¿Cómo saber si es presión alta o baja?

julio 2022

Una forma de diferenciar los síntomas de presión alta o de presión baja es a través de sus síntomas, pues en la presión baja es más común sentirse débil y con sensación de desmayo, mientras que en la presión alta es más frecuente sentir palpitaciones y/o dolor de cabeza persistente. 

No obstante, la forma más eficaz de diferenciar la hipertensión de la hipotensión es midiendo la tensión en casa, utilizando un tensiómetro digital, o yendo a la farmacia para que un profesional de salud la realice. Así que de acuerdo con el valor de la medición es posible saber de cuál alteración de la tensión se trata: 

Ante la presencia de signos y síntomas frecuentes y posiblemente indicativos de presión arterial alta o baja, es importante consultar al cardiólogo o médico general para que se realice el diagnóstico y se pueda iniciar el tratamiento más adecuado.

Diferencias entre la presión alta y baja

Síntomas que pueden ayudar a distinguir la presión alta de la presión baja son:  

Síntomas de presión altaSíntomas de presión baja
Visión doble o borrosaVisión turbia
Zumbido en los oídosBoca seca
Dolor en la nucaSomnolencia o sensación de desmayo
Dolor de cabeza persistenteDebilidad
PalpitacionesRespiración rápida, pulso débil y bajo

Existen casos en que surge una sensación de desmayo, pero que está asociada a una caída de los niveles de azúcar en la sangre, siendo fácilmente confundida con una caída de la presión arterial por lo que hay que estar atentos. Conozca también cómo diferenciar la presión baja de una hipoglucemia. 

Calculadora online de presión arterial

Si cree que su presión arterial está alta, por favor coloque los datos en nuestra calculadora a continuación:

mmHg
Erro
mmHg
Erro

Vea cómo medir la presión arterial.

Qué hacer en caso de presión alta

En los casos de presión alta, se debe tomar un vaso de jugo de naranja y tratar de calmarse, pues la naranja ayuda a regular la presión por ser diurética, rica en potasio y magnesio. Si se está tomando algún medicamento para la presión arterial alta prescrita por el médico, debe tomarse también.

Si después de 1 hora la presión arterial sigue estando alta, es decir, superior a 140 x 90 mmHg, se aconseja ir al hospital para tomar un medicamento para bajar la presión por vía intravenosa.

Qué hacer en caso de presión baja

En los casos de presión baja, es importante acostarse en un lugar ventilado y mantener las piernas elevadas, aflojar la ropa y elevar las piernas para aumentar la circulación de la sangre al cerebro y regular la presión arterial.

Cuando los síntomas de presión baja pasan, la persona puede levantarse normalmente, sin embargo, debe reposar y evitar hacer movimientos bruscos. 

Vea cómo medir la presión arterial correctamente en el vídeo a continuación:

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Atualizado por Andreina De Almeida Rodríguez - Nutricionista, em julio de 2022. Revisión médica por Drª. Ana Luiza Lima - Cardióloga, em febrero de 2018.
Revisión médica:
Drª. Ana Luiza Lima
Cardióloga
Cardióloga formada por la Universidad Federal de Pernambuco en el año 2008 con registro profesional en el colegio de médicos nº CRM/PE – 16886. 

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