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O que você precisa saber?

5 formas de tratamento para espinhas

O tratamento para espinhas envolve a limpeza da pele com a aplicação de cremes ou loções, além de cuidados caseiros como o aumento do consumo de alimentos que ajudam a diminuir a inflamação da pele, como o salmão, frutas, legumes e sementes de girassol, além de evitar frituras e doces, por exemplo.

Para tratar definitivamente a acne e as espinhas, é recomendado consultar-se com um Dermatologista, que avaliará o tipo de pele e causas, podendo indicar produtos e remédios específicos que podem secar e impedir o crescimento de novas lesões, como antibióticos, anticoncepcionais, cremes retinóides e, em último caso, a isotretinoína, conhecida como Roacutan. 

5 formas de tratamento para espinhas

Durante o tratamento, é importante manter a pele limpa, com uso de produtos específicos para cada tipo de pele, além de evitar mexer ou espremer as espinhas. As principais opções de tratamento são:

1. Agentes de limpeza

Produtos na forma de loção, gel ou barra são utilizados para remover o excesso de oleosidade, e podem ser usados 2 a 3 vezes ao dia para impedir o acúmulo de gordura, células mortas e impurezas que obstruem os poros e formam as espinhas. 

Estes produtos são encontrados nas farmácias ou lojas de cosméticos, dos mais variados preços. Também existem opções para todos os tipos de peles, desde as mais oleosas até as mais ressecadas. 

2. Medicamentos retinóides

São cremes que contêm substâncias que são utilizados à noite ou 2 vezes ao dia, e são suficientes para resolver a maior parte dos casos de acne de grau 1. Alguns dos retinóides tópicos disponíveis são:

  • Ácido retinóico;
  • Adapaleno;
  • Peróxido de benzoíla;
  • Ácido salicílico; 
  • Ácido azeláico;
  • Isotretinoína;
  • Antibióticos tópicos.

Geralmente, estes produtos impedem a formação de novas espinhas e inflamações na pele, que podem ser de vários tipos e podem ser comprados prontos ou formulados em farmácias de manipulação, e devem ser prescritos pelo Dermatologista.

3. Comprimidos antibióticos

Existem antibióticos que são capazes de diminuir a população de bactérias que habitam a pele e desenvolvem espinhas, devendo ser usados em casos de espinhas que inflamam, presentes na acne grau 2 ou 3, e são usados, normalmente, em associação com produtos para o rosto. 

Alguns exemplos de antibióticos utilizados neste tratamento são a Tetraciclina ou Eritromicina, por exemplo, e só devem ser utilizados sob a orientação do Dermatologista e por um periodo de tempo determinado pelo médico. 

3. Isotretinoína oral

Também conhecida com Roacutan, este medicamento só é utilizado em casos de acne grave e inflamada, que acontece no grau 3, pois tem um potente efeito anti-inflamatório e inibidor da glândula sebácea, secando as espinhas.

Seu uso só é feito com a prescrição do Dermatologista, pois produz muitos efeitos colaterais, como secura da pele e lábios, ressecamento nasal, conjuntivite, e deve ser usado com cuidado.

5 formas de tratamento para espinhas

4. Anticoncepcional antiandrogênico

Os anticoncepcionais são utilizados para acne resistente em mulheres que têm piora das espinhas no período pré-menstrual ou que têm excesso de hormônios androgênicos, como a testosterona, que fazem a oleosidade da pele aumentar.

Alguns exemplos são o Diane 35, Elani ou Aranki, e seu uso deve ser orientado pelo Ginecologista. Saiba escolher o melhor anticoncepcional para a acne

5. Outras técnicas

Existem tratamentos de pele, feitos pelo Dermatologista, como radiofrequência, fototerapia com luzes especiais, laser e luz pulsada que são muito úteis para diminuir e desinflamar a região da acne. São ótimas opções para quem não pode ou quer evitar o uso de medicamentos, ou para associar com outros tratamentos e ter resultados ainda melhores. 

Tratamento caseiro para espinhas

O tratamento caseiro para espinhas e cravos implica:

  • Evitar doces e frituras, bebidas alcoólicas e as gaseificadas, já que dificultam a digestão e danificam a pele;
  • Ter uma alimentação rica em omega 3, zinco e antioxidantes, optando por comer salmão, sementes de girassol, frutas e legumes porque reduzem a inflamação da pele. 
  • Lavar a pele diariamente com água corrente e secá-la muito bem, sem esfregar;
  • Aplicar uma máscara de argila e mel ou arroz. Veja esta receita e outras em tratamento caseiro para espinhas.

Além disso, é importante evitar usar maquiagem porque tapa os poros da pele e a gordura fica acumulada, promovendo o surgimento de espinhas, principalmente quando existem espinhas internas.

Confira, também, as orientações da nutricionista sobre formais naturais para combater as espinhas:

Sinais de melhora

Os resultados do tratamento, geralmente, são vistos após 1 a 3 meses de tratamento, quando se pode notar a cicatrização, diminuição do tamanho e da severidade das espinhas.

Ao fim do tratamento, é necessária uma manutenção para evitar a recorrência dos cravos e das espinhas com loções de limpeza ou retinóides, além de cuidados com a alimentação. 

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