Gastrite Crônica: o que é e o que comer

A gastrite crônica é uma inflamação da mucosa do estômago, que dura mais de 3 meses e apresenta uma evolução lenta e muitas vezes assintomática, que pode levar a sangramentos e ao desenvolvimento de úlceras no estômago. A gastrite pode surgir por causa do uso prolongado de medicamentos ou infecções bacterianas, como a infecção pelo H. pylori, por exemplo.

O tratamento da gastrite crônica é feito sob orientação médica e normalmente envolve uma dieta que deve ser cumprida rigorosamente para que os sintomas da gastrite diminuam ou desapareçam.

Sintomas da gastrite crônica

Os sintomas da gastrite crônica são mais sutis que os da gastrite comum, e incluem:

• Ligeiro desconforto abdominal após as refeições;
• Sensação queimação no estômago;
• Náuseas e vômitos;
• Sensação de estômago cheio, mesmo comendo pouco;
• Sangramento no estômago, sendo caracterizado por fezes negras e mal cheirosas;
• Anemia, provavelmente devido ao sangramento do estômago ou de outra região no tubo digestivo.

Estes sintomas nem sempre são percebidos pela pessoa, e geralmente há suspeita de gastrite crônica quando o paciente refere que já teve gastrite e agora apresenta anemia, mesmo alimentando-se corretamente.

A gastrite nervosa também apresenta os mesmos sintomas que a gastrite crônica e a clássica, no entanto não há inflamação no estômago e acontece devido a questões emocionais, como  estresse, ansiedade e nervosismo. Assim, é importante ir ao médico quando surgirem os primeiros sintomas para identificar a causa e estabelecer o tratamento. Saiba quais são os sintomas e como é feito o tratamento da gastrite nervosa. 

O que comer e como é feito o tratamento

O tratamento da gastrite crônica pode ser feito com o uso de medicamentos protetores gástricos, que são aqueles que formam uma barreira protetora para impedir que o ácido gástrico atinja as paredes do estômago, facilitando a cicatrização das feridas e diminuindo a inflamação. Veja os remédios mais usados para tratar a gastrite.

Além disso, é necessário que a pessoa cumpra uma dieta alimentar rigorosa em que é permitido apenas o consumo de alimentos cozidos, com poucos condimentos e água. É importante evitar alimentos apimentados, gordurosos, molhos, bebidas alcoólicas, refrigerantes, sucos industrializados e alimentos embutidos, como salsicha. A mudança alimentar é fundamental para que os sintomas da gastrite diminuam. Saiba o que comer na dieta para gastrite.

Remédio caseiro para gastrite crônica

Um ótimo remédio caseiro para gastrite crônica é o chá de espinheira santa, pois alivia os sintomas da gastrite e atua como um antibiótico natural que ajuda na eliminação da bactéria H. Pylori do estômago, diminuindo assim o risco de úlcera e de câncer de estômago. Uma outra opção caseira é o chá de camomila, que possui propriedades que ajudam a diminuir a inflamação e a aliviar os sintomas. Veja outros remédios caseiros para a gastrite.