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O que você precisa saber?

O que comer após uma apendicite

Após uma apendicite é necessário fazer uma alimentação leve que facilite o funcionamento do intestino para evitar dor e desconforto abdominal, que podem causar incômodo ao evacuar. Além disso, é também importante evitar os doces e comer alimentos cicatrizantes para ajudar a cicatriz a fechar rapidamente sem deixar marca.

Os alimentos com propriedades cicatrizantes, como gelatina, laranja ou salmão são boas opções para ajudar a cicatrizar mais rapidamente. Saiba quais são esses alimentos em: Alimentos cicatrizantes.

Alimentação para pós operatório de apendicite

Depois da cirurgia do apêndice, a alimentação durante os primeiros 7 dias deve ser feita com refeições pequenas, de 3 em 3 horas, para evitar a formação de gases, beber 1,5 a 2 litros de água por dia para prevenir prisão de ventre e também confeccionar os alimentos com pouca gordura, dando preferência aos alimentos cozidos e grelhados de fácil digestão, como:

  • Legumes cozidos, como cenoura ou abóbora;
  • Pera sem casca, maçã cozida ou laranja;
  • Peixe, carne de peru e frango grelhados;
  • Pão, torradas;
  • Mingaus de aveia, gelatina;
  • Canja, arroz, batata cozida.

Depois de 7 dias a partir da retirada do apêndice, a alimentação já não precisa ter em consideração a cirurgia e o paciente já pode comer sem restrições específicas.

O que não pode comer após a cirurgia de apendicite

O que não se pode comer após a cirurgia de apendicite são alimentos ricos em gordura e açúcares, como salgadinhos, embutidos, frituras ou alimentos industrializados ricos em açúcar porque dificultam a digestão e não promovem a cicatrização.

Além disso, também devem ser evitados alimentos que formam gases, como feijão, macarrão, repolho, abacate ou iogurte, por exemplo, porque distendem a barriga, causando desconforto e dor. Saiba quais são em:Alimentos que causam gases

Cardápio após uma apendicite

Esse exemplo de cardápio é uma forma simples de colocar em prática as orientações que devem ser seguidas no pós-operatório em casos de apendicite.

Café da manhã - Mingau de aveia

Almoço - Purê de abóbora com cenoura e batata cozida com salmão grelhado, temperado com pouco azeite. Uma maçã cozida para sobremesa.

Lanche - Torradas com suco de laranja.

Jantar - Canja de galinha com cenoura. Uma pera sem casca para sobremesa.

Ceia - Mingau

Após uma semana da realização da cirurgia já não é necessário seguir essas recomendações porque o intestino já está totalmente recuperado, porém, é importante seguir uma alimentação saudável.

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