O Lipodrene é um suplemento que contém cafeína, café verde, quitosana, taurina e picolinato de cromo, por exemplo, ingredientes que poderiam acelerar o metabolismo e controlar a fome, favorecendo o emagrecimento.
Existem diferentes tipos deste suplemento, como Lipodrene Elite, Lipodrene HD e Lipodrene Extreme, que podem ser comprados em farmácias e lojas de suplementos alimentares.
Entretanto, são necessárias pesquisas científicas para avaliar a eficácia e a segurança do Lipodrene. Além disso, devido às contraindicações e possíveis efeitos colaterais, este suplemento só deve ser usado sob a recomendação do médico ou nutricionista.
Para que serve o Lipodrene
O Lipodrene é um suplemento geralmente indicado para:
- Ajudar no emagrecimento;
- Melhorar o desempenho físico;
- Diminuir a absorção de gorduras;
- Aumentar a concentração.
O Lipodrene poderia promover estes benefícios por conter ingredientes com ação termogênica e sacietogênica, como cafeína, café verde, quitosana e picolinato de cromo, por exemplo.
No entanto, ainda são necessários estudos científicos para avaliar os possíveis benefícios, assim como a segurança do uso do Lipodrene.
Como tomar
De acordo com o tipo deste suplemento, o Lipodrene pode ser tomado conforme a seguir:
1. Lipodrene Elite
O Lipodrene Elite é um suplemento da marca norte-americana Hi-Tech Pharmaceuticals. Este suplemento contém folhas da planta de coca e poderia ajudar a controlar a fome e aumentar a energia.
Entretanto, as folhas de coca assim como a metilsinefrina não são permitidas no Brasil, devido ao alto risco de dependência. Assim, este suplemento não pode ser comercializado no Brasil.
Como tomar: a recomendação do fabricante é tomar 1 cápsula pela manhã e outra no lanche, com um copo de água, por até 8 semanas.
Composição: folhas de coca, feniletilamina, metilsinefrina, chá verde, laranja amarga, teobromina, naringenina, yohimbe, Senegalia Berlandieri, entre outros ingredientes.
2. Lipodrene HD
O Lipodrene HD é um suplemento da marca Exx Nutrition, que pode prolongar a saciedade entre as refeições e acelerar o metabolismo, favorecendo o emagrecimento e melhorando o rendimento durante os treinos
Como tomar: o fabricante sugere tomar 2 cápsulas do Lipodrene HD, com um copo e água, junto ao café da manhã, ou 20 minutos antes do treino.
No entanto, a dosagem deve ser sempre recomendada pelo médico ou nutricionista, conforme as necessidades de cada pessoa.
Composição: este suplemento contém taurina, cafeína, laranja moro, bisglicinato de zinco, picolinato de cromo, vitamina D, vitaminas do complexo B, dióxido de silício, estearato de magnésio e silicato de magnésio.
3. Lipodrene HD sem cafeína
O Lipodrene HD sem cafeína também é um suplemento da marca Exx Nutrition, sendo indicado para ajudar no emagrecimento e aumentar o rendimento físico.
Embora o fabricante afirme que não contém cafeína, um dos ingredientes deste suplemento é o café verde, um grão que possui alto teor de cafeína.
Como tomar: é recomendado tomar 2 cápsulas deste suplemento, com um copo de água, antes da atividade física ou conforme a orientação do médico ou nutricionista.
Composição: café verde, taurina, teanina, metionina, quitosana, carnitina, cromo, vitaminas do complexo B, vitamina D e laranja moro.
Leia também: Laranja moro: para que serve, como consumir e contraindicações tuasaude.com/laranja-moro4. Lipodrene Extreme
O Lipodrene Extreme é um suplemento da Hi-Tech Pharmaceuticals, sendo indicado para aumentar a energia e ajudar na perda de peso.
Como tomar: o fabricante recomenda tomar de 1 a 2 comprimidos pela manhã e 1 comprimido após o almoço.
Composição: extrato de Senegalia Berlandieri, metilsinefrina, chá verde, cafeína anidra, extrato de yohimbe entre outros ingredientes.
No entanto, a metilsinefrina é uma substância psicotrópica que pode causar dependência. Desta forma, este suplemento não é autorizado pela Anvisa no Brasil.
Possíveis efeitos colaterais
O Lipodrene pode causar prisão de ventre, gases, náusea, dor de cabeça, diarreia, dor no estômago, insônia, desidratação e ansiedade.
Já oa ingestão de altas doses de Lipodrene pode causar convulsões, vômitos, aumento dos batimentos do coração, dificuldade para respirar, tremores e, em alguns casos, óbito.
Quem não pode usar
O Lipodrene é contraindicado para mulheres grávidas ou amamentando, para crianças com menos de 18 anos e pessoas com alergia a frutos do mar ou outros componentes deste suplemento.
Este suplemento também não é indicado para pessoas com problemas renais, doença grave no fígado, problemas na tireoide, pessoas com ansiedade, arritmia, insônia, refluxo ou úlceras no estômago.
Além disso, pessoas com problemas cardiovasculares ou outros problemas de saúde, ou que usam medicamentos regulares, devem sempre conversar com o médico antes de tomar o Lipodrene.