Melhores remédios caseiros para tosse com catarro

Agosto 2021

Bons exemplos de remédios caseiros para tosse com catarro são o xarope de cebola e alho ou o chá de malva com guaco, por exemplo, que também apresenta excelentes resultados.

Porém, estes remédios não substituem os medicamentos indicados pelo médico, embora sejam úteis para complementar o seu tratamento. Para que sejam mais eficazes, podem ser adoçados com mel porque este ingrediente também ajuda a eliminar os vírus e bactérias do organismo.

Mulheres grávidas devem optar por inalações e óleos essenciais que podem ser aplicados na pele, porque o uso de certos chás é contraindicado na gravidez devido a ausência de estudos científicos que comprovem sua eficácia e segurança durante esta fase. Também é importante saber que alguns óleos essenciais são contra-indicados na gravidez e, por isso, só devem ser usados depois de autorizados pelo médico.

Melhores remédios caseiros para tosse com catarro

Algumas receitas caseiras que podem ser usadas para combater a tosse com catarro são:

Erva medicinalPorque é indicadaComo fazer
Chá de hibiscoDiurético e Expectorante, ajuda a soltar o catarroColocar 1 colher de hibisco em 1 litro de água e ferver. Tomar 3 vezes ao dia.
Chá de vassourinha-doceExpectoranteColocar 20g da erva em 1 litro de água fervente. Repousar 5 minutos e coar. Tomar 4 vezes ao dia.
Suco de laranjaTem vitamina C que fortalece o sistema imune1 laranja, 1 limão, 3 gotas de extrato de própolis. Tomar 2 vezes ao dia.
Chá de erva-doceExpectoranteColocar 1 colher de chá de erva-doce em 1 xícara de água fervente. Tomar 3 vezes ao dia.
Inalação de eucaliptoExpectorante e AntimicrobianoColocar 2 gotas do óleo essencial de eucalipto numa bacia com 1 litro de água quente. Inclinar sobre a bacia e inalar o vapor.
Óleo de PinheiroFacilita a respiração e solta o catarroAplicar 1 gota do óleo no peito e esfregar suavemente até que seja absorvido. Usar diariamente.
Chá de funchoÉ diurético e expectoranteColocar 1 colher de chá de funcho em 1 xícara de água fervente. Tomar 3 vezes ao dia.

1. Xarope de cebola e alho

O remédio caseiro para tosse com catarro com cebola e alho tem propriedades expectorantes e anti-sépticas, que além de ajudarem a soltar o catarro, fortalecem o sistema imune e reduzem a inflamação do pulmão, evitando a produção de mais catarro.

Ingredientes

  • 3 cebolas médias raladas;
  • 3 dentes de alho amassados;
  • Suco de 3 limões;
  • 1 pitada de sal;
  • 2 colheres de mel.

Modo de preparo

Numa panela colocar as cebolas, o alho, o suco de limão e o sal. Levar para aquecer em fogo baixo e juntar com o mel. Coar e tomar 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.

2. Chá de malva e guaco

O remédio caseiro para tosse com catarro com malva e guaco provoca um efeito calmante sobre os brônquios, reduzindo a produção de catarro e a falta de ar. Além disso, as propriedades do guaco tornam as secreções mais líquidas, sendo mais fácil retirar o catarro preso na garganta e pulmões.

Ingredientes

  • 1 colher (de sopa) de folhas de malva;
  • 1 colher (de sopa) de folhas frescas de guaco;
  • 1 xícara de água;
  • 1 colher (de chá) de mel.

Modo de preparo

Colocar as folhas de malva e guaco para ferver juntamente com a água. Depois de ferver, desligar o fogo e tampar por 10 minutos. Ao fim desse tempo, misturar com o mel e beber uma xícara de chá 30 minutos antes das principais refeições. Este chá só deve ser tomado a partir de 1 ano de idade, sendo que nas crianças mais novas são recomendadas inalações de vapor de água.

3. Chá de cana-de-macaco

Melhores remédios caseiros para tosse com catarro

O remédio caseiro para tosse com catarro com cana-de-macaco possui propriedades anti-inflamatórias e diuréticas que ajudam a reduzir o catarro, além de melhorar o bem-estar. Veja mais benefícios da cana-de-macaco.

Ingredientes

  • 10 g de folhas de cana-de-macaco;
  • 500 ml de água.

Modo de preparo

Colocar os ingredientes para ferver durante 10 minutos. Depois deixar esfriar, coar e beber 3 a 4 xícaras por dia.

Para complementar estes remédios caseiros, é recomendada beber bastante água para ajudar a fluidificar as secreções mais espessas. Além disso, também se pode realizar a inalação de eucalipto para ajudar a abrir os brônquios e a soltar o catarro. Conheça outros remédios caseiros para eliminar o catarro.

Veja outros remédios caseiros para tosse, no vídeo a seguir:

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