, alterações do sono e do apetite, cansaço e sensação de culpa, que interferem no bem-estar da pessoa.
Por isso, é importante consultar o psiquiatra para que seja realizado o diagnóstico correto de depressão e, assim, seja possível ser orientado o melhor tratamento, a dose do medicamento e a duração. Saiba como é feito o diagnóstico da depressão.
Principais antidepressivos
Todos os antidepressivos agem diretamente sobre o sistema nervoso, aumentando a quantidade de importantes neurotransmissores que melhoram o humor. Entretanto, estes medicamentos não são todos iguais e para entender como funcionam no organismo e que efeitos eles podem causar, é importante separá-los em classes, de acordo com o seu mecanismo de ação:
| Classe do antidepressivo | Algumas substâncias ativas | Efeitos colaterais |
|---|---|---|
| Antidepressivos tricíclicos | Imipramina, Clomipramina, Amitriptilina, Nortriptilina | Sonolência, cansaço, boca seca, visão borrada, dor de cabeça, tremor, palpitações, prisão de ventre, náusea, vômito, tontura, rubor, transpiração, queda da pressão sanguínea, ganho de peso. |
| Inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRs) | Fluoxetina, Paroxetina, Citalopram, Sertralina, Fluvoxamina | Diarreia, náusea, fadiga, dor de cabeça e insônia, sonolência, tontura, boca seca, distúrbios da ejaculação. |
| Inibidores da recaptação de serotonina e norepinefrina (ISRSN) | Venlafaxina, Duloxetina | Sedação, dor de cabeça, tontura, náusea, boca seca, constipação, transpiração aumentada. |
| Moduladores da serotonina | Nefazodona, Trazodona | Sedação, dor de cabeça, tontura, fadiga, boca seca e náusea. |
| Inibidores seletivos da recaptação de noradrenalina e dopamina | Bupropiona | Insônia, dor de cabeça, boca seca, enjoo e vômito. |
| Noradrenérgico e serotoninérgico específico | Mirtazapina | Aumento do peso e do apetite, sonolência, sedação, dor de cabeça e boca seca. |
| Inibidores da Monoaminoxidase (IMAO) | Tranilcipromina, Moclobemida | Tontura, dor de cabeça, boca seca, náusea, insônia. |
É importante lembrar que os efeitos colaterais nem sempre se manifestam e podem variar de acordo com a dose e com organismo da pessoa. Os antidepressivos só devem ser usados com orientação do clínico geral, neurologista ou psiquiatra.
Como tomar
A dose varia muito de acordo com o antidepressivo usado e em alguns casos pode ser necessário iniciar o tratamento com uma dose mais baixa e ir aumentando ao longo do tempo, enquanto que em outros casos isso não é necessário. Assim, deve-se falar com o médico acerca das doses e duração prevista do tratamento, para que a pessoa não tenha dúvidas na hora de tomar.
De forma a se obterem os melhores resultados durante o tratamento com antidepressivos, a pessoa deve ser paciente caso não veja um efeito imediato. Geralmente, os antidepressivos demoram algum tempo para fazer efeito, podendo demorar algumas semanas para sentir a eficácia desejada. Além disso, alguns efeitos colaterais podem ir diminuindo ou mesmo desaparecer ao longo do tratamento.
Também é muito importante nunca suspender o tratamento sem falar com o médico ou contactá-lo caso não se sintam melhoras com o passar do tempo, porque pode ser necessário trocar para outro antidepressivo. Deve-se ainda evitar a ingestão de outras drogas ou bebidas alcoólicas durante esta fase, já que prejudicam o tratamento.
Antidepressivos na gravidez
O uso de medicamentos para a depressão na gravidez deve ser evitado, pois podem interferir no desenvolvimento do bebê e, por isso, o medicamento pode ser substituído por outro tipo de tratamento, como a psicoterapia, por exemplo.
No entanto, nos casos mais graves de depressão, o psiquiatra pode indicar o uso de alguns medicamentos que não estejam associados a grandes riscos para a saúde do bebê e da mulher. Entenda como é feito o tratamento para a depressão na gravidez.
Remédios naturais para depressão
Algumas excelentes opções de remédios naturais para depressão são:
- 5-HTP: Essa é uma substância naturalmente produzida pelo corpo e que participa na produção de serotonina, que pode estar diminuída por situações como estresse, falta de magnésio e resistência à insulina, por exemplo. Com a toma desse suplemento a quantidade de serotonina, conhecida como hormônio do prazer é aumentada e a pessoa se sente melhor e mais feliz. A dose recomendada varia entre 50 a 300 mg, até 3 vezes ao dia.
- Damiana: Esta planta medicinal aumenta a circulação sanguínea, induz o relaxamento, alivia a depressão e combate a ansiedade. Seu nome científico é Turnera diffusa e a dose recomendada varia entre 400 a 800 mg 3 vezes ao dia.
- Hipericão: É uma planta medicinal que ajuda no tratamento da depressão leve a moderada, sendo útil na manutenção do equilíbrio emocional, desde que seja usado por, pelo menos, 4 semanas. A dose indicada é de até 300 mg por dose, sendo no máximo 3 doses ao dia.
- Melatonina: Apesar de ser mais indicada para melhorar a qualidade de sono, a melatonina também ajuda a diminuir o mau humor, sendo uma boa ajuda para auxiliar o tratamento da depressão. A dose pode variar entre 0,5 e 5 mg antes de dormir.
Apesar de serem naturais, estes suplementos não devem ser tomados sem supervisão do médico, principalmente quando a pessoa toma outros medicamentos, porque eles podem interagir de forma perigosa entre eles.
Uma outra boa forma de combater a depressão de forma caseira é investir numa alimentação rica em banana, tomate, nozes e abacate, já que são alimentos ricos em triptofano, que é o precursor da serotonina.
Remédios homeopáticos para depressão
Os remédios homeopáticos são uma opção que pode ser usada como complemento de um tratamento para a depressão, no entanto, estes não substituem os medicamentos receitados pelo médico. Alguns exemplo de remédios homeopáticos que podem ser usados em pessoas que sofrem de depressão são:
- Ignatia amara: indicado no tratamento da depressão provocada por dor crônica;
- Pulsatilla: indicado para a depressão bipolar, com variações repentinas de humor;
- Natrum murlatlcum: indicado nos casos em que a depressão é provocada por baixa auto-estima.
Os remédios homeopáticos embora não tenham a mesma eficácia, possuem menos efeitos colaterais que os medicamentos antidepressivos. O uso destes remédios deve ser indicado por um profissional de saúde após avaliação psicológica dos pacientes.
