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5 Principais Causas da Aterosclerose

A alimentação rica em gordura e pobre em vegetais, fumo, genética e o sedentarismo são situações que podem favorecer a diminuição da plasticidade dos vasos e o acúmulo de placas de gordura nas artérias, resultando na aterosclerose.

A aterosclerose acontece porque conforme a idade avança, as artérias naturalmente começam a ficar mais duras e estreitas, e o sangue tem mais dificuldade de passar. Além disso, o acúmulo de gordura estreita ainda mais o canal, diminuindo o fluxo sanguíneo e aumentando a pressão sanguínea, o que pode ter graves consequências como Infarto ou AVC.

5 Principais Causas da Aterosclerose

As principais causas da aterosclerose são:

1. Alimentação rica em gordura e colesterol

A ingestão de alimentos ricos em gordura como bolos, biscoitos, alimentos industrializados ou processados, por exemplo, aumenta os níveis de colesterol ruim no sangue, que pode se acumular nas paredes das artérias, causando aterosclerose. O depósito de gordura no interior das artérias, com o passar do tempo, pode diminuir ou bloquear completamente a passagem de sangue, podendo causar AVC ou infarto.

A falta de exercício físico regular, a obesidade e a ingestão excessiva álcool também pode aumentar os níveis de colesterol ruim no corpo e, assim, favorecer o desenvolvimento da doença.

2. Cigarro e álcool

Fumar pode danificar as paredes das artérias, fazendo com que fiquem mais estreitas e menos elásticas. Além disso, fumar também diminui a capacidade do sangue de transportar oxigênio para o corpo, o que aumenta as chances de um coágulo se formar.

A ingestão excessiva de álcool pode causar hipertensão e aumento dos níveis de colesterol no sangue, aumentando o risco de desenvolvimento de aterosclerose.

3. Pressão alta e diabetes

A pressão alta também é uma das causas da aterosclerose, porque quando a pressão está alta, as artérias têm que fazer um maior esforço para bombear sangue, o que faz com que as paredes das artérias comecem ficando danificadas.

A diabetes também pode favorecer a aterosclerose devido ao excesso de açúcar no sangue, podendo danificar as artérias.

4. Obesidade e sedentarismo

O excesso de peso ou obesidade fazem com que o indivíduo tenha um maior risco de desenvolver aterosclerose, porque o risco de desenvolver pressão alta, diabetes ou colesterol alto é maior. Além disso, o sedentarismo também contribui para o aparecimento de aterosclerose porque a gordura é mais facilmente depositada no interior das artérias.

5. Hereditariedade

Se houver história de aterosclerose na família, há um maior risco de desenvolver aterosclerose. A aterosclerose é mais frequente em idosos, principalmente do sexo masculino, e pode atingir qualquer vaso sanguíneo, sendo as artérias coronárias, a aorta, as artérias cerebrais e as artérias do braços e pernas as mais acometidas.

5 Principais Causas da Aterosclerose

Sintomas da aterosclerose

A aterosclerose é uma doença que se desenvolve ao longo do tempo e é considerada silenciosa, de modo que o surgimento de sinais e sintomas só acontecem quando há algum comprometimento significativo do fluxo de sangue para o corpo, podendo ser percebido desconforto no peito, falta de ar, alteração dos batimentos cardíacos e dores fortes nos braços e nas pernas.

O diagnóstico da aterosclerose pode ser feito através de exames como cateterismo cardíaco e angiotomografia cardíaca, solicitados pelo cirurgião vascular, neurologista ou cardiologista para que seja feito o tratamento correto. É importante realizar o tratamento para prevenir complicações como o aneurisma da aorta.

Tratamento para aterosclerose

O tratamento para aterosclerose depende da gravidade da doença, e poderá ser feito com mudança de estilo de vida incluindo a prática de exercícios, controle na alimentação e uso de remédios para evitar o estreitamento dos vasos. Nos casos mais graves, o médico poderá indicar uma cirurgia de desobstrução dos vasos sanguíneos.

Evitar o uso de cigarros e adquirir hábitos saudáveis como a prática de exercícios, alimentação balanceada, controle da pressão arterial são algumas boas dicas para prevenção e controle da aterosclerose.

Saiba mais sobre o tratamento para aterosclerose.

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