Mais recentes de Pós-parto

Imagem ilustrativa do artigo 7 exercícios para o pós parto e como fazer

7 exercícios para o pós parto e como fazer

Atualizado em 04/12/2020

Os exercícios de pós-parto, como exercícios de Kegel, prancha ou agachamento, podem ser feitos para fortalecer o assoalho pélvico e tonificar o abdômen. Veja as opções de exercícios para o pós parto e como fazer.
Imagem ilustrativa do artigo Como emagrecer no pós parto

Como emagrecer no pós parto

Atualizado em 14/09/2020

Para emagrecer após o parto é importante que a mulher tenha uma alimentação saudável e equilibrada e pratique atividade física após liberação do médico. Confira o que fazer para emagrecer no pós parto.
Imagem ilustrativa do artigo Para que serve e quando ir à consulta pós-parto

Para que serve e quando ir à consulta pós-parto

Atualizado em 18/08/2020

A primeira consulta deve feita ser cerca de 7 a 10 dias após o parto, quando o médico vai avaliar a recuperação da mulher e o estado de saúde do recém-nascido. Saiba mais.
Imagem ilustrativa do artigo Como cuidar da episiotomia após o Parto

Como cuidar da episiotomia após o Parto

Atualizado em 17/03/2020

Após o parto normal, é importante ter alguns cuidados com a episiotomia, de forma a evitar infecções e inflamações, prevenir a dor e o desconforto e acelerar a cicatrização. Saiba mais.