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O que você precisa saber?

Remédios para Má Digestão

Os remédios para má digestão, como Sal de Fruta Eno, Sonrisal e Estomazil, podem ser comprados em farmácias, alguns supermercados ou lojas de produtos naturais. Eles auxiliam na digestão e reduzem a acidez estomacal, aliviando os arrotos e a sensação de barriga inchada, em poucos minutos.

A má digestão, cientificamente chamada de dispepsia, é caracterizada por sintomas como sensação de estômago cheio, inchado, náuseas e arrotos frequentes. Estes sintomas são comuns depois de exageros alimentares e da mistura de alimentos ricos em fibras com alimentos ricos em gordura, como pode acontecer ao comer um sanduíche com carne e pão integral com sementes, por exemplo, ou depois de comer um prato com carne e logo a seguir comer uma fonte lactea, como um iogurte. 

Remédios para Má Digestão

Remédios de farmácia contra má digestão

Os remédios para má digestão que se pode comprar na farmácia podem ser a base de produtos naturais ou de substâncias artificiais que ajudam a diminuir a azia e melhorar a digestão, como por exemplo:

  • Estomazil
  • Eparema
  • Camomilina
  • Alcachofra em cápsulas
  • Sal de fruta Eno
  • Sonrisal
  • Leite de Magnésia
  • Peptozil
  • Epocler

Estes remédios podem ser comprados sem receita médica, mas caso sinta necessidade de tomar mais de 1 vez por semana, é recomendado uma consulta médica para poder investigar as causas, que podem incluir gastrite, úlcera ou gordura no fígado, por exemplo, que requerem outros cuidados e tratamentos indicados pelo gastroenterologista. 

Os exames que o médico pode solicitar para investigar as causas da indigestão frequente pode incluir a endoscopia digestiva, que pode evidenciar a inflamação das paredes da laringe e do estômago, se existe alguma úlcera e se a bactéria H. Pylori encontra-se presente, porque ela aumenta o risco de câncer de estômago. 

Remédios caseiros para má digestão

Alguns remédios caseiros também podem ser usados no combate à má digestão são os chás, como o chá de hortelã, boldo ou erva-doce. Os chás podem ser consumidos mornos ou frios mas não devem ser adoçados com mel ou açúcar porque estes podem agravar a indigestão. Confira 10 exemplos de chás contra má digestão

Má digestão na gravidez, o que fazer 

Os remédios para digestão, de venda livre em farmácias, não devem ser usados durante a gravidez, sem o conhecimento médico. O que a gestante pode fazer é:

  • Tomar o chá de gengibre para aliviar os sintomas e evitar todos os fatores relacionados com a indigestão;
  • Tomar pequenos golinhos de água fria com algumas gotas de limão também pode aliviar o desconforto;
  • Evitar o consumo de produtos ricos em gordura, como pizza, lasanha, bacon, linguiça e carnes vermelhas;
  • Evitar beber líquidos juntamente com as refeições, pois deixam o estômago mais cheio e retardam a digestão;
  • Mastigar bem os alimentos e comer sem pressa;
  • Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
  • Colocar um calço de 10 cm na cabeceira da cama para evitar a má digestão noturna. 

Também deve-se evitar usar roupas apertadas que comprimam o estômago, e deitar-se logo após as refeições, pois isso deixa a digestão mais lenta e aumenta o risco de refluxo. Quando este desconforto é frequente deve-se informar o obstetra.

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