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Presión baja (hipotensión): Síntomas, causas y tratamiento

La presión baja, también llamada hipotensión arterial, ocurre cuando la presión llega a valores iguales o inferiores a 9 por 6, es decir 90 mmHg x 60 mmHg. Generalmente los individuos con presión baja no presentan síntomas, por lo que esta situación no suele ser problemática, pudiendo hasta ser normal en personas que siempre tienen la presión baja.

Sin embargo, también existen algunas personas que pueden sufrir una caída rápida de tensión y presentar síntomas como dolor de cabeza, mareos, debilidad o sensación de desmayo. En estos casos la situación suele mejorar después de acostar a la persona con las piernas por encima del nivel del corazón, no siendo necesario ningún tipo de tratamiento. 

Presión baja (hipotensión): Síntomas, causas y tratamiento

Sin embargo, también hay personas cuya presión arterial es constantemente baja y causa síntomas que les impiden realizar actividades diarias. Cuando esto sucede, puede ser un signo de que ingresa menos sangre al corazón, por lo que es aconsejable consultar a un médico general para identificar la causa del problema y comenzar el tratamiento más adecuado, que puede incluir cambios en la dieta e incluso el abandono de algunos tipos de medicamentos.

Principales síntomas

Los signos y síntomas que pueden surgir cuando la presión está baja son: 

  • Sensación de debilidad;
  • Sudoración fría;
  • Visión oscura cuando el individuo se levanta rápidamente de la cama;
  • Visión borrosa o nublada;
  • Mareos y dolor de cabeza;
  • Sueño o desmayo.

El individuo con estos síntomas debe medirse la presión arterial para confirmar si está baja y consultar un médico general o cardiólogo para diagnosticar el problema e iniciar el tratamiento en caso de ser necesario.

Qué puede disminuir la presión

La presión baja puede ser provocada por quedarse mucho tiempo de pie, cuyo nombre es hipotensión ortostática, también puede ocurrir por calor excesivo, hemorragias, disminución del azúcar en la sangre, insuficiencia cardíaca, tener una alimentación con muy poco contenido de sal y la deshidratación.

Otras causas comunes de presión baja incluyen el uso de medicamentos laxantes, antihipertensivos y el uso de medicamentos para bajar de peso.

Presión baja en el embarazo

La presión baja en el embarazo es frecuente en el inicio de la gestación, pero generalmente no trae complicaciones para el bebé, y está relacionada con la acción de la hormona relaxina sobre las venas. Además de esto el feto necesita de una mayor cantidad de sangre, y por esto, naturalmente disminuye la cantidad de sangre en las arterias de la madre, causando hipotensión.

Si la gestante presenta síntomas de presión baja se debe acostar boca arriba, manteniendo las piernas elevadas para normalizar la presión. Sin embargo, si no hay mejoría de los síntomas se recomienda consultar al obstetra para investigar las causas de la hipotensión y su posible corrección.

Vea más sobre la presión baja en el embarazo.

Qué hacer cuando la presión está baja

La orientación médica que se le suele dar a los pacientes que presentan caídas en la tensión arterial es que apenas comience a sentir algún síntoma se acueste boca arriba, colocando las piernas encima de una silla, de manera que permanezcan más altas que el resto del cuerpo. Elevar las piernas, hace con que la sangre retorne más fácilmente al corazón y al cerebro, normalizando la presión del paciente.

Utilizar sal colocándola debajo de la lengua cuando el individuo presenta estos síntomas no es recomendable, porque la sal no tiene efecto inmediato y puede demorar horas para aumentar la presión. 

Para las personas que sufren de presión arterial baja o que por algún motivo a alguien se le baja la tensión, se recomienda darle jugo de naranja natural o café para ayudar a estabilizar la presión. Vea qué hacer cuando se baja la presión arterial.

Vea a continuación paso a paso cómo debe medirse la presión arterial correctamente:

Cómo se mide la presión arterial

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Bibliografía >

  • MAYO CLINIC. Low blood pressure (hypotension). Disponible en: <https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470>. Acceso en 30 Jul 2019
  • WEBMD. Understanding Low Blood Pressure -- Diagnosis and Treatment. Disponible en: <https://www.webmd.com/heart/understanding-low-blood-pressure-treatment#2>. Acceso en 30 Jul 2019
  • NHS. Low blood pressure (hypotension). Disponible en: <https://www.nhs.uk/conditions/low-blood-pressure-hypotension/>. Acceso en 30 Jul 2019
  • PORTO, Celmo Celeno. Doenças do coração: Prevenção e tratamento. 2.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2005. 600.
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