Uma forma de diferenciar os sintomas de pressão alta ou de pressão baixa é que, na pressão baixa, é mais comum sentir-se fraco e com a sensação de desmaio, enquanto que na pressão alta é mais frequente sentir palpitações ou uma dor de cabeça persistente.
Porém, a forma mais eficaz de diferenciar é mesmo medir a pressão arterial em casa, utilizando um aparelho eletrônico, ou na farmácia.
Na presença de sinais e sintomas frequentes e possivelmente indicativos de pressão alta ou baixa, é importante que o cardiologista ou clínico geral seja consultado para que seja feito o diagnóstico e seja possível iniciar o tratamento mais adequado.
Sintomas de pressão alta e baixa
Os sintomas que podem ajudar a distinguir a pressão alta da pressão baixa incluem:
Existem ainda casos em surge sensação de desmaio, mas que está associada a uma queda dos níveis de açúcar no sangue, sendo facilmente confundida com uma queda de pressão. Veja como como diferenciar pressão baixa da hipoglicemia.
Veja, no vídeo a seguir com o Dr. Ronaldo Gismondi, como medir a pressão arterial:
Como saber se é pressão alta ou baixa
Além de avaliar os sintomas, é importante medir a pressão arterial para saber se está alta ou baixa:
- Pressão alta: superior a 140 x 90 mmHg;
- Pressão baixa: inferior a 90 x 60 mmHg.
Para saber se a sua pressão arterial está normal ou alta, por favor insira os dados na nossa calculadora:
O que fazer em caso de pressão alta
Em caso de pressão alta, deve-se tomar um copo de suco de laranja e tentar se acalmar, pois a laranja ajuda a regular a pressão por ser diurética e rica em potássio e magnésio. Caso se esteja tomando algum remédio para pressão alta prescrito pelo médico, deve-se tomá-lo.
Se após 1 hora a pressão ainda continuar alta, ou seja, superior a 140 x 90 mmHg, é aconselhado ir ao hospital para tomar um remédio para baixar a pressão, pela veia.
O que fazer em caso de pressão baixa
Já nos casos de pressão baixa, é importante deitar em um local arejado e manter as pernas elevadas, afrouxar as roupas e elevar as pernas, de forma a aumentar a circulação do sangue para o cérebro e regular a pressão arterial.
Quando os sintomas de pressão baixa passarem, a pessoa pode levantar-se normalmente, no entanto, deve repousar e evitar fazer movimentos bruscos.