Sucos para infecção urinária

Os sucos para infecção urinária são ótimas opções para ajudar no tratamento da infecção, pois as frutas usadas para preparar estes sucos são diuréticas e contêm vitamina C, que ajudam a fortalecer o sistema imune e a prevenir a adesão das bactérias ao trato urinário, ajudando a eliminar estes micro-organismos.

A infecção urinária é muito comum em mulheres, especialmente durante a gravidez, com a ocorrência de sintomas como dor e ardência ao urinar, assim como sensação de peso na bexiga e vontade frequente para ir no banheiro.

Alguns sucos que podem ajudar no tratamento da infecção urinária, são:

1. Suco de melancia e laranja

Sucos para infecção urinária

Ingredientes

  • 1 fatia de melancia com cerca de 5 cm;
  • 2 laranjas;
  • 1/4 de abacaxi.

Modo de preparo

Descascar as laranjas e separá-las em gomos, cortar a melancia aos pedaços e descascar o abacaxi. Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar, conforme necessário. Beber cerca de 3 copos do suco por dia até desaparecerem os sintomas.

2. Suco de arando

Sucos para infecção urinária

O suco de arando também ajuda a tratar e a prevenir as infecções urinárias, já que lubrifica as paredes da bexiga, evitando a adesão e desenvolvimento de bactérias.

Ingredientes

  • 60 mL de água;
  • 125 mL de sumo de arando vermelho (oxicoco) sem açúcar;
  • 60 mL de sumo de maçã sem açúcar.

Modo de preparo

Misturar todos os ingredientes e beber vários copos deste suco ao longo do dia, logo ao primeiro sinal de uma infecção urinária. As pessoas suscetíveis a este tipo de infecções, que sofrem de infecções urinárias recorrentes, devem beber dois copos por dia como medida preventiva.

3. Suco verde

Sucos para infecção urinária

Ingredientes

  • 3 folhas de repolho;
  • 1 pepino;
  • 2 maçãs;
  • Salsa;
  • meio copo de água.

Modo de preparo

Descascar as maçãs e o pepino, lavar bem todos os ingredientes e misturar tudo no liquidificador e, por fim, juntar a água. Beber 2 copos deste suco por dia.

Estes sucos só devem ser usado como complemento do tratamento da infecção urinária que normalmente é feito com antibióticos prescritos pelo urologista.

Veja ainda como a alimentação pode auxiliar no tratamento, no vídeo a seguir:

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Bibliografia

  • EXAMINE.COM. Cranberry juice for UTIs: natural remedy or old wives’ tale?. Disponível em: <https://examine.com/nutrition/cranberry-juice-for-utis/>. Acesso em 09 Jun 2020
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