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Cómo saber si tengo la presión baja o si es una hipoglucemia

La hipoglucemia y la presión baja difícilmente pueden ser diferenciadas tomando sólo en cuenta los síntomas que se están presentando, puesto que ambas situaciones cursan con signos y síntomas semejantes, como dolor de cabeza, náuseas y mareos. 

En caso de que la persona esté más de 3 ó 4 horas sin comer, probablemente los síntomas surjan debido a la disminución de la concentración de azúcar en la sangre, es decir, hipoglucemia. Otros síntomas que pueden ayudar a diferenciar la presión baja de la hipoglucemia son: 

  • Síntomas de presión baja: mareo, debilidad, sensación de desmayo, visión oscura al levantarse, boca seca y somnolencia. Vea qué puede causar presión baja;
  • Síntomas de hipoglucemia: mareo, corazón acelerado, olas de calor, sudoración fría, palidez, sensación de hormigueo de labios y lengua, alteraciones en el humor y hambre. Conozca qué puede causar la hipoglucemia

De cualquiera de las formas, si estos síntomas se presentan frecuentemente, lo ideal es acudir a un médico general para que indique la realización de exámenes más específicos para intentar descubrir cuál es la causa, para que indique el tratamiento más adecuado, en caso de ser necesario. 

Cómo saber si tengo la presión baja o si es una hipoglucemia

Cómo confirmar la situación

Como los síntomas de la hipoglucemia y de la presión baja son parecidos, es necesario realizar análisis específicos para que se puedan diferenciar las dos situaciones, como:

  1. Medición de la presión arterial: el valor normal de presión arterial es 120 x 80 mmHg, siendo indicativo de un cuadro de presión baja cuando se encuentra igual o inferior a 90 x 60 mmHg. En caso de que la presión esté normal y los síntomas estén presentes, probablemente se trate de una hipoglucemia. Vea cómo medir la presión arterial;
  2. Medición de la glucosa: la medición de la concentración de glucosa en la sangre es realizada por medio de un pinchazo en el dedo. El valor normal de la glucosa en sangre no puede exceder de 99 mg/dL, no obstante, si este valor está por debajo de 70 mg/dL, es indicativo de hipoglucemia.

Qué hacer en caso de presión baja

En caso de presión baja, es importante que la persona se siente o acueste en un sitio cómodo y eleve las piernas, lo que hará que aumente la circulación de la sangre en el cerebro y, por consecuencia, haya un aumento de la presión arterial. Cuando ya la persona se sienta mejor puede levantarse, pero con cuidado y evitando realizar movimientos bruscos y repentinos. Vea también cómo diferenciar los síntomas de la presión alta y la presión baja

Qué hacer en caso de hipoglucemia

En caso de hipoglucemia, la persona debe sentarse e ingerir alimentos ricos en carbohidratos o de fácil digestión, como un pan dulce o un vaso de jugo de frutas, por ejemplo. Después de algunos minutos, es importante medir nuevamente la concentración de glucosa en la sangre y, en caso de que esta se encuentre aún por debajo de los 70 mg/dL, comer más alimentos ricos en carbohidratos. 

En caso de que no exista aumento en la concentración de glucosa, incluso luego del consumo de carbohidratos o si ocurre un desmayo, se debe acudir inmediatamente al hospital o llamar a una ambulancia por medio del número de emergencias. 

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