Tontura no idoso é uma das queixas mais comuns a partir dos 65 anos de idade, descrita como sensação de desequilíbrio e alterações na visão, podendo ser acompanhada ou não de enjoos e vômitos. Quando as tonturas se tornam mais frequentes, o idoso passa a ter medo de cair, tornando-se mais sedentário, com maiores dificuldade para realizar suas atividades do dia a dia, apresentando baixa de auto-estima baixa e tendência a se isolar.
Causas de tontura no idoso
As causas de tontura no idoso são diversas, podendo envolver muitos sistemas do organismo. Dentre as mais importantes, pode-se destacar:
- Doenças do sistema vestibular: tonturas por alteração de posição do corpo ou da cabeça, doença de Meniere, neurite vestibular;
- Doenças psiquiátricas: pânico, ansiedade, depressão;
- Doenças cardiovasculares: arritmias, enxaquecas, infarto;
- Doenças neurológicas: traumatismo craniano, parkinson, esclerose múltipla, lesões no cerebelo;
- Problemas no sistema endócrino como diabetes;
- Problemas nos músculos, articulações, reflexos e postura;
- Excesso de remédios como diuréticos e betabloqueadores;
- Alterações da visão: glaucoma, degeneração macular, retinopatia por diabetes.
Outras causas para a tontura no idoso também podem ser referidas como tensão baixa, traumatismos da artéria vertebral, doenças da tireóide, AIDS e labirintite.
Tratamento para tontura no idoso
O tratamento para tontura no idoso é complicado devido às inúmeras possibilidades de diagnóstico, portanto só deve ser iniciado após terem sido definidas as causas corretas. Dentre as condutas e orientações gerais, é importante destacar:
- Tratar a doença de base;
- Toma de medicamentos para controle dos sintomas vestibulares;
- Consultas periódicas com médico geriatra para evitar excesso de remédios;
- Ter muito cuidado ao se levantar da cama ou cadeira;
- Em casos de défice na visão, ver indicação de lentes ou óculos;
- Adaptação da casa para evitar as quedas.
É importante realçar que os idosos com tonturas, após o diagnóstico definido, são beneficiados por um programa de exercícios individualizados, realizados num ambiente seguro e acompanhado por um fisioterapeuta. Os objetivos da reabilitação serão o fortalecimento muscular, melhora do equilíbrio, recuperação das funções perdidas e treino das atividades do dia a dia, dando assim mais qualidade de vida ao idoso com tonturas.
Assista o vídeo seguinte e veja os exercícios que podem ajudar a reduzir as tonturas:
