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O que fazer para acabar com as hemorroidas

Para acabar com as hemorroidas deve-se aumentar o consumo de fibras, que melhoram o trânsito intestinal e facilitam a evacuação, além de reduzir o consumo de alimentos ricos em açúcar e gordura. Também é importante utilizar almofadas próprias para as hemorroidas e, quando necessário, medicamentos como Proctosan, que diminuem a dor e a inflamação.

Em casos mais graves e recorrentes, cirurgia para hemorroida é uma alternativa para aliviar o desconforto, mas não é uma solução definitiva, pois elas podem aparecer novamente.

Alimentação para acabar com as hemorroidas

Na alimentação para acabar com as hemorroidas é importante:

1. Tomar 2 litros de água por dia

A água torna as fezes mais macias e facilita a sua saída diminuindo a dor ao ir no banheiro. É recomendado beber pelo menos 2 L de água por dia.

Beber 2 litros de água por dia
Beber 2 litros de água por dia

2. Comer alimentos ricos em fibras

Alguns alimentos ajudam a ter fezes moles, como frutas e verduras e pão com cereais, linhaça e gérmen de trigo, por exemplo.

Comer alimentos ricos em fibras
Comer alimentos ricos em fibras

3. Evitar comer doces

Os doces e alimentos fonte de carboidratos, como arroz, batata ou massas fazem com que as fezes fiquem mais duras o que agrava as hemorroidas.

Evitar comer doces e carboidratos
Evitar comer doces e carboidratos

Este tipo de alimentação deve ser seguida diariamente, como novo estilo de vida para que o indivíduo consiga manter o intestino funcionando corretamente, evitando assim o surgimento ou agravamento das hemorroidas.

4. Usar remédios caseiros

Veja como preparar 3 ótimas receitas que ajudam a combater as hemorroidas, trazendo alívio imediato dos sintomas no vídeo a seguir:

Hemorroida | Remédios Caseiros

440 mil visualizações

Cuidados necessários

Alguns cuidados que se deve ter para auxiliar o tratamento das hemorroidas são:

  • Evacuar sempre que sentir vontade;
  • Evitar ficar fazendo muita força para evacuar;
  • Evitar pegar peso e não fazer musculação;
  • Não ficar muito tempo sentado no vaso sanitário porque os músculos da região anal podem tornar-se mais flácidos.

Estas dicas ajudam a diminuir a dor quando vai no banheiro e evitam que agrave o problema.

Para complementar o tratamento veja um bom remédio caseiro para hemorroidas, que é natural e muito eficiente.

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