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Dicas simples para eliminar hematomas mais rápido

Os hematomas são manchas de acúmulo de sangue na pele, que podem ser de cor roxa, amarelada ou marrom, mais frequentes na pele e nas unhas, devido a traumatismos que levam ao extravasamento de uma pequena quantidade de sangue na região.

Normalmente os hematomas desaparecem aos poucos, mas podem ser doloridos e inestéticos, por isso massagear o local suavemente com uma pomada anti-inflamatória, como Arnica, é uma opção para ajudar a eliminar o hematoma mais rapidamente. Indicamos aqui algumas formas simples de eliminar os hematomas (marcas roxas) da pele e das unhas.

Dicas simples para eliminar hematomas mais rápido
Dicas simples para eliminar hematomas mais rápido

1. Usar gelo

Uma forma rápida de tirar hematomas da pele é passar uma predrinha de gelo sobre o hematoma, logo que ele apareça. O gelo irá diminuir a irrigação sanguínea do local, diminuindo o hematoma.

Aplique a pedrinha de gelo fazendo movimentos circulares. Se o frio causar dor, embrulhe-a num pano limpo, que seja fino, como uma fralda ou pano de prato, por exemplo. Espere passar 1 hora e então repita o procedimento, até que não reste nenhuma marca. 

2. Usar compressa morna

Para tirar hematomas que tenham mais de 24 horas, pode-se aplicar compressas de água morna, pois aumentam acirculação sanguínea local e ajudam a remover os coágulos formados. Molhe um pano em água morna e aplique sobre o local, deixando-o atuar por, aproximadamente, 20 minutos. Após 1 hora, repita o procedimento.

3. Pomadas para hematoma

Além da pomada de arnica, as pomadas à base de Heparina sódica, como trombofob ou traumeel, são ótimas opções para remover o acúmulo de sangue da pele, seja dos braços, das pernas ou de outras partes do corpo, combatendo os sintomas rapidamente.

Já o bepantol ou o gel natural de aloe vera podem ajudar a hidratar a pele e facilitar a cicatrização, caso haja feridas ou assaduras associadas. 

Sinais de alerta para ir ao médico

É aconselhado buscar ajuda médica quando a pessoa apresenta:

  • Marcas roxas na pele com facilidade, por bater em qualquer sofá, por exemplo;
  • Marcas roxas no corpo que não doem;
  • Quando as marcas roxas podem ser observadas mas a pessoa nem se lembra de como surgiram;
  • No caso do hematoma aparecer e desaparecer de um dia para o outro ou
  • Quando a pessoa apresenta intensa dor ou sinal de alteração da circulação sanguínea nesse local.

Principais causas de hematomas

As principais causas de hematomas na pele estão relacionadas a traumatismos como pancadas diretamente sobre a região afetada, como pode acontecer na prática de esportes, devido a uma queda ou acidentes envolvendo objetos pesados ou automobilístico, por exemplo.

No entanto, um hematoma também pode surgir após qualquer motivo que causa extravasamento de sangue, como uma injeção, para retirada de sangue para realizar exames, após o uso de ventosas para algumas terapias alternativas, sendo muito comum após procedimentos estéticos como a lipoaspiração e criolipólise.

Normalmente estes hematomas não são graves e desaparecem sozinhos, mas o uso de gelo e das compressas mornas podem ajudar na sua eliminação mais rapidamente.

Além disso, os hematomas também podem surgir em decorrência de uma doença da coagulação, por isso, dependendo da sua extensão e da sua gravidade deve-se buscar ajuda médica, porque pode indicar uma sangramento grave.

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