Colesterol
Aqui você encontra tudo o que precisa saber sobre o colesterol, LDL (mau), HDL (bom) e o colesterol Total, e também o que fazer para baixar o colesterol ruim e aumentar o bom, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares e melhorando sua qualidade de vida.
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Como melhorar o colesterol HDL Para melhorar o colesterol HDL, também conhecido como colesterol bom, deve-se aumentar o consumo de alimentos ricos em gorduras boas, como abacate, castanhas, amendoim e peixes gordos,... -
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Conheça as diferenças entre o Colesterol Bom e Ruim
Entenda o que é
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