O TENS é um método de fisioterapia que utiliza impulsos elétricos para exercer ação analgésica no sistema nervoso, ajudando no tratamento de dores crônicas e/ou agudas, como no caso de dor lombar, ciática ou tendinite, por exemplo.
Esse tipo de tratamento é também conhecido por "neuroestimulação elétrica transcutânea" e deve ser realizado por um fisioterapeuta especializado.
Para que serve
A técnica de TENS serve principalmente para aliviar dores agudas e crônicas, sendo principalmente indicada no tratamento fisioterápico de:
- Artrite;
- Dores na região lombar e/ou cervical;
- Tendinite;
- Dor ciática;
- Reumatismo;
- Dor no pescoço;
- Entorses e luxações;
- Epicondilite;
- Dor após cirurgias.
Dessa forma, ao realizar a TENS para essas situações, é possível promover a estimulação muscular e vasodilatação, o que favorece a redução da dor, do inchaço e a cicatrização de lesões em tecidos moles.
Como é feita
O TENS é uma técnica em que são aplicados impulsos elétricos na pele através de aparelhos específicos, que ativam mecanismos de controle internos do sistema nervoso, exercendo uma ação analgésica. Este é um método não invasivo, que não vicia, sem riscos para a saúde e na maior parte dos casos não provoca efeitos colaterais.
O seu mecanismo fisiológico de analgesia depende da modulação da corrente aplicada à região afetada, ou seja, se forem aplicados impulsos elétricos de baixa frequência e alta intensidade, são liberadas endorfinas pelo cérebro ou medula, que são substâncias com efeitos semelhantes à morfina, levando assim ao alívio da dor. Se forem aplicados impulsos elétricos com frequência alta e baixa intensidade, a analgesia ocorre devido a um bloqueio dos sinais nervosos de dor que não são enviados ao cérebro.
A aplicação da TENS tem uma duração de cerca de 20 a 40 minutos, dependendo da intensidade do estímulo e pode ser feita num consultório por um fisioterapeuta ou em casa.
Quando não é indicado
Como se trata de um método de tratamento que envolve a aplicação de corrente elétrica, a realização do TENS não é indicado para mulheres grávidas ou que estejam amamentando e nem para pessoas que possuem marcapasso, arritmia cardíaca ou alterações epiléticas.
Além disso, a aplicação não deve ser feita ao longo do trajeto da artéria carótida e nem em locais da pele que possuam alterações devido à doença ou à alteração da sensibilidade.
