Salud

El calcio es el mineral más abundante del cuerpo y el que sostiene literalmente el esqueleto. Su papel gana peso...

El pescado azul concentra dos grasas que el organismo apenas fabrica por su cuenta y que aparecen una y otra...

Lo que verás ✓ La respuesta fisiológica del cortisol al despertar y su efecto directo en la presión arterial. ✓...

No existe una postura perfecta capaz de aguantar ocho horas seguidas. El problema no es tanto cómo te sientas como...

Orinar sentado sigue siendo un tabú para muchos hombres, pero varios urólogos llevan años recomendándolo como una medida con beneficios...

Nadar es uno de los pocos ejercicios que permiten mover una rodilla dolorida sin que soporte el peso del cuerpo....

Levantarse cansado y seguir arrastrando el día a media tarde es una de las quejas más repetidas en las consultas....

Las aftas son pequeñas úlceras que aparecen en la mucosa bucal y convierten algo tan cotidiano como comer, beber o...

La rodilla no aguanta el peso del cuerpo por su cuenta. Los músculos del muslo absorben buena parte de la...

Las piernas se hinchan al final del día por una razón bastante mecánica: la sangre tiene que subir contra la...