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O que você precisa saber?

Como combater a alergia ao pó

A melhor estratégia para combater a alergia ao pó é evitar a sua exposição e manter uma boa higiene da casa, limpando a cama, sofá, tapetes e cortinhas pelo menos 1 vez por semana. Além disso, na hora das limpezas você deve colocar máscara para evitar inalar ácaros.

Geralmente, surgem sintomas de alergia respiratória como dificuldade em respirar, tosse seca, coceira e vermelhidão nos olhos e nariz e o tratamento é feito evitando os agentes que causam a a alergia e usando remédios como anti-histamínicos como Desloratadina, por exemplo.

Estratégias para evitar crises alérgicas

Para prevenir as crises de alergia ao pó e ácaros, deve-se:

  • Arejar a casa para evitar a umidade;
  • Evitar travesseiros e edredons de penas ou algodão, optando por tecidos sintéticos poliéster;
  • Limpar o chão com um pano úmido para não levantar poeira;
  • Evitar ter no quarto cortinas e tapetes;
  • Limpar os tapetes 2 vezes por semana com aspirador e se possível não ter tapetes;
  • Substituir a roupa da cama 1 vez por semana, lavando-a na máquina com água muito quente;
  • Evitar ter cortinas, optando por estores de enrolar;
  • Evitar bonequinhos de pelúcia e no caso de ter crianças lavá-los 1 vez por mês para acabar com os ácaros;
  • Usar máscara de proteção em locais com muita poeira ou durante a limpeza da casa.

Além disso, quem tem alergia ao pó, geralmente também tem ao pólen e ao pelo de animas, devendo evitar o contacto com estes.

Sintomas de alergia ao pó

A alergia à poeira pode causar sintomas como:

Sintomas de alergiaSintomas de alergia
  • Dificuldade para respirar, com falta de ar e ruídos ao respirar;
  • Tosse forte, seca e constante;
  • Nariz pingando e coçando;
  • Olhos lacrimejando e vermelhidão;
  • Bolinhas na pele e coceira intensa.

Geralmente, os sintomas surgem quando se está arrumando a casa ou pela manhã.

Causas da alergia ao pó

A alergia ao pó é causada por ácaros, que são seres vivos que habitam em locais empoeirados ou úmidos como carpetes, cama, sofás, tapetes, cortinas e alimentam-se da pele que descama naturalmente todos os dias, mesmo sem percebermos.

Como combater a alergia ao pó

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a alergia aos ácaros é uma das doenças mais comuns do mundo e pode ser controlada se a pessoa seguir os cuidados que indicamos aqui.

Quando surge a crise alérgica?

Os sinais de alergia surgem quando se está arrumando a casa, depois de acordar ou quando se está mexendo em bonequinhos de pelúcia com pelo. Além disso, locais como o cinema são ambientes que podem provocar uma crise alérgica.

Tratamento para crise de alergia

Para diminuir os sintomas de alergia ao pó é fundamental evitar o contacto com os agentes que causaram a alergia. Além disso, pode ser necessário tomar um remédio anti-histamínico, corticoide e em alguns casos usar a bombinha da asma.

O uso deste medicamentos apenas deve ser feito por recomendação do médico que já conhece a sua história. Veja como o tratamento desta alergia respiratória normalmente é feito.

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