Meias de compressão: para que servem e quando não usar

Revisão médica: Dr.ª Clarisse Bezerra
Médica de Saúde Familiar
fevereiro 2022

As meias de compressão, também conhecidas como meias compressivas ou elásticas, são meias que realizam pressão na perna e melhoram a circulação sanguínea, podendo ser indicada na prevenção ou tratamento de varizes e outras doenças venosas.

Atualmente existem diversos tipos de meias de compressão, com diferentes gradientes de pressão e altura, existindo algumas que cobrem só o pé, outras que chegam até a coxa e outras que cobrem toda a perna e o abdômen. Assim, é importante que as meias de compressão sejam indicadas pelo médico ou enfermeiro de acordo com o objetivo do seu uso.

Para que servem

As meias de compressão ao fazerem pressão nas pernas ajudam o sangue a voltar dos pés para o coração, funcionando assim como uma espécie de bomba que atua contra a força da gravidade, auxiliando no regresso do sangue e melhorando a circulação sanguínea.

Dessa forma, as meias de compressão são indicadas nos casos em que há alteração de válvulas do coração ou veias obstruídas, de forma que a circulação sanguínea é comprometida. Assim, outras situações que o uso das meias de compressão pode ser indicado são:

  • Insuficiência venosa;
  • Histórico de trombose;
  • Presença varizes;
  • Histórico de síndrome pós-trombótica;
  • Gravidez;
  • Após cirurgia, principalmente quando o pós-operatório exige que a pessoa fique o dia todo sentado ou deitado;
  • Pessoas idosas, já que a circulação sanguínea fica mais comprometida;
  • Sensação de pernas pesadas, doloridas ou inchadas.

Além disso, o uso de meias de compressão pode ser indicado para pessoas que passam grande parte do dia sentado ou em pé, já que também pode comprometer a circulação sanguínea. Outras situação em que o uso das meias compressivas pode ser sugerido é em viagens longas, já que a pessoa fica muitas horas sentada.

Assista o vídeo seguinte e veja como melhorar o conforto durante a viagem, mesmo se sofre de inchaço nas pernas e pés:

Quando não é indicada

Apesar de todos os seus benefícios, as meias de compressão apenas devem ser usadas sob indicação médica, sendo contraindicadas nas seguintes situações:

  • Isquemia; 
  • Insuficiência cardíaca não controlada; 
  • Infecções ou feridas nas pernas ou nas regiões cobertas com as meias; 
  • Infecções na pele; 
  • Alergia ao materiais das meias. 

Além disso, embora estas meias sejam indicadas para situações onde é necessário passar grande parte do dia sentado ou deitado, elas não são indicadas para pessoas acamadas que são incapazes de sair da cama, pois podem acabar por aumentar o risco de surgimento de coágulos.

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Atualizado por Manuel Reis - Enfermeiro, em fevereiro de 2022. Revisão médica por Dr.ª Clarisse Bezerra - Médica de Saúde Familiar, em abril de 2021.
Revisão médica:
Dr.ª Clarisse Bezerra
Médica de Saúde Familiar
Formada em Medicina pelo Centro Universitário Christus e especialista em Saúde da Família pela Universidade Estácio de Sá. Registro CRM-CE nº 16976.

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