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Mal súbito: o que é, principais causas e como evitar

Julho 2021

O mal súbito é uma condição inesperada caracterizada pela perda repentina da consciência devido a algum distúrbio ou doença como arritmia, diabetes, desidratação, infarto ou AVC, por exemplo, e geralmente alguns sintomas antecedem o mal súbito como respiração rápida, vertigem, convulsão ou desmaio.

Esse tipo de condição necessita de atendimento médico imediato, pois ocorre uma deterioração súbita e imprevisível do estado de saúde, que pode causar morte súbita, que pode acontecer em até 1 hora após o início dos sintomas. 

O mal súbito deve ser tratado no pronto-socorro por uma equipe especializada em emergência, que realiza o atendimento imediato para evitar que a condição que causou o mal súbito se agrave e coloque a vida em risco.

Mal súbito: o que é, principais causas e como evitar

Principais sintomas

O mal súbito pode causar sintomas que se iniciam de forma repentina e inesperada, como: 

  • Tontura, vertigem, sonolência ou confusão mental;
  • Perda do equilíbrio;
  • Mal estar geral;
  • Palpitações;
  • Pele pálida, úmida e fria;
  • Náuseas;
  • Fraqueza ou dormência no rosto, nos dedos das mãos ou dos pés;
  • Visão embaçada ou perda da visão;
  • Dificuldade para falar;
  • Dor de cabeça repentina;
  • Dor abdominal;
  • Respiração rápida ou sensação de falta de ar;
  • Convulsão;
  • Rigidez no corpo;
  • Contrações musculares descontroladas;
  • Aumento repentino da temperatura corporal.

Além disso, pode ocorrer desmaio ou perda da consciência, e em alguns casos de convulsão, a pessoa pode babar, e perder o controle da urina e das fezes.

Possíveis causas

Na maior parte das vezes o mal súbito está relacionado com arritmias cardíacas, que são condições em que ocorre uma alteração no ritmo das batidas do coração, que pode fazer com que ele bata mais rápido, mais lento ou simplesmente fora de ritmo, comprometendo o bombeamento de sangue e reduzindo a quantidade de oxigênio para o corpo e cérebro.

No entanto, existem outras condições que podem causar o mal súbito como:

  • Infarto;
  • Fibrilação ventricular;
  • Cardiomiopatia hipertrófica; 
  • Embolia pulmonar;
  • Aneurisma cerebral;
  • AVC embólico ou hemorrágico;
  • Crise de hiper ou hipoglicemia causada pela diabetes;
  • Epilepsia;
  • Desidratação;
  • Consumo de drogas ilícitas;
  • Envenenamento acidental;
  • Durante atividade física intensa. 

O mal súbito pode acontecer em qualquer pessoa, em qualquer idade, no entanto, o risco é maior em pessoas que possuem insuficiência cardíaca, aterosclerose, pressão alta, diabetes, histórico de infarto na família ou que já tiveram infarto, ou que são tabagistas.

Além disso, atletas podem sofrer o mal súbito durante a prática de esportes que pode ocorrer devido ao esforço físico intenso ou até mesmo pelo uso de suplementos para aumentar a massa muscular ou substâncias termogênicas, para acelerar o metabolismo do corpo.

O que fazer

O mal súbito necessita de atendimento médico imediato e deve ser tratado no hospital por médicos especializados em pronto-atendimento. Por isso, ao presenciar uma pessoa com mal-súbito, deve-se manter a calma e ligar para o 192 para o serviço de atendimento emergencial, SAMU, ou levar a pessoa imediatamente para o hospital.

Até que a ambulância chegue, algumas medidas podem ser feitas como:

  • Colocar a pessoa deitada com as pernas elevadas para facilitar a circulação de sangue para o corpo e cérebro;
  • Afrouxar as roupas da pessoa, como calça, gravata ou colarinho;
  • Não dar nenhum tipo de bebida ou comida se a pessoa estiver inconsciente;
  • Não segurar ou tentar conter a pessoa, e deitar a pessoa de lado, caso esteja em crise convulsiva;
  • Remover os objetos próximos que possam causar ferimentos;
  • Verificar se a pessoa respira ou se tem pulso.

Caso a pessoa não esteja respirando, deve-se chamar a pessoa para ver se ela responde e verificar se o coração está batendo, colocando a mão no pescoço da pessoa. Se existir suspeita de parada cardíaca, deve-se iniciar a massagem cardíaca o mais rápido possível com o objetivo de fazer o coração voltar a bater. Saiba como fazer a massagem cardíaca corretamente.  

Como evitar o mal súbito

A melhor forma de evitar o mal súbito é identificar alterações que possam causar este evento. Para isso, deve-se fazer consultas regulares com o médico para avaliar o estado de saúde, principalmente em pessoas com histórico familiar de doenças no coração, ou que tenham diabetes, pressão alta, aterosclerose ou que sofrem de obesidade. 

Além disso, devem ser realizados exames regulares sempre que a pessoa apresentar algum sintoma de problema no coração, como dor no peito, tontura ou cansaço excessivo, por exemplo. Saiba identificar os sintomas que podem indicar problemas no coração.

Jovens atletas devem ser submetidos a testes de esforço, eletrocardiograma e ecocardiograma antes de iniciar a competição.

Outra recomendação é ter um estilo de vida saudável, fazendo uma dieta balanceada, incluindo alimentos saudáveis como frutas, legumes e verduras frescos; evitar alimentos ricos em gordura ou açúcares; parar de fumar; manter o corpo hidratado bebendo pelo menos 8 copos de água por dia; e praticar regularmente atividades físicas liberadas pelo médico.

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Bibliografia

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  • BRAGGION-SANTOS, Maria Fernanda et al. Morte Súbita Cardíaca no Brasil: Análise dos Casos de Ribeirão Preto (2006-2010). Arq Bras Cardiol. 2014
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